Comment savoir si vous avez une synesthésie?
Si vous pensez que vous pourriez avoir une synesthésie, mais que vous n'êtes pas sûr, commencez par voir si vous présentez l'un des facteurs de risque, à savoir le fait d'être une femme, d'être gaucher et d'avoir un parent atteint de la même maladie. Ensuite, assurez-vous de ne pas avoir d'hallucinations, qui sont aléatoires et fantaisistes, contrairement aux symptômes de la synesthésie, qui sont prévisibles et se répètent. Pour exclure des hallucinations ou d'autres conditions médicales graves, consultez votre médecin pour un diagnostic et un traitement éventuel. Pour en savoir plus de notre co-auteur Médecin, comme comment discuter des traitements possibles avec un ophtalmologiste, continuez à lire l'article!
La synesthésie est un mélange rare des sens (vue, audition, goût) dans lequel la stimulation d'un sens déclenche un effet prévisible et reproductible dans un autre sens. Par exemple, une personne synesthésique peut être capable d'entendre des couleurs, de ressentir des sons ou de goûter des formes. Parfois, ce sentiment n'est que subjectif. La plupart des personnes atteintes de synesthésie naissent avec cette maladie, elles ne savent donc rien de différent. Cependant, une fois qu'ils disent aux gens comment ils vivent le monde, ils peuvent se voir dire qu'ils hallucinent ou deviennent fous. Le diagnostic de synesthésie est souvent un soulagement dans ces situations. Sachez qu'il n'y a pas de consensus médical sur l'existence ou non de cette condition, et certains médecins peuvent ne pas reconnaître la synesthésie comme une condition légitime.
Partie 1 sur 2: reconnaître les signes de synesthésie
- 1Sachez que la synesthésie est relativement rare mais probablement sous-diagnostiquée. La synesthésie est considérée comme une maladie neurologique rare qui affecte les sens, mais il est probable que de nombreuses personnes qui en souffrent ne soient pas diagnostiquées ou supposent que d'autres perçoivent le monde comme elles. On ne sait pas combien de personnes ont une synesthésie.
- 2Sachez que toutes les personnes atteintes de synesthésie ne la vivent pas physiquement. Si vous voyez réellement des couleurs dans l'air, sentez, entendez ou ressentez des choses, vous avez projeté une synesthésie. Cette forme de synesthésie est plus rare que la synesthésie associée et c'est ce que les gens considèrent d'abord comme une synesthésie.
- Certaines personnes atteintes de synesthésie (appelées synesthésies) entendent, sentent, goûtent ou ressentent une douleur de couleur. D'autres peuvent goûter des formes ou percevoir des lettres écrites et des mots de différentes couleurs. Par exemple, ils peuvent voir un «F» en rouge et un «P» en jaune lorsqu'ils lisent.
- Certains synesthètes voient des concepts abstraits, tels que des formes abstraites, des unités de temps ou des équations mathématiques flottant dans l'espace en dehors de leur corps - c'est ce qu'on appelle la «synesthésie conceptuelle».
- 3Identifiez vos facteurs de risque de synesthésie. Selon des recherches effectuées aux États-Unis, certains facteurs sont fortement associés à la synesthésie. Par exemple, environ 3 fois plus de femmes que d'hommes ont une synesthésie aux États-Unis. Les personnes qui ont une synesthésie sont également beaucoup plus susceptibles d'être gauchers et ont 40% de chances qu'un parent ait la même condition.
- 4Ne confondez pas synesthésie et hallucinations. Souvent, lorsque les gens parlent de leur synesthésie, d'autres supposent qu'ils hallucinent ou qu'ils prennent de la drogue. Ce qui distingue les vraies expériences de synesthésie des hallucinations, c'est qu'elles sont répétables et prévisibles, non fantaisistes et aléatoires. Par exemple, si vous goûtez des fraises lorsque vous entendez une certaine chanson, alors l'une doit toujours déclencher l'autre sensation de manière prévisible pour être considérée comme un synesthésie. Cependant, cela ne doit pas toujours être bidirectionnel.
- Les synesthètes notent souvent avoir été taquinés et ridiculisés (généralement à partir de l'enfance) pour avoir décrit des expériences sensorielles que les autres ne peuvent pas vivre.
- 5Sachez que deux personnes atteintes de synesthésie n'ont pas la même expérience. La synesthésie est une sorte de câblage croisé des nerfs et des synapses cérébrales liées aux cinq sens. Et aucun synesthète n'a exactement le même schéma de câblage. Par exemple, la forme la plus courante de synesthésie est la couleur du graphème, lorsque les chiffres et les lettres ont chacun leur propre couleur. Les couleurs attribuées à chaque lettre sont différentes pour tout le monde, mais de nombreuses personnes ont des A rouges. Une autre forme courante est la chromesthésie, ou audition colorée - des sons, de la musique ou des voix qui sont entendues et déclenchent également les yeux pour voir les couleurs. Cependant, quelqu'un peut voir la couleur rouge chaque fois qu'il entend le mot «chien», tandis qu'un autre peut voir la couleur orange. Les perceptions synesthésiques sont spécifiques à chaque personne.
Partie 2 sur 2: obtenir un diagnostic professionnel
- 1Consultez votre médecin traitant. Parce que les sensations de synesthésie peuvent imiter certaines conditions médicales et certains traumatismes crâniens, c'est une bonne idée de consulter votre médecin pour exclure tout ce qui est grave. Ils vérifieront le fonctionnement de votre cerveau, vos réflexes et vos sens pour voir si vous avez des problèmes ou des déficits physiques. S'ils croient que c'est quelque chose de grave, ils pourraient vous référer à un neurologue. Gardez à l'esprit que les personnes atteintes de synesthésie réussissent généralement tous les examens neurologiques standard et sont considérés comme normaux de cette manière. Si vous avez un déficit neurologique qui provoque des sensations visuelles, il est très peu probable que vous ayez également une synesthésie.
- Les traumatismes crâniens, le syndrome post-commotion cérébrale, les tumeurs cérébrales, les infections cérébrales, les migraines, les convulsions avec auras, l'épilepsie, les accidents vasculaires cérébraux, les réactions toxiques, les «flashbacks» du LSD et l'expérimentation d'hallucinogènes (peyotl, champignons) peuvent tous produire des phénomènes sensoriels similaires à la synesthésie.
- La synesthésie est généralement présente dès la naissance, il est donc extrêmement rare de la développer à l'âge adulte. S'il survient soudainement à l'âge adulte, consultez immédiatement votre médecin pour une évaluation car cela pourrait être lié à un problème avec votre cerveau / système nerveux.
- 2Consultez un ophtalmologiste. Certaines sensations visuelles de synesthésie peuvent également imiter certaines maladies et affections oculaires, c'est donc une bonne idée de consulter un optométriste ou un ophtalmologiste pour faire examiner vos yeux. Les traumatismes oculaires, le glaucome (pression dans l'œil), les cataractes, le décollement de la rétine ou du vitré, l'œdème cornéen, la dégénérescence maculaire et le dysfonctionnement du nerf optique sont tous des troubles oculaires qui peuvent produire des phénomènes visuels et une distorsion de la couleur.
- La grande majorité des personnes atteintes de synesthésie ne souffrent d'aucune maladie physique des yeux.
- Un ophtalmologiste (spécialiste des maladies oculaires) est probablement un meilleur choix qu'un optométriste, qui se concentre principalement sur la détermination de l'acuité de votre vue et la prescription de lunettes / lentilles de contact.
- 3Comprenez que certains médecins ne croient pas à la synesthésie. Vous pouvez rencontrer des médecins qui ne croient pas que la maladie existe. En outre, certaines compagnies d'assurance peuvent ne pas couvrir le traitement. Vous devriez toujours consulter un médecin pour exclure toute condition sous-jacente qui pourrait causer vos symptômes, mais sachez que votre médecin pourrait le diagnostiquer comme autre chose.
- Vous voudrez peut-être obtenir un deuxième avis si vous pensez que vos préoccupations ne sont pas prises au sérieux par le médecin.
- Si votre médecin dit que vous ne souffrez pas de synesthésie mais que vous souffrez d'une maladie entièrement différente, faites confiance à ses conseils et suivez ses instructions de traitement.
- Acceptez que la synesthésie est inhabituelle, mais pas une maladie ou un handicap. Ne vous sentez pas ou ne pensez pas que vous êtes bizarre.
- Demandez à vos proches ce qu'ils ressentent - ils peuvent avoir des expériences similaires à vous et peuvent vous offrir leur soutien.
- Rejoignez des groupes en ligne axés sur la synesthésie pour en comprendre davantage.
- Cet article ne montre pas tous les types de synesthésie. Toute association entre les sens, y compris la douleur, qui est innée et non créée consciemment est synesthésie.
- Si vous voyez soudainement des couleurs et / ou des formes inhabituelles, vous pourriez avoir des hallucinations ou une crise d'épilepsie, une migraine ou un accident vasculaire cérébral - alors ne présumez pas automatiquement la synesthésie. Consultez un médecin si ces expériences sont nouvelles pour vous et s'accompagnent d'un inconfort.
Questions et réponses
- Je vois les jours de la semaine comme des couleurs, est-ce possible que je souffre de synesthésie?C'est la synesthésie de la semaine.
- Quand quelque chose ou quelqu'un me touche, je le sens aussi dans une autre partie de mon corps. Par exemple, si quelqu'un touche mon épaule, je le sens sur ma cuisse. Est-ce une synesthésie?Oui, cela peut être qualifié de synesthésie. Cela peut être dû à une communication anormale entre vos nerfs, ou vous pouvez avoir un chevauchement excessif entre différentes parties du corps dans votre cortex sensoriel (dans le cerveau). Normalement, le cortex sensoriel a des zones séparées correspondant à toutes les différentes parties du corps, mais s'il y a une anomalie dans son arrangement physique ou dans la signalisation vers / depuis celui-ci, cela pourrait conduire à des expériences comme la vôtre.
- Je crois avoir associé la synesthésie. J'ai répondu aux questions sur le site et je suis arrivé positivement. J'ai des chiffres et des lettres colorés et je suis une femme, mais je ne vois pas les couleurs, je les pense simplement et je les vois dans mon esprit. Cependant, je suis bon en maths et je suis droitier. Puis-je toujours l'avoir?Oui, la synesthésie associée est une forme valide de synesthésie et est en fait plus courante que la synesthésie projetée. La synesthésie n'est pas non plus une chose en noir et blanc; c'est un spectre. Certaines personnes ont des associations douces, certaines personnes en ont des fortes, d'autres n'en ont aucune.
- Comment dire à quelqu'un que je l'ai?Sachez que les gens penseront probablement que c'est assez génial et qu'il se peut que d'autres membres de la famille en aient aussi. N'ayez pas honte de l'avoir, c'est comme une superpuissance! C'est une sorte de sixième sens!
- Comment réparer ma synesthésie?Autant que je sache, vous ne pouvez pas "réparer" votre synesthésie. C'est quelque chose avec lequel vous êtes né, comme le daltonisme ou d'autres troubles mineurs. Comprenez qu'il n'y a rien de mal à avoir une synesthésie, en fait, je reçois beaucoup de commentaires sur la façon dont c'est cool.
- Quand les gens parlent, je vois des couleurs, et la couleur de chaque personne est différente. Est-ce une forme de synesthésie?Oui, à condition que les couleurs soient cohérentes, par exemple, votre maman a toujours une voix jaune (ou quelle que soit sa couleur).
- Y a-t-il d'autres synesthésies, comme celles qui n'ont rien à voir avec la couleur ou le goût?Oui. Il y a une synesthésie au toucher miroir dans laquelle les gens ressentent ce que les autres ressentent. Par exemple, si une personne atteinte de synesthésie tactile voit quelqu'un saisir un stylo, elle pourra sentir le stylo dans sa main même si elle ne touche pas réellement un stylo.
- Si je peux goûter les couleurs, y a-t-il un nom pour cela?Si vous voyez des couleurs lors de la dégustation, c'est la couleur du goût. Si vous goûtez en voyant la couleur, c'est le goût de la vision ou le goût de la couleur, bien que le goût de la couleur soit une description plus précise.
- Je peux sentir des choses en regardant un objet. Par exemple, quand je vois du sable, je sens la vanille ou les biscuits ou la noix de coco, cela dépend de la couleur de celui-ci. Est-ce une forme de synesthésie?Bien sûr! C'est la synesthésie vision-odeur ou vision-odeur. C'est l'une des formes les plus rares, mais c'est quand même une synesthésie.
- Quand je vois une photographie, je peux entendre des mots en regardant la photo. Cela m'a permis d'écrire de la poésie et de faire d'autres écrits créatifs. Existe-t-il une forme de synesthésie qui peut être définie par cet exemple?Il semble que vous ayez une synesthésie des sons de couleur, mais cela dépend du fait que vous entendez le même mot ou le même son lorsque vous voyez une certaine couleur.
Les commentaires (11)
- J'essaie depuis toujours de faire comprendre cela à quelqu'un. On me traite juste de toutes sortes de fous, au point d'être diagnostiqué à tort comme bipolaire et médicamenteux.
- J'ai cette maladie cérébrale et je l'ai compris en lisant votre excellent article.
- Cela m'a aidé à découvrir ce que ma fille a.
- Ce site m'aide toujours, et ce soir n'était pas différent!
- Clair et concis. Grands graphismes.
- J'adore l'odeur de la mouffette. Je porte généralement du noir et blanc 90% du temps. Je choisis toujours des chats dans cette gamme de couleurs. Je suis une personne qui voit les choses en noir ou en blanc. Il y a rarement une zone grise pour moi. Mes amis ne comprennent parfois pas cela.
- C'est éducatif d'apprendre ce que vous avez!
- Cela m'a aidé à expliquer ma synesthésie aux autres. Je n'ai jamais pensé que j'étais fou parce que certains membres de ma famille l'ont aussi, mais décrire mes expériences peut être difficile à comprendre pour les personnes sans synesthésie. Merci!
- Cela m'a fait découvrir les variétés de synesthésie. J'avais entendu une émission de radio à ce sujet comme une condition générale, mais cela n'a pas été décrit dans les détails donnés ici.
- Des articles comme celui-ci font sortir les gens de derrière les murs qu'ils ont construits autour d'eux-mêmes et transforment la peur en excitation.
- Tout au long de ma vie, j'ai remis en question ma propre santé mentale: voir des choses que personne d'autre ne pouvait clairement signifier que j'hallucinais. Après avoir lu cet article - et d'autres que j'ai lus depuis que j'ai lu ceci - je ne me suis jamais senti aussi soulagé de toute ma vie! Je peux voir les couleurs (lignes: droites et courbes) lorsque j'entends des sons. Quand j'essaye de me concentrer dessus, cela arrive avec tous les sons - pas seulement avec la musique. J'en ai parlé à des gens à plusieurs reprises tout au long de ma vie, mais cela n'est jamais vraiment allé nulle part et j'ai continué à essayer de l'ignorer, surtout au travail. J'ai trouvé un article différent expliquant environ 15 types de synesthésie et je peux honnêtement dire que deux d'entre eux ont toujours été avec moi: voir des lignes avec de la musique et d'autres sons; et ressentir et voir les couleurs du ton dans la voix des gens.