Comment appeler malade quand vous avez juste besoin d'un jour de congé?

Si je vais au travail malade et que je ne peux pas terminer la journée, puis-je utiliser quelques heures de paie de maladie?

Tout le monde a besoin d'un jour occasionnel non planifié de détente ou de pause pour la santé mentale. Malheureusement, votre lieu de travail n'apprécie probablement pas votre spontanéité, et pour cause. Heureusement, il y a quelque chose que vous pouvez faire dans cette situation exacte: appeler malade. De toute évidence, ce n'est pas une technique que vous pouvez utiliser trop souvent, mais cela peut vous donner cette pause bien méritée. Pour appeler malade, vous devez convaincre vos collègues que vous vous sentiez vraiment malade la veille et appeler votre patron qui donne l'impression que vous regrettez vraiment de devoir rester à la maison pour soigner votre maladie sans vous en occuper. trop épais.

Partie 1 sur 3: faire l'appel

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Appelez votre patron ou votre superviseur tôt le lendemain matin. Ne tardez pas - plus tôt vous en parlerez à votre patron, mieux ce sera. De plus, vous aurez une voix plutôt rugueuse après le réveil, ce qui vous donnera une crédibilité supplémentaire. De plus, si vous appelez tôt, vous serez peut-être plus susceptible de recevoir la messagerie vocale de votre patron ou d'attraper votre patron lorsqu'il est au dépourvu. Si vous appelez trop tard, il semblera que vous n'avez pas vraiment tenu compte des sentiments de votre patron.
- Gardez la conversation courte. Bien que bien connaître votre «maladie» puisse vous aider à vous sentir préparé, vous devez vous rappeler que les histoires sont typiquement l'embellissement raconté par des menteurs. Ne soyez pas trop détaillé - dites simplement que vous ne vous sentez pas bien et que vous ne viendrez pas. Donnez juste assez d’informations pour que votre patron vous croie, par exemple en disant: «Je suis resté debout toute la nuit» ou «Je vais avoir terribles problèmes d'estomac. "
- Vous pouvez aussi dire quelque chose comme: "Je savais que j'aurais dû dire quelque chose à la fin de la journée hier, mais j'espérais que j'allais dormir cette chose." Sans être trop évident à ce sujet, mettez un point d'honneur à montrer à quel point vous espériez vraiment venir travailler.
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Assurez-vous que vous avez l'air malade. Bien que vous ne devriez pas en faire trop lorsque vous appelez votre patron, cela ne vous fera pas de mal de paraître un peu malade. En plus d'avoir une voix rauque d'appeler tôt le matin, vous pouvez renifler ou tousser très occasionnellement pour que votre patron pense que vous êtes malade sans avoir à en faire trop. Vous pouvez également parler un peu plus lentement ou doucement pour montrer que vous n'avez pas toute votre force. Pratiquez cet acte à voix haute pour que cela semble convaincant.
- Si vous voulez rendre votre voix plus rauque, vous pouvez crier dans un oreiller pendant une dizaine de secondes avant de passer l'appel. Mais cela vous fera mal à la gorge, alors assurez-vous que cela en vaut la peine.
- Vous pouvez également simplement essayer de paraître un peu hors de lui et désorienté. Si vous avez l' air très vif et que vous êtes super vif pour répondre à toutes les questions de votre patron, vous ne serez peut-être pas très convaincant en tant que personne malade.
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Soyez prêt pour les questions. Votre patron est-il du genre curieux? Essayez d'imaginer quels types de questions il ou elle pourrait avoir. Par exemple, si vous travaillez dans la restauration, votre patron pourrait se demander à quel point vous êtes contagieux. Il ou elle peut également vous demander si vous avez tout essayé pour vous sentir suffisamment bien pour entrer. La meilleure politique est de dire que vous pensez être contagieux et que vous avez essayé tous les remèdes possibles (analgésiques, antiacides, plus de liquides, etc.) mais en vain.
- Mentionnez simplement que vous avez appelé le bureau de votre médecin et que vous attendez de recevoir une réponse à une heure de rendez-vous car ils sont complets. Pendant les périodes de pointe du rhume et de la grippe, plusieurs jours peuvent s'écouler avant qu'ils ne vous pressent pour une visite au bureau. Si votre employeur exige une note après votre retour, vous pouvez toujours dire que votre rendez-vous n'est que plus tard dans la semaine. Cela vous donne le temps de courir chez le médecin.
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Terminez la conversation sur une bonne note. Lorsque vous avez fini de parler à votre patron, essayez de laisser une impression positive autant que vous le pouvez. Dites que vous ferez de votre mieux pour récupérer pour venir travailler le lendemain et que vous êtes reconnaissant que votre patron puisse être si compréhensif. Montrez à quel point vous êtes engagé dans le travail et à quel point vous avez hâte de reprendre vos responsabilités sans en faire trop. Faites en sorte que votre patron se sente vraiment désolé de prendre un jour de congé au lieu de cela, vous avez hâte de regarder la télévision et d'abandonner votre travail.
- Vous pouvez même dire à votre patron de vous poser des questions si vous pensez qu'il aurait vraiment besoin de votre aide. Si vous êtes prêt à être dérangé pendant votre fausse journée de maladie, vous pouvez dire: "Je serai au lit toute la journée, alors appelez-moi si vous avez besoin de moi..." Mais ne faites cela que si vous pensez que votre patron le fera vraiment. être perdu sans toi.
- Terminez la conversation en remerciant votre patron d'être si prévenant.

Si j'appelle malade ce jour-là — Donc, si j'appelle malade ce jour-là, agissant un peu malade la veille, est-ce que ça va marcher?

Partie 2 sur 3: suivre à travers

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Faites un suivi de votre maladie à votre retour au travail. Ne vous rendez pas au travail après votre journée de maladie en ayant l'air en parfaite santé. Jouez comme si vous vous remettiez toujours de votre maladie. Mouchez-vous plusieurs fois ou toussez doucement. Vous n'avez pas à jouer trop ou à agir un peu trop comme un martyr pour retourner au travail. Ne parlez pas de votre maladie et laissez les autres vous demander comment vous vous sentez. Vous devriez le minimiser pour être encore plus authentique, en disant quelque chose comme: "Je ne me sens plus si mal, vraiment" ou "J'ai juste besoin d'une autre bonne nuit de sommeil et tout ira bien."
- Si vous voulez avoir l'air plus authentique, ne dormez pas beaucoup la nuit précédente pour vous présenter au travail avec l'air hagard et épuisé. Cela renforce votre crédibilité pour la prochaine fois que vous appelez malade (et vous donne une excuse pour rester éveillé tard).
- Agissez un peu plus réservé ce jour-là. Ne soyez pas très amical ou bavard avec vos collègues et refusez les invitations. N'oubliez pas que vous devez toujours conserver vos forces.
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Ne dites pas à vos collègues que vous avez feint d'être malade. Vous pensez peut-être que vous êtes proche de vos collègues et qu'ils ne vous dénonceraient jamais, mais vous devez tout de même faire attention à ne pas annoncer que vous faites semblant d'être malade. Vos collègues ne voudront pas vous faire un high-five et penseront que vous étiez irresponsable ou tout simplement ennuyeux. De plus, si un seul collègue répète ce que vous avez dit et que cela revient à votre patron, non seulement vous aurez des ennuis, mais vous ne pourrez plus jamais faire semblant d'être malade.
- De plus, être appelé pour faire semblant d'être malade rendra également votre patron plus méfiant la prochaine fois que vous serez réellement malade. Vous ne voulez pas avoir à vous défendre pour le reste de votre temps au travail.
- Hé, nous avons tous besoin d'un jour de congé de temps en temps et il n'y a pas de jugement. Pourtant, cela ne signifie pas que vous devriez vous en vanter, ou cela montrera que vous ne prenez vraiment pas votre travail au sérieux.
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Soyez amical avec votre patron. Après avoir appelé malade, vous devriez être gentil avec votre patron lorsque vous retournerez au travail. Vous n'êtes pas obligé de mentionner la maladie ou de remercier votre patron d'être si compréhensif, mais vous devriez travailler à avoir une bonne attitude et à envoyer des ondes positives à votre patron. Faites-lui se rappeler à quel point vous êtes un employé génial et ne laissez pas l'ombre d'un doute dans l'esprit de votre patron sur le fait que vous avez peut-être joué au hookie.
- Vous n'avez pas besoin d'exagérer votre gentillesse ou de dire à quel point vous aimez votre travail et à quel point il apporte une signification à votre vie.
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Faites une bonne journée de travail. Lorsque vous retournez au travail après avoir fait semblant d'être malade, vous devriez essayer de faire de votre mieux. Ce n'est pas le jour pour rouler avec une heure de retard ou pour passer deux heures au téléphone à passer des appels téléphoniques personnels ou à réserver vos prochaines vacances. Au lieu de cela, vous devez rester au travail tout le temps dont vous avez besoin pour être là, contribuer aux réunions, répondre rapidement aux e-mails et faire tout ce que vous pouvez pour vous assurer de faire bonne impression.
- Vous aimerez peut-être vous plaindre à vos collègues lorsque vous arrivez au travail, mais vous devriez vous détendre et être un peu plus positif après votre retour. Vous ne voulez pas que votre patron vous entende vous plaindre après avoir pris un jour de congé.
- Il est normal de faire semblant d'être malade de temps en temps, mais si vous prenez l'habitude de vous relâcher en général, votre travail peut être menacé. Faites un effort pour siffler pendant que vous travaillez autant que vous le pouvez à votre retour.

Que vous appelez malade le lendemain — Si vous êtes très énergique un jour et que vous appelez malade le lendemain, les gens seront surpris.

Partie 3 sur 3: se préparer à passer l'appel

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Choisissez un bon moment pour le faire. Vous pensez peut-être que chaque jour est un bon jour pour faire semblant d'être malade, mais si vous êtes vraiment déterminé à simuler votre maladie, vous devriez y réfléchir un peu plus. Si vous choisissez le mauvais jour pour faire semblant d'être malade, il vous sera alors beaucoup plus difficile de vous convaincre. Assurez-vous plutôt que les chances sont en votre faveur avant d'exécuter votre plan directeur. Voici quelques points à garder à l'esprit:
- Soyez prêt à être très convaincant si vous appelez un lundi ou un vendredi. Il sera plus difficile pour votre patron de croire que vous vous sentez vraiment malade pendant un long week-end.
- Assurez-vous que vous n'avez pas récemment été malade ou pris beaucoup de temps libre.
- Ne faites pas semblant d'être malade juste après avoir eu une altercation au travail ou après avoir fait beaucoup de grognements. Vous ne voulez pas que votre patron considère votre fausse maladie comme un affront. Votre maladie sera beaucoup plus convaincante si tout allait bien la dernière fois que vous êtes allé travailler.
- Essayez de ne pas rater une journée de travail particulièrement désagréable. Si votre patron sait que vous détestez les redoutables réunions mensuelles, vous ne devriez pas faire semblant d'être malade ce jour-là, peu importe à quel point vous vous sentirez bien.
- Essayez de faire semblant d'être malade quand quelqu'un d'autre au travail était malade ou si c'est la saison de la grippe. De cette façon, votre patron ne sera pas trop méfiant, car tout le monde tombe malade.
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Préparez-vous. Si vous prévoyez d'appeler malade, vous devriez faire un effort pour avoir l'air malade la veille sans être trop évident à ce sujet. Ne faites pas semblant de tousser tout au long de la journée, mais agissez un peu sous le temps et même reniflez un peu, amenant vos collègues à vous demander si vous vous sentez mal en les brossant. Agissez comme si vous étiez malade, mais dans le déni à ce sujet, afin que vos collègues ne soupçonnent pas que vous faites semblant. La mise en place de cette fondation la veille la rendra plus convaincante lorsque vous prendrez le jour de congé suivant.
- Agissez plus réservé ce jour-là aussi. Si vous êtes très énergique un jour et que vous appelez malade le lendemain, les gens seront surpris. Baissez les invitations pour le déjeuner ou les happy hours la veille de votre appel en cas de maladie.
- Essayez de prendre «subtilement» un Advil autour de vos collègues.
- Mouchez-vous un peu plus souvent que d'habitude.
- Si vous déjeunez avec vos collègues, ne mangez pas toute votre nourriture, il semblerait que vous n'ayez pas beaucoup d'appétit.
- Ayez l'air légèrement négligé ce jour-là. Agitez-vous un peu les cheveux, ne portez pas votre meilleure tenue et soyez d'accord avec un peu de fatigue autour des yeux.
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Connaissez votre maladie de fond en comble. Bien que votre patron ne pose pas trop de questions, il est important de savoir de quoi vous êtes malade avant d'appeler. Au lieu de simplement dire que vous ne vous sentez pas bien, dire que vous avez une migraine, une grippe intestinale ou simplement un rhume régulier peut aider à rendre votre argument plus convaincant. Vous devez vous préparer à répondre à toutes les questions que votre patron pourrait vous poser, comme quand vous avez commencé à vous sentir malade, quand vous serez de retour et si vous allez voir un médecin. Vous ne voulez pas paraître incertain, ou votre patron soupçonnera que vous faites semblant.
- Si vous voulez décoller plusieurs jours, choisissez une bonne maladie. Une migraine ou un cas grave de gastro-entérite peut vous faire sortir pendant deux jours ou plus, car ils peuvent durer longtemps et apparaître à tout moment. Les yeux roses et l'angine streptococcique peuvent durer plus longtemps. Quoi que vous choisissiez, faites vos recherches minutieusement afin de pouvoir discuter des symptômes avec clarté.
- Vous pouvez même répéter la conversation avec un ami proche pour vous assurer de pouvoir y arriver. Il y a de fortes chances que votre patron ne veuille pas entrer dans les détails de ce qui se passe avec votre estomac ou votre gorge, mais il vaut mieux être préparé.
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Préparez-vous à vous détendre à la maison. Ne faites pas semblant d'être malade et partez en randonnée avec votre femme ou organisez une fête sauvage pour vos amis. Si vous faites semblant d'être malade et que vous agissez de manière super sociale, cela reviendra à votre patron. Au lieu de cela, vous devriez appeler malade lorsque vous avez vraiment envie d'être au lit, de traîner dans la maison et de vous détendre - faire à peu près ce que vous feriez si vous étiez réellement malade, sans vous sentir malade.
- De plus, si vous passez votre journée de maladie à l'extérieur et que vous vous présentez pour travailler avec un bronzage, cela vous semblera assez suspect.
- Pendant que vous y êtes, c'est une bonne idée de vous déconnecter de tous les sites de médias sociaux que vous pourriez être tenté de visiter le jour de votre «congé de maladie». De cette façon, votre patron ne tombera pas sur des photos de vous en train de marcher au milieu de votre maladie prétendument débilitante ou de laisser des commentaires qui soulèvent des soupçons de bonne santé.

Alors appelez-moi si vous avez besoin de moi — Si vous êtes prêt à être dérangé pendant votre fausse journée de maladie, vous pouvez dire: «Je serai au lit toute la journée, alors appelez-moi si vous avez besoin de moi.

Conseils

Allongez-vous à l'envers de votre lit. Cela aidera à donner l'impression que vous avez une infection nasale. De plus, la pratique rend parfait!
Si vous et un ami voulez tous deux appeler un malade, essayez de ne pas le faire le même jour.
Si vous habitez en Nouvelle-Zélande, profitez des règles de sécurité alimentaire si vous travaillez en service. Les règlements stipulent que vous devez être débarrassé des symptômes de la diarrhée au moins 24 heures après que vous ayez été débarrassé de tout symptôme. Vous pourriez aussi bien utiliser les deux jours de repos.
Assurez-vous de ne dire à personne que vous êtes sur le point de faire semblant d'être malade; sinon, ils peuvent le dire à votre patron ou à d'autres, et vous aurez des ennuis!
Si vous êtes réellement malade et que vous avez besoin d'un certificat médical pour le travail, demandez un «retour au travail» plus loin que vous n'en aurez vraiment besoin. Revenez ensuite au travail "tôt", avant que la note ne vous dise de revenir. Cela vous fait ressembler à un employé dévoué qui utilise moins de temps de maladie que nécessaire. Il fournit également des documents que vous pouvez indiquer dans votre dossier d'emploi, si votre utilisation des congés de maladie devait être remise en question à l'avenir. (Notez que certaines entreprises ne vous laisseront pas retourner au travail sans être libéré des soins. Si vous essayez de retourner au travail avant la date indiquée sur votre note, votre employeur vous renverra probablement chez vous.)
Si vous avez des enfants, ils peuvent être une excuse très pratique pour manquer une journée de travail. Là encore, vous pourriez regretter de ne pas avoir eu le temps supplémentaire de rester à la maison quand ils sont malades, alors soyez prudent avec celui-ci.
N'appelez pas trop tard ou votre patron pourrait devenir méfiant.
Essayez de ne pas appeler «malade» un trop grand nombre de lundis ou vendredis - les week-ends prolongés ont tendance à rester dans l'esprit des patrons et des collègues. Appeler le mardi occasionnel est plus crédible. Aussi, ne prenez pas l'habitude de prendre un congé les jours importants comme le jour où l'équipe a besoin de travailler plus de temps pour respecter la date limite. Cela risque de nuire à vos relations avec vos collègues, surtout si l'un d'entre eux soupçonne que vous faites semblant.
Si vous avez une page de réseautage social, n'oubliez pas de mettre à jour votre statut en conséquence - un simple "OMG, je me sens si mal... Je me prépare une soupe au poulet et aux nouilles " devrait suffire. La dernière chose que vous voulez faire est de mettre à jour votre statut concernant les courses, la natation, le ski, etc. lorsque vous êtes censé avoir une fièvre si élevée que vous ne pouvez pas aller à l'école / au travail!
Si vous devez vous occuper d’affaires urgentes mais que vous voulez quand même un jour de congé, rendez-vous au travail le matin. Prenez soin de ce dont vous avez besoin et restez silencieux. Si quelqu'un vous demande ce qui se passe, dites simplement que vous ne vous sentez pas bien. Lorsque vous avez décidé de partir, approchez-vous simplement de votre patron et dites-lui que vous êtes malade et rentrez chez vous. Ne demandez pas, dites. Expliquez que vous vous êtes occupé de tout le travail urgent d'aujourd'hui et que votre patron ne peut rien faire pour dire non.
Avoir une excellente réputation pour faire votre travail fidèlement aidera à effacer tous les doutes que votre patron ou vos collègues ont à votre sujet. Si vous êtes du genre paresseux qui tente constamment d'échapper à tout travail, vous ne pourrez peut-être pas le faire aussi facilement.
De nombreux lieux de travail vous demandent maintenant d'obtenir un formulaire de santé de votre médecin indiquant que vous étiez malade. Assurez-vous de connaître la politique de votre entreprise avant de mentir au sujet d'une maladie et d'une possibilité d'être écrite.
Appelez simplement votre patron. Ne demandez pas à quelqu'un de lui dire, il vous rappellera simplement. Ensuite, vous devrez tout simuler à nouveau!
Si vous allez à la plage pendant votre journée de congé, n'oubliez pas la crème solaire. Se présenter au travail le lendemain en ressemblant à un homard peut être gênant, sans parler d'incriminer.
Construisez une réputation. Allez au travail quand vous êtes vraiment malade, pour que votre patron ne pense pas que vous faites semblant lorsque vous avez décidé de devenir malade pour cesser de travailler. Une fois que vous êtes poussé à la porte à plusieurs reprises pour être mortellement malade (et contagieux) au travail, votre patron vous sera reconnaissant lorsque vous appelez malade et pensez que vous avez enfin suivi les conseils de tout le monde pour rester à la maison.
Ne «planifiez» pas un jour de maladie à l'avance. Si votre patron découvre que vous aviez informé les gens il y a deux semaines que vous alliez être malade aujourd'hui, vous pourriez perdre votre emploi.
Remarque: les réglementations gouvernementales peuvent vous empêcher de retourner au travail le lendemain si vous déclarez avoir la diarrhée. Par exemple, le ministère néo-zélandais de la santé suggère de ne pas retourner au travail avant 48 heures.
Ne te sens pas coupable. Apparemment, 40% des Européens ont appelé des malades pour profiter d'une journée d'été, poursuivant ce que l'on appelle le «syndrome d'absence saisonnière».

Si vous passez votre journée de maladie à l'extérieur — De plus, si vous passez votre journée de maladie à l'extérieur et que vous vous présentez pour travailler avec un bronzage, cela vous semblera assez suspect.

Mises en garde

Prendre un congé affecte tous les collègues. Réfléchissez bien avant d'imposer un fardeau à vos collègues et de laisser quelqu'un dans le pétrin.
En fin de compte, si vous avez besoin d'un jour de congé plus souvent que vous ne pouvez en compter, réévaluez le travail dans lequel vous êtes. Il se peut que vous ne supportiez pas ce que vous faites et que vous ruinez votre santé à cause de l'inquiétude ou de l'anxiété. et le ressentiment. Dans ce cas, vous devez réfléchir longuement et sérieusement à changer d'emploi ou même de cheminement de carrière.
N'utilisez pas une excuse au sujet de la mort d'un membre de votre famille, car le patron peut le découvrir avec certitude et vous serez pris dans un mensonge. Cela vous rendra moins crédible auprès de votre patron lorsque quelqu'un meurt vraiment.
Ce n'est pas une bonne idée de le faire, car cela peut mettre un stress inutile sur vos collègues uniquement parce que vous mentez. S'il y a un problème au travail, parlez en privé avec votre patron et il vous aidera à le surmonter.
La plupart des employeurs ont un programme d'absence sans faute. Renseignez-vous auprès du service des ressources humaines de votre entreprise pour voir comment la vôtre se compare. Dans le cadre d'un programme d'absence sans faute, vous êtes pénalisé, que vous ayez ou non une fiche de médecin. Alors faites attention aux appels, votre travail peut en dépendre.
En Europe, en vertu de la loi fédérale, les employeurs de plus de 50 personnes doivent remplir le «FMLA», loi sur le congé familial pour raison médicale pour vous-même ou pour une personne à charge. Si vous réclamez un jour FMLA et que vous êtes surpris en train d'abuser du congé, vous pouvez être immédiatement résilié.

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