Comment savoir si vous êtes diabétique?
Pour savoir si vous souffrez de diabète, recherchez des signes et des symptômes courants comme une soif et une faim excessives, une vision floue, des mictions fréquentes, de la fatigue et des plaies qui ne guérissent pas ou qui guérissent lentement. De plus, vos chances de souffrir de diabète sont plus élevées si vous menez un mode de vie sédentaire ou si vous êtes en surpoids. Il est préférable de consulter votre médecin si vous êtes inquiet ou si vous ressentez l'un de ces symptômes, car un médecin peut établir un diagnostic définitif sur la base des résultats des tests sanguins et créer un plan de traitement pour vous. Pour des conseils sur le traitement de votre diabète, lisez la suite!
Comment dire à mes parents si je suis un enfant et que je montre des signes de diabète?
Si vous pensez être atteint de diabète, consultez immédiatement un professionnel de la santé. Le diabète de type 1 survient lorsque les cellules des îlots pancréatiques ne peuvent plus produire d'insuline; c'est un type de maladie auto-immune qui les rend plus fonctionnels. Le diabète de type 2 est davantage lié au mode de vie (lié au manque d'exercice et à une consommation excessive de sucre). Il est important de connaître les signes et les symptômes du diabète, ainsi que de comprendre comment il est diagnostiqué, afin d'être traité le plus tôt possible si vous en êtes atteint.
Partie 1 sur 2: reconnaître les signes et les symptômes du diabète
- 1Soyez conscient des signes et symptômes suivants. Si vous en avez deux ou plus sur la liste ci-dessous, il est préférable de consulter votre médecin pour une évaluation plus approfondie. Les signes et symptômes courants du diabète de type 1 et de type 2 comprennent:
- Soif excessive
- Faim excessive
- Vision trouble
- Mictions fréquentes (vous vous réveillez 3 fois ou plus dans la nuit pour uriner)
- Fatigue (surtout après avoir mangé)
- Se sentir irritable
- Plaies qui ne guérissent pas ou guérissent lentement
- 2Prenez note de vos choix de vie. Les personnes qui mènent une vie sédentaire (avec peu ou pas d'exercice) courent un risque accru de diabète de type 2. Les personnes en surpoids ou obèses, ou qui mangent plus de sucreries et de glucides raffinés que ce qui est idéal, courent également un risque significativement plus élevé de développer un diabète de type 2.
- Notez que le diabète de type 2 est acquis dans la vie, le plus souvent lié à de mauvais choix de mode de vie, par rapport au diabète de type 1 qui est une maladie qui se présente le plus souvent dans l'enfance dans laquelle le pancréas ne peut tout simplement pas utiliser l'insuline en raison du manque de cellules bêta.
Comment savoir si je suis diabétique? - 3Consultez votre médecin. La seule façon de vraiment confirmer si vous souffrez ou non de diabète est de consulter votre médecin pour des tests de diagnostic (sous forme de tests sanguins). Les chiffres qui reviennent sur vos analyses de sang vous aideront à vous classer comme «normal», «pré-diabétique» (ce qui signifie que vous courez un risque très élevé de développer rapidement un diabète si vous ne modifiez pas radicalement votre mode de vie) ou «diabétique."
- Il est préférable de savoir le plus tôt possible si vous avez ou non la maladie, car si c'est le cas, un traitement rapide est essentiel.
- Les dommages causés à votre corps par le diabète sont principalement des dommages à long terme résultant d'une «glycémie non contrôlée». Cela signifie que si vous recevez un traitement qui aide à contrôler votre glycémie, vous pouvez éviter ou au moins «repousser» (retarder) bon nombre des conséquences à long terme du diabète sur la santé. C'est pour cette raison qu'un diagnostic et un traitement rapides sont essentiels.
Partie 2 sur 2: subir des tests de diagnostic pour le diabète
- 1Faites-vous tester par un médecin. Votre médecin de soins primaires peut effectuer 2 tests différents pour vérifier votre glycémie. Normalement, un test sanguin à jeun est utilisé pour vérifier le diabète, mais un test d'urine peut également être effectué.
- La glycémie normale se situe entre 70 et 100.
- Si vous êtes diabétique limite ("pré-diabétique"), vos niveaux se situeront entre 100 et 125.
- Si vos niveaux sont supérieurs à 126, vous êtes considéré comme diabétique.
Comment dites-vous à vos parents que vous présentez peut-être des signes de diabète et que vous devez consulter un médecin? - 2Faites mesurer votre taux d'hba1c (hémoglobine a1c). Il s'agit d'un test plus récent qui est utilisé par certains médecins pour le diabète. Il examine l'hémoglobine (une protéine) dans vos globules rouges et mesure la quantité de sucre qui y est attachée. Plus la valeur est élevée, plus le sucre est attaché, ce qui est directement corrélé à votre risque de diabète. (Après tout, le diabète est la prévalence accrue de sucre dans le sang.)
- Pour expliquer la corrélation normale entre l'HbA1c et la glycémie moyenne est la suivante. Une HbA1c de 6 équivaut à une glycémie de 135. Une HbA1c de 7 = 170, une HbA1c de 8 = 205, une HbA1c de 9 = 240, une HbA1c de 10 = 275, une HbA1c de 11 = 301 et une HbA1c de 12 = 345.
- Dans la plupart des laboratoires, la plage normale pour l'HbA1c se situe entre 4,0 et 5,9%. Dans le diabète mal contrôlé, il est de 8,0% ou plus, et chez les patients bien contrôlés, il est inférieur à 7,0%.
- L'avantage de mesurer l'HbA1c est qu'elle donne une vision plus raisonnable de ce qui se passe au fil du temps. Il reflète votre taux de sucre moyen au cours des 3 derniers mois, plutôt qu'un simple test de glycémie qui est une mesure unique de votre taux de sucre.
- 3Traiter le diabète. Pour traiter le diabète, vous devrez peut-être prendre des injections ou des comprimés d'insuline quotidiennement, et il vous sera demandé de surveiller votre alimentation et de faire de l'exercice.
- Parfois, dans les cas plus bénins de diabète de type 2, la seule chose nécessaire est un régime alimentaire et de l'exercice. Des changements de style de vie suffisants peuvent en fait inverser le diabète et vous ramener dans la plage «normale» de votre glycémie. Parlez d'une grande motivation pour apporter des changements!
- Il vous sera demandé de réduire votre consommation de sucres et de glucides et de faire de l'exercice environ 30 minutes par jour. Si vous suivez ces changements, vous constaterez probablement une réduction notable de votre glycémie.
- Le diabète de type 1, en revanche, nécessitera toujours des injections d'insuline car il s'agit d'une maladie auto-immune où le corps ne parvient pas à produire de l'insuline.
- Il est extrêmement important de traiter correctement le diabète. Notez que, si elle n'est pas traitée, la glycémie élevée due au diabète peut entraîner des problèmes de santé plus graves, tels que des lésions nerveuses (neuropathie), des lésions ou une insuffisance rénale, la cécité et de graves problèmes de circulation entraînant des infections difficiles à traiter qui peuvent évolution vers la gangrène nécessitant l'amputation (en particulier des membres inférieurs).
Les personnes qui mènent une vie sédentaire (avec peu ou pas d'exercice) courent un risque accru de diabète de type 2. - 4Rechercher des tests de suivi. Il est important de refaire des analyses de sang tous les 3 mois environ pour les personnes qui se situent dans la fourchette «pré-diabétique» ou «diabétique». La raison en est de surveiller soit l'amélioration de l'état (pour ceux qui font des changements positifs dans leur mode de vie), soit l'aggravation de l'état.
- Des tests sanguins répétés aident également votre médecin à prendre des décisions concernant les doses d'insuline et les doses de médicaments. Votre médecin essaiera de «cibler» votre glycémie pour qu'elle se situe dans une plage particulière, il est donc essentiel d'avoir les valeurs numériques des tests sanguins répétés.
- Cela peut également vous motiver à faire plus d'exercice et à apporter des changements positifs à votre alimentation, sachant que vous pourriez très bien voir des résultats tangibles lors de votre prochaine prise de sang!
Lisez aussi: Comment détecter les symptômes du diabète?
Questions et réponses
- Je me sens parfois tremblant et je me sens très faible à cause de la transpiration, des vertiges et des nausées. Serait-ce le diabète?C'est possible, mais vous pouvez aussi avoir un virus ou une infection bactérienne. Consultez votre médecin pour un diagnostic et des conseils.
- Comment savoir si je suis diabétique?Les symptômes habituels du diabète comprennent une augmentation de la soif, de la faim et de la miction.
- Comment dites-vous à vos parents que vous présentez peut-être des signes de diabète et que vous devez consulter un médecin?Expliquez chaque symptôme individuel lié au diabète que vous pourriez ressentir et demandez à aller chez le médecin.
- J'ai souvent des vertiges et des évanouissements. Pourquoi?Les étourdissements et les évanouissements peuvent être des symptômes d'hypoglycémie ou d'hyperglycémie, et ils peuvent être des symptômes d'autres choses. Il est toujours très important de consulter un médecin ou un fournisseur de soins de santé avant l'autodiagnostic.
- Suis-je diabétique si je n'ai qu'un seul symptôme?C'est possible, mais peu probable. Consultez votre médecin pour obtenir des conseils.
- Les pieds chauds sont-ils un symptôme du diabète?Non, mais une conséquence du diabète non contrôlé de longue date est un engourdissement des pieds.
- Que signifie une lecture de glycémie de 69 mg/dL?Tout ce qui est inférieur à 72 mg/dL est considéré comme hypoglycémique, ce qui signifie que votre glycémie est trop basse. Essayez de manger quelque chose pour augmenter votre glycémie.
- Si j'ai un diabète de type 1. Est-il vrai que cela peut conduire au cancer du pancréas?Le diabète peut vous rendre plus susceptible de développer d'autres maladies, y compris le cancer du pancréas.
- Comment dire à mes parents si je suis un enfant et que je montre des signes de diabète?Faites une liste des raisons pour lesquelles vous pensez l'avoir et présentez-la-leur. Le diabète est mieux traité dès que possible.
- J'ai une vision floue mais pas d'autres symptômes. Dois-je m'inquiéter?Consultez un optométriste ou demandez à votre médecin ce qu'il recommande.
Les commentaires (12)
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- Avec un taux de glycémie de 150, je suis convaincu que je suis peut-être diabétique. Maintenant, je sais aussi qu'il y a des choses que je peux faire à ce sujet, et je n'ai plus si peur.
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- J'ai de mauvais reins et j'attends les résultats des médecins pour voir si je suis diabétique. La lecture de ceci a été très utile.
- Je vérifiais le rapport de ma mère sur le diabète. Je ne pouvais pas comprendre ce que signifiait 478,0 mg/dl. En surfant en ligne, je suis tombé sur cet article. Après avoir tout lu, j'ai appris que ma mère était diabétique. Elle a besoin d'un traitement immédiatement. Je l'emmène chez le médecin en ce moment.
- Les différentes plages de glycémie et la signification de chaque plage.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
