Comment évaluer la maladie due à la chaleur?
Si vous évaluez une personne pour une maladie due à la chaleur, recherchez les symptômes d'épuisement dû à la chaleur et de coup de chaleur.
Les maladies liées à la chaleur peuvent survenir n'importe où, à tout moment. Bien que les maladies liées à la chaleur soient plus courantes par temps chaud, vous pouvez même avoir une surchauffe si vous faites de l'exercice avec des vêtements épais par temps froid. Si vous évaluez une personne pour une maladie due à la chaleur, recherchez les symptômes d'épuisement dû à la chaleur et de coup de chaleur. L'épuisement dû à la chaleur peut avoir des symptômes vagues, tels que fatigue, rougeur de la peau et maux de tête. Le coup de chaleur est la forme la plus grave et nécessite une attention médicale immédiate. Vous pouvez traiter l'épuisement dû à la chaleur à la maison en refroidissant la personne, à condition de la surveiller.
Partie 1 sur 3: recherche des symptômes d'épuisement dû à la chaleur
- 1Faites attention à la transpiration abondante. La transpiration est la façon dont le corps diminue sa température interne. Une forte transpiration signifie que le corps ressent le besoin de fournir un refroidissement suffisant, mais cela signifie également que la personne perd beaucoup de liquide. Une personne qui transpire abondamment pourrait bientôt se déshydrater et surchauffer.
- 2Recherchez des étourdissements et des problèmes d'équilibre. Au fur et à mesure qu'une personne se réchauffe, la chaleur peut affecter sa réflexion. Ils peuvent se sentir étourdis ou avoir l'air déséquilibrés. Demandez-leur s'ils ont besoin de s'asseoir et aidez-les à se rendre dans un endroit ombragé ou frais.
- La personne peut également avoir mal à la tête, un symptôme connexe.
- 3Prenez note des nausées ou des vomissements. Les personnes épuisées par la chaleur peuvent vomir ou se plaindre d'avoir mal à l'estomac. Si la personne vomit et présente d'autres signes d'épuisement dû à la chaleur, tels que des étourdissements ou une fatigue intense, consultez un médecin dès que possible.
- 4Découvrez si la personne a augmenté la soif. Les personnes épuisées par la chaleur peuvent se plaindre d'avoir extrêmement soif ou d'être déshydratées. Amenez-les dans un endroit plus frais et encouragez-les à boire un peu d'eau.
- 5Remarquez les crampes musculaires et la fatigue. La personne commence peut-être à se déshydrater, ce qui peut entraîner des crampes musculaires. Ils peuvent également être très fatigués ou fatigués, ou avoir l'air de ne pas pouvoir se tenir debout.
- 6Recherchez un pouls élevé et une fréquence respiratoire accrue. Les conditions de chaleur peuvent augmenter considérablement la fréquence cardiaque d'une personne. Une fréquence cardiaque supérieure à 100 battements par minute est considérée comme élevée, mais tout ce qui dépasse la fréquence cardiaque normale de la personne est préoccupante. Vous pouvez également remarquer que la personne respire rapidement.
- Demandez à la personne si elle a l'impression que son cœur bat la chamade. Vérifiez également s'ils savent quelle est leur fréquence cardiaque normale.
- Pour prendre leur pouls, trouvez la veine à l'intérieur du poignet entre le tendon et l'os du poignet. Utilisez votre index et votre majeur pour sentir le pouls. Comptez les battements de cœur pendant 30 secondes, à l'aide d'une montre ou d'une minuterie pour vérifier l'heure. Multipliez les battements de cœur par 2 pour obtenir des battements par minute.
- 7Vérifiez la peau pâle et moite. Lorsque le corps d'une personne commence à surchauffer, les vaisseaux sanguins se contractent près de la peau en raison de la déshydratation et de l' hypotension. Cette condition se traduit par une peau pâle.
- Leur peau peut même être fraîche au toucher.
- 8Prenez la température de la personne. Utilisez un thermomètre pour mesurer la température de la personne dans sa bouche, son oreille ou son aisselle. En cas d'épuisement dû à la chaleur, leur température peut être de 100 à 39°C (38 à 39°C) car leur corps devient trop chaud.
- Pour prendre une lecture de l'aisselle, placez la pointe du thermomètre dans l'aisselle de la personne et maintenez le bras vers le bas. Pour une lecture de la bouche, insérez la pointe du thermomètre sous la langue près de l'arrière de la bouche. Pour une lecture de l'oreille, insérez un thermomètre spécifique à l'oreille dans le conduit auditif.
- Suivez les instructions du thermomètre. Les thermomètres numériques lisent souvent la température de la personne instantanément ou dans les 30 secondes, tandis qu'un thermomètre en verre peut prendre jusqu'à 5 minutes pour une bonne lecture.
Vous pouvez traiter l'épuisement dû à la chaleur à la maison en refroidissant la personne, à condition de la surveiller.
Partie 2 sur 3: Aider une personne souffrant d'épuisement dû à la chaleur
- 1Amenez-les dans un endroit frais pour s'allonger. Trouvez un endroit avec un ventilateur ou la climatisation, de préférence. Si ce ne sont pas des options, trouvez au moins une zone ombragée pour que la personne se refroidisse.
- Demandez à la personne de s'allonger sur le dos. Soutenez un peu leurs pieds.
- 2Enlevez des vêtements supplémentaires pour refroidir la personne. Enlevez tous les vêtements de la personne que vous pouvez, comme des chemises supplémentaires ou des bandeaux de sueur. Tout vêtement supplémentaire ne fera qu'empirer la situation.
- 3Offrez de l'eau à la personne. Essayez de faire boire le plus d'eau possible à la personne. S'ils sont épuisés par la chaleur, ils ont perdu beaucoup d'eau et leur corps a du mal à se refroidir. La réhydratation peut les aider à se calmer.
- N'importe quel liquide aidera, même les boissons pour sportifs ou les jus de fruits, bien que l'eau soit la meilleure solution. Évitez tout ce qui contient de la caféine.
- Si la personne est inconsciente, n'essayez pas de lui donner des liquides.
- 4Refroidissez la personne avec des serviettes humides, de la glace et de l'eau sur la peau. Vous pouvez placer la personne dans une baignoire avec de l'eau fraîche ou utiliser des serviettes humides sur le cou ou des draps humides pour couvrir sa peau. Utilisez des blocs de glace dans les zones de l'aine et des aisselles.
- D'autres options incluent l'utilisation d'un tuyau d'arrosage ou d'un vaporisateur pour vaporiser de l'eau sur la peau de la personne ou l'éponger sur sa peau avec de l'eau fraîche.
- 5Restez 30 minutes pendant que la personne se refroidit. Bien que ces étapes refroidissent probablement la personne, tout le monde ne répondra pas à ce traitement. Par conséquent, vous devez rester à proximité pour vous assurer qu'ils ne commencent pas à montrer des signes de coup de chaleur plus sévère.
- S'ils ne se sont pas sensiblement refroidis en 30 minutes, amenez-les aux urgences.
En cas d'épuisement dû à la chaleur, leur température peut être de 100 à 39°C (38 à 39°C) car leur corps devient trop chaud.
Partie 3 sur 3: Surveiller l'aggravation des symptômes menant à un coup de chaleur
- 1Consultez un médecin d'urgence si vous soupçonnez un coup de chaleur. Le coup de chaleur est une urgence potentiellement mortelle. Si vous pensez que quelqu'un peut avoir un coup de chaleur, appelez les services d'urgence ou amenez-les immédiatement aux urgences.
- Une personne souffrant d'un grave coup de chaleur peut devoir être admise aux soins intensifs. Ils devront probablement être traités avec des liquides IV.
- 2Surveillez la hausse de la température. Vérifiez leur température périodiquement. Si leur température a atteint 39°C ou plus, elle devient dangereusement élevée et vous devez consulter un médecin d'urgence.
- 3Recherchez une peau rouge, rouge et chaude au toucher. Bien que certaines personnes ne développent pas de peau rouge et rouge, cela peut indiquer une aggravation de leur état, en particulier si elles étaient pâles et moites auparavant.
- La peau peut être sèche ou humide au toucher.
- 4Demandez si la personne a des nausées ou a vomi. Ces symptômes peuvent indiquer un coup de chaleur, tout comme la personne qui perd l'appétit. Parlez à la personne pour voir si elle a remarqué ces symptômes.
- Vous pourriez dire: "Vous sentez-vous nauséeux? Avez-vous vomi?"
- 5Faites attention si la personne cesse soudainement de transpirer. Alors que la transpiration abondante est un indicateur qu'une personne a trop chaud, l'absence soudaine de sueur signifie que la personne s'est gravement déshydratée.
- Si la personne se refroidit et boit de l'eau depuis 10 à 30 minutes, une lente diminution de la transpiration n'est pas préoccupante.
- 6Surveillez la confusion, les troubles de l'élocution et l'irritation. Au fur et à mesure que la personne se réchauffe, cela peut affecter sa capacité à penser clairement. Vous remarquerez peut-être qu'ils ne peuvent pas répondre à vos questions de manière cohérente ou utiliser un discours clair, par exemple. Ils peuvent essayer de vous combattre pendant que vous essayez de les refroidir.
- Soyez gentil avec eux, mais calmez-les et consultez un médecin.
- 7Faites attention à la perte de conscience. Si une personne s'évanouit à cause de la chaleur, c'est certainement un signe que son état s'aggrave. S'ils étaient debout ou assis sur une chaise, faites-les glisser doucement sur le sol avant de demander de l'aide.
- 8Soyez particulièrement vigilant avec les enfants et les personnes âgées. Les enfants et les personnes âgées sont particulièrement vulnérables aux coups de chaleur. Gardez un œil attentif sur les personnes potentiellement vulnérables dans des situations où elles peuvent être exposées à une chaleur extrême ou à un surmenage. Si vous remarquez des signes de coup de chaleur, retirez-les de la situation et consultez immédiatement un médecin.
S'ils sont épuisés par la chaleur, ils ont perdu beaucoup d'eau et leur corps a du mal à se refroidir.
- Le coup de chaleur est une urgence potentiellement mortelle. Appelez les services d'urgence si vous avez le moindre doute sur l'état de la personne. Essayez de refroidir la personne le plus rapidement possible en attendant l'arrivée du personnel d'urgence.
- L'épuisement dû à la chaleur peut rapidement évoluer vers un coup de chaleur. Traitez-le comme un coup de chaleur si la température de la victime continue d'augmenter ou si la victime ne peut pas retenir les liquides après une courte période.
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