Comment déclencher le travail?

Avant de déclencher le travail à la maison, parlez-en à votre médecin pour vous assurer que ce sera une option saine pour vous et le bébé. Une fois que votre médecin l'a approuvé, essayez de déclencher le travail en vous promenant, car le balancement latéral de vos hanches peut aider à pousser votre bébé dans la position d'accouchement. Si vous avez déjà des contractions, la marche peut également aider à accélérer le travail. Une autre façon de provoquer le travail est d'avoir des relations sexuelles, car il existe des preuves qu'un orgasme peut déclencher le travail. En plus d'avoir des relations sexuelles, vous pouvez également vous masser les seins pour libérer de l'ocytocine, ce qui peut aider à déclencher les contractions. Pour ce faire, massez vos mamelons par périodes de 5 minutes tout au long de la journée. N'en faites pas trop, car une surstimulation peut provoquer des contractions trop fortes. Pour apprendre comment déclencher le travail avec des médicaments, lisez plus de notre co-auteur médical!

Comment déclencher le travail en raison de la pression
Comment déclencher le travail en raison de la pression et du taux de sucre?

Alors que les médecins conviennent dans la plupart des cas qu'il est préférable de laisser le travail à la nature, la nature a parfois besoin d'un coup de pouce. Vous pouvez tenter de déclencher le travail à la maison en toute sécurité, mais vous devez savoir à quoi vous attendre lors d'un déclenchement médical.

Partie 1 sur 4: induire le travail à la maison

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    Avoir des relations sexuelles. Il s'agit d'une recommandation populaire des sages-femmes, bien que des recherches solides sur son efficacité fassent défaut. La théorie est que l'orgasme de la femme peut déclencher le travail, ainsi que les prostaglandines du sperme entrant en contact avec le vagin (donc planifiez vos activités en conséquence!).
    • Il y a une mise en garde: ne recourez pas à ce remède si votre eau s'est déjà rompue. Une fois le sac amniotique rompu, vous courez un risque d'infection. Sinon, vous pouvez essayer cette méthode à votre guise.
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    Essayez un massage des seins. La stimulation du mamelon peut libérer l'ocytocine, qui fait partie du cocktail hormonal qui déclenche les contractions. Faites des massages par périodes de 5 minutes tout au long de la journée.
    • La stimulation mammaire ne déclenchera pas le travail. Mais si le col de l'utérus est déjà mûr, cela peut l' accélérer.
    • N'allez pas trop loin sur celui-ci - une surstimulation peut entraîner des contractions trop fortes.
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    Faire une promenade. La gravité de votre position verticale et le balancement latéral de vos hanches lorsque vous marchez aident votre bébé à se mettre en position d'accouchement. La marche peut également aider à accélérer le travail si vous avez déjà des contractions.
    • Évitez de vous épuiser. N'oubliez pas que le travail est un processus physiquement exigeant. Économisez votre énergie pour ne pas vous épuiser avant que le vrai travail ne commence.
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    Sachez ce qui ne fonctionne pas. Il existe de nombreux mythes urbains entourant ce qui provoquera ou non le travail. Voici un bref aperçu de ce que vous ne devriez pas essayer:
    • L'huile de ricin, qui irritera le tractus gastro-intestinal. Vous n'aurez pas de travail, mais vous pourriez vous sentir mal à l'estomac.
    • Nourriture épicée. Aucune preuve scientifique ne soutient un lien entre la consommation d'aliments épicés et le début des contractions.
    • Certaines herbes, comme l'actée à grappes ou l'huile d'onagre. Ceux-ci n'ont pas été suffisamment étudiés pour être sûrs, et les herbes contenant des composés qui imitent les hormones peuvent en fait être nocives. Parlez-en à votre médecin avant d'essayer d'utiliser des suppléments à base de plantes.
Une femme ne doit pas essayer de déclencher elle-même le travail avant 40 semaines de grossesse
Une femme ne doit pas essayer de déclencher elle-même le travail avant 40 semaines de grossesse.

Partie 2 sur 4: accouchement médicalement induisant

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    Faites dénuder ou balayer vos membranes. Le médecin insère un doigt ganté dans votre utérus et le balaie autour de la paroi de l'utérus, le séparant du sac amniotique. Il s'agit d'une procédure ambulatoire qui peut être effectuée dans le cabinet de votre médecin, après quoi vous rentrerez chez vous et attendez que le travail progresse.
    • Vous pourriez avoir des pertes menstruelles entre-temps, alors ne vous inquiétez pas. Contactez votre médecin si le débit devient plus abondant qu'une période habituelle.
    • C'est la seule procédure induisant le travail qui n'est pas effectuée dans un hôpital. Tout le reste indiqué dans cette section est effectué sous étroite surveillance médicale, dans l'espoir que vous accoucherez dans les heures qui suivent.
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    Prenez des médicaments pour adoucir et effacer le col de l'utérus. Si vous n'avez pas encore ressenti les changements physiques de votre col de l'utérus qui signifient que le travail est imminent, votre médecin peut vous administrer quelques médicaments différents qui pourraient faire l'affaire. Ces composés imitent les hormones qui déclenchent le travail:
    • Le misoprostol, qui peut être pris par voie orale ou vaginale.
    • Dinoprostone, qui se prend sous forme de suppositoire vaginal.
    • L'ocytocine (Pitocine), qui est administrée par voie intraveineuse. Le travail assisté par l'ocytocine peut progresser encore plus rapidement que le travail naturel, en particulier chez les mères pour la première fois. Sachez cependant que la détresse fœtale est un risque avec ce médicament et peut entraîner une césarienne hâtive.
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    Demandez une sonde de Foley pour ouvrir le col de l'utérus. Si vous préférez ne pas suivre la voie des médicaments, votre médecin peut physiquement persuader le col de s'ouvrir avec un cathéter à ballonnet. Un petit tube avec un ballon dégonflé à l'extrémité est inséré dans le col de l'utérus et le ballon est gonflé.
    • Un cathéter à ballonnet est laissé en place jusqu'à ce que le col de l'utérus se soit suffisamment dilaté pour qu'il tombe, généralement d'environ 3 cm (1,2 po).
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    Faites casser votre eau manuellement. Une amniotomie, dans laquelle le médecin brise doucement le sac amniotique avec un crochet en plastique stérile, est généralement effectuée lorsque le col de l'utérus est ouvert et que le bébé est en place, mais que votre eau ne s'est pas rompue d'elle-même.
    • Votre médecin surveillera de près la fréquence cardiaque de votre bébé et s'assurera que vous ne présentez pas de complications au niveau du cordon ombilical.
Car il existe des preuves qu'un orgasme peut déclencher le travail
Une autre façon de provoquer le travail est d'avoir des relations sexuelles, car il existe des preuves qu'un orgasme peut déclencher le travail.

Partie 3 sur 4: déclenchement du travail - Médecine complémentaire/alternative

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    Essayez l'acupuncture. Les essais cliniques suggèrent que l'acupuncture peut aider à déclencher le travail naturellement chez certaines femmes. Les risques sont minimes - si l'acupuncture ne fonctionne pas, vous êtes toujours libre d'essayer une autre méthode d'induction.

Partie 4 sur 4: connaître les risques

Soyez conscient des avantages et des risques. Selon le CDC, 1 femme sur 5 aux États-Unis aura un travail médicalement induit. L'induction est préférée aux césariennes, mais ce n'est pas totalement sans risque. Voici ce que vous devez savoir.

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    Sachez que la plupart des médecins n'induisent pas tôt sans raison médicale. Les inductions électives sont rares et la plupart ne surviennent qu'après 39 semaines. Votre médecin pourrait l'envisager si vous habitez si loin d'un hôpital que vous ne pourrez peut-être pas obtenir de l'aide à temps pour un accouchement naturel.
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    Sachez que les raisons médicalement valables pour les inductions varient. Les plus courantes sont:
    • Votre date d'échéance est passée il y a une ou deux semaines et votre eau n'a pas rompu. À ce stade, les dommages au placenta représentent un risque plus important que le déclenchement du travail.
    • Vous souffrez d'une maladie qui rend la poursuite de la grossesse dangereuse, notamment la pré-éclampsie, l'hypertension artérielle, le diabète gestationnel ou une maladie pulmonaire.
    • Votre eau s'est rompue il y a plus de 24 heures, mais vous n'avez pas ressenti de contractions.
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    Soyez conscient des complications potentielles. Induire le travail ne signifie pas que vous rencontrerez automatiquement ces complications, mais vos chances augmentent. Cependant, si vous accouchez dans un hôpital ou une maison de naissance, votre équipe médicale connaît ces risques et sera prête à les gérer.
    • Vous êtes plus susceptible d'avoir besoin d'une césarienne. Si vous commencez l'induction et que cela ne mène nulle part, une césarienne devient plus attrayante (et peut-être nécessaire).
    • Votre bébé pourrait avoir une fréquence cardiaque plus faible. Certains des médicaments utilisés pour augmenter les contractions peuvent affecter le rythme cardiaque de votre bébé.
    • Vous et votre bébé présentez un risque plus élevé d'infection.
    • Vous pourriez souffrir d'un prolapsus du cordon ombilical. C'est-à-dire que le cordon ombilical peut glisser dans le canal génital avant le bébé, ce qui peut entraîner des problèmes d'approvisionnement en oxygène.
    • Vous êtes plus susceptible d'avoir des saignements importants après l'accouchement.
Vous pouvez tenter de déclencher le travail à la maison en toute sécurité
Vous pouvez tenter de déclencher le travail à la maison en toute sécurité, mais vous devez savoir à quoi vous attendre lors d'un déclenchement médical.

Conseils

  • Se reposer. Le travail est épuisant. Si vous savez que vous avez l'intention d'induire un jour ou deux, profitez-en pour vous reposer.

Mises en garde

  • N'ayez pas de rapports sexuels si votre eau s'est rompue. Cela pourrait introduire une infection chez le fœtus.
  • Dans tous les cas, les méthodes de déclenchement du travail comportent un risque accru de nécessiter une césarienne ou une rupture utérine si vous avez déjà eu une césarienne.
  • Une femme ne doit pas essayer de déclencher elle-même le travail avant 40 semaines de grossesse.

Questions et réponses

  • Est-il acceptable de boire des boissons gazeuses pendant le travail?
    Buvez ce que vous voulez, même si l'eau est meilleure que toutes les autres boissons combinées.
  • Je suis dans ma 38ème semaine et mon niveau d'eau amniotique est de 7,5 cm. Est-ce normal?
    C'est dans la fourchette normale, mais le nombre exact que vous devriez voir dépendra de plusieurs facteurs de votre grossesse, comme votre âge, alors vérifiez auprès de votre médecin pour être sûr.
  • Je suis enceinte de 40 semaines et j'ai des douleurs au travail, mais pas de coupure d'eau ni de bouchon muqueux. Que devrais-je faire?
    Aucune femme dans l'histoire de l'humanité n'a jamais été enceinte pour toujours, donc tôt ou tard, l'anniversaire de votre enfant viendra.
  • Puis-je avoir des relations sexuelles pendant le travail?
    Non.
  • Ma date d'accouchement est passée il y a deux jours. Que devrais-je faire?
    Vous n'avez pas besoin de faire quoi que ce soit pour l'instant; dépasser votre date d'accouchement est courant pour les mères pour la première fois. Si vous avez un OB-GYN, une doula, etc., appelez-la et demandez-lui si vous devez faire quelque chose.
Questions sans réponse
  • Peut-il être dangereux de provoquer le travail? Que dois-je faire si quelque chose ne va pas?
  • Est-ce que le fait d'être dilaté fera mal si je déclenche mon travail?
  • Que faire si j'ai des pertes brunes épaisses pendant la grossesse?
  • Comment déclencher le travail en raison de la pression et du taux de sucre?
  • Puis-je boire de la paraffine liquide pour déclencher le travail?
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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