Comment communiquer avec un mec après qu'il t'a rejeté?
Être rejeté peut sembler horrible, mais vous pouvez recommencer à parler avec un homme tant que vous vous donnez le temps de guérir. Cela peut prendre quelques semaines avant que vous ayez le courage de lui parler à nouveau, alors utilisez ce temps pour traiter vos sentiments et renforcer votre confiance en vous. Lorsque vous êtes prêt à entrer en contact, installez-vous confortablement en traînant avec lui en groupe pour avoir un tampon. Essayez de garder vos conversations simples au début. Par exemple, demandez-lui "Qu'avez-vous fait ce week-end?" Évitez de mentionner le rejet, car cela ne fera que rendre les choses gênantes et vous donnera l'impression que vous ne pouvez pas abandonner le passé. Pour obtenir de l'aide supplémentaire de notre co-auteur, par exemple pour savoir comment reprendre facilement des textos avec lui, lisez la suite.
Vous devez vous assurer que votre meilleur ami ne sera pas blessé si vous demandez à l'homme qui l'a rejeté.
Se mettre dehors peut être une chose effrayante. Et cela peut sembler encore pire après avoir été rejeté par le gars que vous aimez. Mais vous ne pouvez pas vous asseoir et vous plaindre pour vous-même pour toujours, surtout si le gars est quelqu'un que vous devez continuer à voir dans votre vie. Donnez-vous un peu de temps pour guérir du rejet, et avec un petit effort de votre part, vous pouvez continuer à lui parler comme si de rien n'était.
Méthode 1 sur 3: gérer l'embarras
- 1Recadrez la situation. Ne considérez pas cette situation comme un échec. Être rejeté par quelqu'un ne signifie pas que vous avez échoué d'une manière énorme et mesurable. Au contraire, cela signifie que vous avez été courageux et que vous vous êtes mis à l'écart et que vous vous êtes donné l'occasion d'apprendre de vos erreurs.
- Essayez de considérer le rejet comme une opportunité de grandir en tant que personne et de déterminer ce qui fonctionne pour vous.
- Prenez le temps de réfléchir à ce que vous auriez pu faire différemment pour transformer ce rejet en une acceptation. Cela vous aidera à apprendre de vos erreurs et à apporter des changements pour l'avenir.
- 2Ne précipitez pas les choses. Le rejet peut être une pilule difficile à avaler - il peut créer des sentiments d'hostilité, de gêne, de honte et de déni. Permettez-vous de ralentir après une instance de rejet et de traiter tous les sentiments que vous avez.
- Le gars devra également traiter ses sentiments. Si vous voulez redevenir amis après qu'il vous ait rejeté, vous devrez lui donner un peu de temps et d'espace pour comprendre ce qu'il en pense aussi. Cela aidera à éliminer toute gêne potentielle.
- Bien entendu, le temps que vous devez attendre varie d'une situation à l'autre. Mais une bonne règle de base est d'attendre au moins deux semaines, ou jusqu'à ce que vous commenciez à vous sentir plus à l'aise avec l'idée de lui parler à nouveau.
- 3Soistoimême. Même s'il vous rejetait, il y avait une raison pour laquelle vous l'aimiez en premier lieu. Et clairement, vous vous êtes suffisamment rapproché de lui pour savoir qu'il vous aime aussi (au moins en tant qu'ami). Ne changez pas qui vous êtes simplement parce que vous avez été rejeté. Continuez à vous habiller de la même manière, à parler de la même manière et à aimer les mêmes choses que vous faisiez avant le rejet, mais continuez également vos activités normales en ligne. Continuez à publier des choses à vos amis, des photos de vous et tout ce que vous faisiez avant le rejet.
- Ne vous changez jamais pour personne. Votre caractère unique est ce qui attire les gens vers vous.
- 4Évitez d'être obsédé par le rejet. L'une des parties les plus difficiles de la communication avec un gars après qu'il vous rejette est de le laisser partir. Ne soyez pas obsédé par ce que vous avez dit, ce que vous auriez pu dire différemment ou comment vous auriez pu gérer la situation d'une autre manière. C'est arrivé; passez.
- Traverser sans cesse des scénarios alternatifs dans votre esprit ne fera que prolonger votre agonie. Acceptez simplement que cela s'est produit et évitez de trop y penser.
- Dites à vos amis que vous ne voulez pas répéter le rejet et que vous aimeriez leur soutien pour ne pas en parler.
- Si vous êtes obsédé par la situation, essayez de vous distraire en faisant autre chose. Appelez un ami pour vous rencontrer ou commencer à regarder un film. Essayez de relire un livre que vous aimez ou de vous promener dehors.
- 5Profitez-en pour devenir de meilleurs amis. Essayez de ne pas voir cela comme un rejet blessant, mais plutôt comme une opportunité de mieux le connaître et éventuellement de gagner un bon ami. Agissez de manière civilisée après qu'il vous a rejeté et montrez-lui que vous voulez continuer une amitié.
- Ne le gâchez pas et ignorez-le pour pouvoir prétendre que ce qui s'est passé ne vous a pas fait de mal. Faites plutôt des efforts pour continuer votre amitié et mieux le connaître.
- Si vous voulez le contacter pour essayer de maintenir l'amitié (ou en créer une en premier lieu), vous pouvez essayer de lui en parler. Dites-lui que vous le considérez comme un ami et que vous ne voulez pas perdre l'amitié. Invitez-le à sortir avec vous avec désinvolture - comme aller au cinéma ou sortir avec un groupe d'amis communs.
Un mec m'a rejeté et je ne sais pas quoi lui dire.
Méthode 2 sur 3: parler en personne
- 1Attendez le bon moment pour interagir. N'essayez pas de retourner dans sa vie juste après qu'il vous ait rejeté; essayez d'attendre que vous soyez tous les deux plus à l'aise. Ce processus peut prendre des semaines, voire des mois, pour rassembler votre courage et lui parler à nouveau. Mais essayez simplement d'être patient et de vous donner le temps dont vous avez besoin pour guérir et passer à autre chose.
- Vous pouvez dire quand il commence à être plus à l'aise par la façon dont il agit - s'il commence à vous traiter comme il le faisait avant le rejet, alors il est proche de revenir à la normale.
- Certains signes indiquant que le moment est peut-être venu de recommencer à essayer d'interagir avec lui incluent un contact visuel accru entre vous deux, nettement moins de rencontres gênantes, ou si vos amis communs vous disent qu'ils pensent qu'il y sera réceptif.
- 2Utilisez vos amis comme tampon. Au lieu de bouder comme si c'était la fin du monde, passez plus de temps avec vos amis. Ceci est particulièrement important si le gars qui vous a rejeté fait partie de votre groupe d'amis. Passez du temps avec vos amis et montrez-lui que vous n'êtes pas simplement assis dans votre maison très déprimé à cause de cela.
- Organisez une fête chez vous et invitez-le. Ou allez au cinéma avec vos amis, même si vous savez qu'il sera là. Montrez-lui que vous êtes une personne amusante.
- 3Engagez des conversations. Entamer des conversations avec quelqu'un qui vous a rejeté peut sembler difficile au début. Mais vous surmonterez rapidement la maladresse après un petit effort initial. Essayez de lui parler comme vous le faisiez avant qu'il ne vous rejette. Si vous avez du mal avec cela, essayez de lui poser des questions sur sa vie. Ceci est un bon moyen de le faire pour ouvrir et pour vous à la fois passer devant ce qui est arrivé.
- Essayez de poser des questions telles que "Comment avez-vous réussi le test de mathématiques?" ou "Votre sœur est-elle venue à la maison pour visiter ce week-end?" ou "Qu'as-tu fait ce week-end?" Vraiment, demandez n'importe quoi pour le faire parler.
- Si vous êtes ami avec le gars ou si vous êtes devenu ami avec lui, évitez d'évoquer le rejet. Cela ne fait que rendre les choses un peu inconfortables et vous pourriez le regretter. Cela le fait juste se sentir mal d'avoir à vous rejeter, pour quelque raison que ce soit. Et il peut sembler que vous ne pouvez pas abandonner le passé.
- 4Essayez d'être amis. Avancer après un rejet peut être difficile, et vous devrez faire un petit effort si vous voulez que cela fonctionne. Essayez d'oublier tout embarras que vous pourriez ressentir à cause de la situation. Faites l'effort d'être amis et montrez-lui que vous n'êtes pas une personne qui ne peut pas gérer cela. Restez à ses côtés et parlez à ses amis. Assurez-vous de le regarder en classe. Et s'il regarde en arrière, il y a de fortes chances qu'il veuille parler. Cela l'aidera à penser que vous n'avez pas peur de lui parler.
- Traitez-le comme toute autre personne à qui vous parleriez normalement.
Et si votre meilleur ami était rejeté mais que vous aimiez le même gars et que vous vous sentiez gêné de lui demander de sortir maintenant?
Méthode 3 sur 3: communiquer en ligne
- 1Utilisez les réseaux sociaux. Un bon moyen d'atteindre lentement au fil du temps après qu'un gars vous a rejeté est de le faire sur les comptes de médias sociaux. Ces plates-formes vous permettent de faire savoir à un gars que vous pensez à lui sans aller trop loin avec des messages, des textes ou des interactions en personne potentiellement gênantes.
- Commencez par aimer une photo qu'il a publiée. Ne laissez pas de commentaire, tout comme la photo. Attendez quelques jours, puis laissez un commentaire léger sur quelque chose qu'il a posté. Rien de trop personnel - juste une blague ou une référence amusante.
- Pendant cette période, assurez-vous de continuer à publier quelques éléments sur vos propres comptes pour lui donner l'occasion de retourner le geste. Ne devenez pas fou avec les messages, mais publiez suffisamment pour qu'il soit clair que vous êtes toujours une personne amusante à vivre votre vie, pas seulement quelqu'un qui se moque après le rejet.
- 2Envoyez des messages avec parcimonie au début. Vous ne voulez pas le bombarder de SMS (ou de messages sur toute autre plateforme en ligne), surtout dans les premières semaines après qu'il vous a rejeté. Une fois que vous avez laissé passer un peu de temps, essayez d'envoyer un message simple demandant quelque chose qui n'a rien à voir avec votre relation ou ce qui s'est passé entre vous deux.
- Essayez d'envoyer quelque chose comme "Hé. Avez-vous déjà regardé le film que je vous ai recommandé?" Ou peut-être, "Hé. On se voit à la fête ce week-end?" Gardez-le léger et décontracté. Vous pouvez construire à partir de là.
Un bon moyen d'atteindre lentement au fil du temps après qu'un gars vous a rejeté est de le faire sur les comptes de médias sociaux.
- Soyez juste amical. Finalement, s'il donne des indices qu'il aime être ami avec vous, cela pourrait mener à autre chose à long terme.
- S'il vous rejette, ce n'est pas grave. Il y a plein de gars là-bas. Et rappelez-vous, il peut y avoir des gars qui vous écrasent totalement et vous ne le réalisez pas.
- Lorsque vous essayez de rétablir votre amitié avec lui, ne parlez pas du béguin pour lui. Cela rendra les choses très gênantes et peut rendre votre effort pour le traiter comme un ami un peu plus dur et prendre plus de temps à se normaliser.
- Ne soyez pas un harceleur. Donnez-lui un peu d'espace à certains moments, ou il peut penser que vous êtes effrayant.
- Continuez à être vous-même. Avance. Rappelez-vous toujours s'il est censé être le vôtre, il reviendra certainement... Sinon, il n'a jamais été censé être le vôtre. Rappelez-vous toujours qu'il y a d'autres gars qui sont bien meilleurs que lui.
- Essayez de ne pas lui donner trop de votre temps. Quand quelqu'un vous rejette, c'est parce qu'il n'est pas intéressé et vous devez l'accepter. Cela peut faire beaucoup de mal, mais gardez à l'esprit que c'est lui qui manque, pas vous.
Questions et réponses
- Et si votre meilleur ami était rejeté mais que vous aimiez le même gars et que vous vous sentiez gêné de lui demander de sortir maintenant?Vous devez vous assurer que votre meilleur ami ne sera pas blessé si vous demandez à l'homme qui l'a rejeté. Vous ne voulez pas que votre ami se sente encore plus bouleversé après avoir été rejeté par la personne qu'il aimait.
- Et s'il allait dire à ses amis qu'il t'a rejetéEssayez simplement d'ignorer le sujet. Si vous n'agissez pas comme si cela vous dérangeait, alors lui et ses amis perdront bientôt tout intérêt à en parler. Si vous réagissez, cela leur donne simplement plus de contrôle sur la situation.
- que lui dis-je?Essayez de lui parler de choses normales comme vous l'auriez fait avant qu'il ne vous rejette. Interrogez-le sur sa famille, son groupe préféré, ce qu'il fait pour les vacances, etc.
- Il m'a rejeté plusieurs fois, mais je veux toujours qu'il m'aime.Si un gars vous a rejeté plusieurs fois, cela pourrait être un signe que vous devriez accepter sa réponse et passer à autre chose, surtout si vous appréciez son amitié et que vous voulez le garder dans votre vie. Si cela vous est difficile à faire, vous devrez peut-être envisager de prendre une pause pour ne pas interagir avec lui.
- Un mec m'a rejeté et je ne sais pas quoi lui dire. Je ne peux pas l'éviter car je m'assois à côté de lui en cours de mathématiques.Si vous devez être avec lui, essayez d'agir comme si de rien n'était. Soyez simplement votre moi normal et montrez-lui que vous êtes la même personne géniale que vous avez toujours été. Essayez de lui poser des questions sur les devoirs à faire si vous voulez lui parler.
- Je viens de demander à un gars de rentrer à la maison et il a dit qu'il aimerait venir avec moi mais qu'il ne va pas parce qu'il a rejeté une autre fille et ne veut pas que ce soit gênant.On dirait que le gars essaie d'être gentil et de ne pas blesser les sentiments de l'autre fille. Alors, pensez à lui demander de sortir une autre fois et de voir ce qu'il dit. S'il donne une autre excuse la prochaine fois, cela pourrait être un signe d'arrêter d'essayer.
- Un gars à qui j'ai demandé s'est moqué de moi et a cessé d'être mon ami? Comment est-ce que je m'en remets?Certaines personnes valent la peine d'y consacrer du temps, d'autres non. S'il était ouvertement cruel, n'essayez plus de le contacter. Il y a beaucoup de gars plus gentils là-bas! Souvenez-vous que vous êtes une personne formidable et intéressante et que de nombreuses personnes vous trouvent ainsi. Nous pouvons tous trouver au moins une personne qui ne nous aime pas ou qui ne nous traite pas bien. Passez à autre chose et souriez!
- J'aimais vraiment un gars et j'étais à peu près sûr qu'il m'aimait en retour parce qu'il me regardait toujours et rougissait toujours quand je le surprenais à le regarder. Mais quand je lui ai demandé de sortir, il a dit qu'il ne voulait pas sortir avec lui. Cela signifie-t-il qu'il ne m'aime pas ou qu'il n'est tout simplement pas autorisé à sortir avec moi?Cela pourrait signifier qu'il n'est pas intéressé par les fréquentations, ou peut-être que ses parents ne lui permettront pas de sortir avec lui. Le seul moyen sûr de connaître la vérité est de lui demander.
- Et si vos amis vous embarrassaient constamment devant lui et ses amis exprès, alors que vous leur aviez demandé de ne pas le faire. Qu'est ce que je ferais?Si vos amis n'arrêtent pas de vous embarrasser, essayez de leur en parler et demandez-leur de vraiment s'arrêter. Si cela ne fonctionne pas, vous voudrez peut-être envisager de prendre une pause pour passer du temps avec eux.
- J'aime un type ringard et quelqu'un lui en a parlé. J'aimerais lui parler mais il ne me regardera jamais et ne répondra jamais. Que puis-je faire pour améliorer les choses entre nous?Les types ringards sont souvent timides ou mal à l'aise dans toutes les situations sociales. Le truc de la datation est probablement encore plus difficile! Faites quelques tentatives raisonnables pour vous connecter avec des types de conversation peu lourds. Essayez de ne pas trop lire dans son expression, ou l'absence d'expression! Cela pourrait prendre un certain temps. Donnez-lui un peu de temps, mais passez à autre chose si vous commencez à vous sentir très frustré! Il y a d'autres gars là-bas!
Les commentaires (5)
- Il a rejeté tant de fois que mon cœur me fait mal. Je ne sais pas si ce sentiment disparaîtra.
- Je veux toujours être ami avec mon béguin, même s'il m'a rejeté. Cet article m'a vraiment encouragé dans mes efforts.
- J'ai aimé ce gars, nous avons envoyé des SMS pendant environ deux semaines. Il m'a demandé qui était mon béguin et je ne voulais pas lui dire que c'était lui, alors j'ai juste laissé entendre que c'était lui et, étonnamment, ça n'a pas été gênant. 2 semaines se sont écoulées et nous parlions encore, puis un de mes amis a attrapé mon téléphone et lui a carrément demandé s'il m'aimait. Il a dit que non pour le moment, c'était tellement embarrassant le lendemain.
- Il y a un gars sur mon lieu de travail qui me regardait tout le temps et je pensais qu'il s'intéressait à moi, mais plus tard, il a commencé à m'éviter. J'ai eu du mal à me remettre de lui en vain, mais après avoir lu cet article, j'ai toutes les réponses aux questions que je me posais. Cet article a été vraiment utile, merci beaucoup.
- Mon meilleur ami m'a dit une fois tout et n'importe quoi. J'ai fini par tomber amoureux et je lui ai dit. Ce n'était pas la bonne décision à faire, et il ne m'a pas parlé pendant les 3 derniers mois! Je ne pouvais pas penser ou parler de lui sans pleurer parce que je venais de perdre mon meilleur ami. Nous sommes allés en voyage à Washington, DC avec mon école et nous avons fini par parler un peu plus. Petit à petit, nous reconstituons notre amitié.
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