Comment aider un alcoolique en convalescence?
Si vous avez un alcoolique en rétablissement dans votre famille ou si vous êtes ami avec un alcoolique en rétablissement, vous devez savoir certaines choses.
Si vous avez un alcoolique en rétablissement dans votre famille ou si vous êtes ami avec un alcoolique en rétablissement, vous devez savoir certaines choses.
- 1Si vous passez beaucoup de temps avec un alcoolique en convalescence, il est de la plus haute importance que vous ne buviez pas en sa présence. Si vous êtes un buveur social, ne buvez pas autour d'eux. Si vous buvez quotidiennement, il est important que vous ne buviez pas en présence d'un alcoolique en convalescence. C'est l'équivalent de dire "Je m'en fiche que tu sois en convalescence, je n'ai pas le problème que tu as". Cela peut certainement donner une mauvaise impression à quelqu'un qui est en convalescence.
- 2Ne les emmenez pas dans les bars et les grillades. Le bar est généralement la première chose que vous voyez lorsque vous entrez dans ces endroits, rempli de gens heureux qui se défoulent après le travail ou l'école. Cela sert de rappel à l'alcoolique en convalescence. Sans parler des vues des verres pleins et des pichets.
- 3Faites-leur savoir que vous maintenez leur décision et que c'est la meilleure décision. L'alcoolisme est appelé une maladie, et pour cause: il affecte les organes internes de manière nocive et contribue à des conditions telles que la cirrhose du foie, les problèmes rénaux, etc. Comme nous le savons tous, l'alcool affecte également notre raisonnement et d'autres capacités cognitives, ce qui à son tour affecte les familles, les amis et les emplois. La meilleure façon de vaincre l'alcoolisme est d'avoir une équipe de soutien, celle qui sera là pour dire "Ça fait 4 jours! Tu vas bien!"
Si vous sentez une odeur d'alcool sur l'alcoolique en convalescence, ne soyez pas hostile ou critique. - 4Assurez-vous que l'alcoolique en convalescence sait qu'il peut dépendre de vous dans les moments de faiblesse. Faites-leur savoir s'ils sentent qu'ils sont sur le point de tomber du wagon, vous n'êtes jamais qu'à un coup de téléphone. Cela pourrait être difficile pour vous, et les Alcooliques anonymes utilisent un système de soutien similaire, mais avec un étranger. Certaines personnes ne sont pas particulièrement enthousiastes à l'idée d'inviter un étranger dans leur vie, il sera donc bon pour elles de savoir qu'elles peuvent se tourner vers vous lorsque les choses se compliquent.
- Rejoignez Al-Anon, c'est une fraternité qui aide et soutient les familles et les amis des alcooliques.
- Si vous avez l'impression que votre ami a recommencé à boire, affrontez-le d'abord. N'allez pas dans leur dos vers une autre source, dites-leur ce que vous ressentez. Oui, l'alcoolique en convalescence peut mentir ou non. Cela va être un gros problème, que dans certains cas l'alcoolique en convalescence le sait et comprend. Parlez-leur toujours avant d'aller voir quelqu'un d'autre. De cette façon, vous mettez l'alcoolique en rétablissement à l'aise et ne le chasserez pas.
- Faire bonne saine et une alimentation saine pour une personne dans la récupération est une belle chose à faire, mais vous devriez aussi bien manger vous. Un alcoolique se tourne souvent vers des choses sucrées pour remplacer l'alcool... prendre des repas réguliers et appropriés peut aider à combattre cette tendance.
- Essayez de ne pas vous abandonner dans le processus d'aide à une personne dépendante, le toxicomane doit avant tout s'aider lui-même.
- Si la personne concernée a arrêté de boire, encouragez-la et soutenez-la.
- Il a été dit que la pire chose que vous puissiez faire pour quelqu'un que vous aimez est ce qu'il peut et doit faire pour lui-même
- Ne minimisez pas l'effort qu'un alcoolique en rétablissement doit mettre dans le processus de rétablissement. L'alcoolisme est une bataille complètement difficile entre quelque chose que votre corps veut (et parfois a besoin, selon le stade) et votre esprit qui veut arrêter de boire.
Si vous buvez quotidiennement, il est important que vous ne buviez pas en présence d'un alcoolique en convalescence. - Si vous sentez une odeur d'alcool sur l'alcoolique en convalescence, ne soyez pas hostile ou critique. Soyez compréhensif, dites-leur que ce n'était pas la bonne chose à faire, mais que vous les aimez toujours et que vous voulez les voir réussir. Sinon, vous pourriez finir par «les pousser à boire» à cause des critiques, ou leur donner l'impression qu'ils ne peuvent rien faire de bien.
- Considérez que vous-même pourriez avoir besoin d'une aide professionnelle pour la co-dépendance.
- Malheureusement, certaines personnes ne deviennent jamais sobres, peut-être parce que trop de gens les autorisent et les empêchent d'atteindre leur fond. Cela peut être particulièrement difficile à voir pour les parents de toxicomanes.
- Encouragez l'alcoolique à assister aux réunions régulières des AA.
- Si le toxicomane consomme ou boit encore et que vous l'aidez à éviter les conséquences de ses actes, ce comportement peut être qualifié de «habilitant».
- Soyez patient si une personne nouvellement en convalescence suit les étapes d'un programme, cela peut être global au départ, c'est pourquoi Al-Anon aide. Les membres d'Al-Anon travaillent également les étapes, on peut en apprendre beaucoup sur soi et trouver des émotions maturité et fraternité à Al-Anon.
Si vous passez beaucoup de temps avec un alcoolique en convalescence, il est de la plus haute importance que vous ne buviez pas en sa présence.
- Essayez de ne pas abandonner votre propre vie et votre santé dans le processus.
- Traiter avec un alcoolique est souvent contre-intuitif, surtout pour les parents.
- Votre aide pourrait ne pas être utile dans la réalité et à long terme.
- Les limites doivent être établies et respectées par toutes les parties
- Regardez les besoins des enfants dans la situation familiale, posez-vous la question s'ils souffrent à cause du comportement immature d'un adulte. Les enfants ont besoin d'être parent, pas d'adultes.
- Cherchez de l'aide et des conseils pour les enfants concernés, essayez de ne pas être trop fier ou effrayé d'admettre qu'il peut y avoir un problème à la maison. Il y a beaucoup d'aide disponible.
- Les conséquences des actions doivent être ressenties par l'individu.
- Essayez d'éviter de faire des menaces vides de sens.
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Questions et réponses
- Dois-je me débarrasser de tout l'alcool dans la maison?Si vous vivez avec un toxicomane en convalescence, absolument. S'il s'agit d'un ami ou d'un membre de la famille et qu'il vient, rangez-le de préférence dans un endroit verrouillé jusqu'à ce qu'il parte. Ne dites pas à la personne où se trouve l'alcool.
Les commentaires (1)
- Merci pour l'aide. Mon partenaire est un alcoolique en convalescence.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
