Comment arrêter la douleur des hémorroïdes?

Il s'agit probablement d'une hémorroïde externe — Si vous avez des douleurs associées à votre hémorroïde, il s'agit probablement d'une hémorroïde externe, qui se développe sous la peau autour de l'anus.

Les hémorroïdes, ou hémorroïdes, sont des veines élargies et enflammées situées dans la partie inférieure du rectum et de l'anus. Ils sont fréquents et près de la moitié de tous les adultes les ont traités au moins une fois avant l'âge de 50 ans. Les hémorroïdes résultent d'une pression accrue sur la partie inférieure du rectum et de l'anus. La pression accrue dans les veines hémorroïdaires les fait gonfler. Les symptômes que vous pouvez remarquer comprennent des saignements indolores pendant les selles, des douleurs rectales/anales, des démangeaisons anales et/ou des bosses sensibles près de l'anus. Vous disposez d'un large éventail d'options pour traiter les hémorroïdes et les douleurs hémorroïdaires à la fois à la maison et via votre médecin.

Méthode 1 sur 3: traiter la douleur hémorroïdaire à la maison

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Identifiez le type d'hémorroïde. Les hémorroïdes peuvent être internes ou externes. La douleur est le plus souvent associée aux hémorroïdes externes. Cependant, vous voudrez peut-être consulter votre médecin pour un diagnostic positif.
- Les hémorroïdes internes se développent dans la partie inférieure du rectum et elles sont généralement indolores car le corps n'a pas de récepteurs de douleur dans le rectum. Il se peut que vous ne sachiez même pas que vous avez une hémorroïde interne jusqu'à ce que vous remarquiez du sang dans vos selles ou que l'hémorroïde prolapsus (sortant de l'anus).
- Si vous avez des douleurs associées à votre hémorroïde, il s'agit probablement d'une hémorroïde externe, qui se développe sous la peau autour de l'anus. Si un caillot de sang se forme à l'intérieur de l'hémorroïde, on parle d'«hémorroïde thrombosée», et la douleur est généralement décrite comme soudaine et intense. Les personnes atteintes peuvent voir ou sentir une bosse à proximité de l'anus. Le caillot se dissout généralement et peut laisser une étiquette cutanée ou un excès de peau dans la région anale.
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Utilisez un bain de siège. Ces bains peuvent apporter un soulagement immédiat de la douleur et des démangeaisons causées par les hémorroïdes. Faites tremper la région anale dans de l'eau tiède pendant 10 à 20 minutes deux à trois fois par jour et en suivant les selles. Les pharmacies vendent de petites baignoires en plastique qui s'adaptent sur le siège des toilettes. Alternativement, vous pouvez remplir une baignoire à peu près au niveau des hanches avec de l'eau chaude.
- Séchez doucement la zone anale avec une serviette ou utilisez un sèche-cheveux après chaque traitement.
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Appliquez des traitements froids sur la zone. Le traitement par le froid peut soulager l'enflure et la douleur associées aux hémorroïdes. Vous pouvez appliquer un préservatif congelé rempli d'eau ou des glaçons enveloppés dans un linge sur la région anale pendant 5 à 10 minutes 3 à 4 fois par jour.
- Séchez doucement la zone anale avec une serviette ou utilisez un sèche-cheveux après chaque traitement.
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Essayez les agents topiques en vente libre. Votre pharmacie locale aura une variété de produits en vente libre conçus pour soulager la douleur et l'inconfort associés aux hémorroïdes. Certains de ces produits incluent:
- Vous pouvez utiliser des compresses telles que Tucks comme compresses sur les hémorroïdes irritées jusqu'à six fois par jour pour soulager la douleur et les démangeaisons. Ceux-ci contiennent de l'hamamélis, un agent anti-inflammatoire naturel apaisant.
- La crème Préparation H est un anesthésique topique, un constricteur des vaisseaux sanguins (vasoconstricteur) et un protecteur cutané utile dans le traitement des hémorroïdes. La crème bloque les signaux de douleur provenant des terminaisons nerveuses de la région anale et rétrécit également les tissus enflés et enflammés.
- Les crèmes en vente libre ou les suppositoires contenant de l'hydrocortisone stéroïde peuvent également être utiles dans le traitement des hémorroïdes. L'hydrocortisone est un puissant agent anti-inflammatoire qui peut aider à soulager la douleur et les démangeaisons des hémorroïdes. Les stéroïdes topiques tels que l'hydrocortisone ne doivent pas être utilisés pendant plus d'une semaine car ils peuvent entraîner une atrophie (ou un amincissement) de la peau dans la région anale.
- La pramoxine, disponible en vente libre et sur ordonnance, est un autre anesthésique topique utilisé pour traiter les hémorroïdes.
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Prenez des analgésiques oraux. Les analgésiques oraux en vente libre tels que l'acétaminophène (Tylenol), l'ibuprofène (Advil) ou l'aspirine peuvent être utilisés pour aider à soulager l'inconfort des hémorroïdes.
- L'acétaminophène peut être pris à raison de 650 à 1000 mg toutes les 4 à 6 heures, sans dépasser 4 grammes (0,14 oz) sur une période de 24 heures.
- L'ibuprofène peut être pris à raison de 800 mg jusqu'à 4 fois par jour.
- L'aspirine peut être prise à raison de 325 à 650 mg toutes les 4 heures au besoin, sans dépasser 4 grammes (0,14 oz) sur une période de 24 heures.
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Prenez un émollient fécal. Les émollients fécaux peuvent être utiles si vous souffrez de constipation due à vos hémorroïdes. Les émollients fécaux en vente libre tels que le docusate (Colace) peuvent être utilisés pour garder les selles molles et réduire la constipation et les efforts. Vous pouvez prendre 100 à 300 mg de docusate par jour pendant une semaine maximum.

Si vous ressentez des douleurs hémorroïdes, vous pouvez essayer plusieurs traitements à domicile pour les soulager.

Méthode 2 sur 3: obtenir un traitement médical professionnel

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Consultez votre médecin. Parfois, les hémorroïdes s'amélioreront avec les méthodes de traitement à domicile et un traitement médical ne sera pas nécessaire. Cependant, vous devriez consulter votre médecin si vos symptômes d'hémorroïdes ne s'améliorent pas avec une semaine de traitements à domicile. Votre médecin peut discuter d'un certain nombre d'options chirurgicales ou de dosage sur ordonnance.
- Consultez immédiatement un médecin si vos hémorroïdes vous causent de la douleur.
- Votre médecin peut vous conseiller de modifier votre régime alimentaire et votre mode de vie avant d'essayer quelque chose de trop radical. Ces changements peuvent inclure une augmentation de votre apport en fibres et plus d'exercice.
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Renseignez-vous sur les anesthésiques sur ordonnance. Si votre médecin ne croit pas qu'une option chirurgicale est nécessaire, mais qu'il souhaite vous aider à soulager la douleur associée à vos hémorroïdes, il peut vous fournir un anesthésique sur ordonnance, tel que la lidocaïne (Xylocaïne), pour aider à traiter avec l'inconfort et les démangeaisons.
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Discutez de la ligature à l'élastique. C'est la procédure la plus couramment utilisée pour traiter les hémorroïdes. Une petite bande élastique est placée autour de la base d'une hémorroïde interne, ce qui coupe la circulation vers l'hémorroïde. Sans circulation, l'hémorroïde rétrécira et se fanera en une semaine.
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Parlez à votre médecin de la sclérothérapie. Dans cette procédure, un médecin injecte une solution chimique dans l'hémorroïde, ce qui provoque des cicatrices et un rétrécissement des tissus. La sclérothérapie est moins efficace que la ligature élastique.
- La sclérothérapie, cependant, peut ne pas être l'option recommandée par un certain nombre de médecins, car des études ont montré que bien qu'efficace à court terme, la plupart des patients développent des hémorroïdes récurrentes.
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Étudier les techniques de coagulation. Les techniques de coagulation utilisent le laser, la lumière infrarouge ou la chaleur. Les procédures arrêtent le saignement dans les petites hémorroïdes et les font également cicatriser et se ratatiner. La coagulation a des taux de récidive des hémorroïdes plus élevés que la ligature à l'élastique.
- Cette technique est souvent utilisée pour les petits tissus hémorroïdaires pour lesquels la ligature à l'élastique n'est pas une option, ou elle peut être utilisée en association avec la ligature à l'élastique car la combinaison des deux techniques a montré un taux de réussite de 97%.
- Cette méthode conduit également à certains des temps de récupération plus courts pour la chirurgie des hémorroïdes à une à deux semaines.
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Envisagez de retirer l'hémorroïde. Cette procédure est connue sous le nom d'hémorroïdectomie. L'hémorroïde externe ou interne incriminée est enlevée chirurgicalement. C'est la méthode la plus efficace pour traiter les hémorroïdes sévères ou récurrentes. Il guérit 95% des patients et a un faible taux de complications.
- Cette procédure est généralement effectuée dans les cas d'hémorroïdes internes étranglées, d'hémorroïdes internes et externes mixtes ou d'affections ano-rectales préexistantes nécessitant une intervention chirurgicale. Cette option est également connue pour le plus grand degré de douleur associé au temps de guérison.
- Le temps de récupération pour les options de retrait est d'environ deux à trois semaines avec une visite de suivi chez votre chirurgien.
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Envisagez l'agrafage des hémorroïdes comme une option. Avec une hémorroïdectomie agrafée (ou une hémorroïdopexie agrafée), un médecin utilise un dispositif d'agrafage pour ancrer l'hémorroïde hémorragique ou prolabée dans sa position normale. La procédure d'agrafage bloque le flux sanguin vers l'hémorroïde, ce qui la fait rétrécir.
- Par rapport à l'hémorroïdectomie, l'agrafage présente un risque plus élevé de récidive hémorroïdaire et de prolapsus rectal, c'est-à-dire lorsque le rectum dépasse de l'anus. Cependant, cette intervention chirurgicale est également connue pour sa diminution marquée de la douleur postopératoire pour le patient par rapport à une hémorroïdectomie standard.

Vous disposez d'un large éventail d'options pour traiter les hémorroïdes et les douleurs hémorroïdaires à la fois à la maison et via votre médecin.

Méthode 3 sur 3: prévenir les hémorroïdes

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Augmentez la quantité de fibres dans votre alimentation. Augmenter votre apport en fibres peut aider à prévenir la constipation, principale cause des hémorroïdes. Vous trouverez des fibres dans les fruits, les légumes et les grains entiers. L'augmentation des fibres ramollit les selles, ce qui permet d'éviter plus facilement de forcer avec les selles, qui est une cause principale d'hémorroïdes.
- La quantité quotidienne recommandée de fibres varie d'environ 20 à 35 grammes par jour selon votre âge et votre sexe. Les femmes de moins de 51 ans ont besoin de 25 grammes par jour, tandis que les femmes de plus de 51 ans ont besoin de 21 grammes par jour. Les hommes de moins de 51 ans ont besoin de 38 grammes par jour, tandis que les hommes de moins de 51 ans ont besoin de 30 grammes par jour.
- Vous pouvez également compléter votre apport en fibres avec des sources de fibres en vente libre telles que la cosse de psyllium (Metamucil, Citrucel).
- Augmentez lentement les fibres dans votre alimentation pour éviter une augmentation des gaz.
- Si l'augmentation de votre apport en fibres n'aide pas votre constipation, vous pouvez envisager d'incorporer un émollient fécal, tel que Colace, comme solution à court terme.
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Boire plus d'eau. Rester hydraté peut également aider à prévenir la constipation. Essayez de boire 6 à 8 verres d'eau de huit grammes par jour. Il ramollit les selles et facilite le passage des selles. Ceci est particulièrement important pour les personnes utilisant une supplémentation en fibres, car ne pas boire suffisamment d'eau contenant plus de fibres peut provoquer la constipation ou aggraver la constipation préexistante.
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Exercice régulier. L'exercice régulier augmente la motilité de l'intestin, ce qui prévient la constipation. Cela peut également aider une personne à perdre du poids, ce qui pourrait diminuer la pression dans le bas du rectum et l'anus, ce qui est une autre mesure pour prévenir les hémorroïdes.
- Visez 30 minutes d'exercice au moins cinq jours par semaine. Vous pouvez également diviser vos séances d'exercices en séances plus courtes. Par exemple, vous pouvez faire de l'exercice pendant 15 minutes deux fois par jour ou 10 minutes trois fois par jour si cela est plus facile pour vous.
- Recherchez une activité que vous aimez pour être plus susceptible de vous y tenir. Essayez de vous promener après le dîner, de faire du vélo pour vous rendre au travail ou de suivre un cours d'aérobic plusieurs fois par semaine.
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Utilisez la salle de bain dès que vous en ressentez l'envie. Retarder les selles peut aggraver la constipation, ce qui aggrave alors les hémorroïdes. Essayez de rester près d'une salle de bain pendant vos heures habituelles de selles afin d'y aller dès que vous en ressentez le besoin.
- Si vous ne pouvez pas aller aux toilettes après être resté assis pendant environ cinq minutes, sortez des toilettes et revenez plus tard. Rester assis sur les toilettes pendant de longues périodes peut aggraver les hémorroïdes.
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Évitez de rester assis pendant de longues périodes. Une position assise prolongée augmente la pression dans les veines du bas rectum et de l'anus, ce qui peut contribuer au développement des hémorroïdes. Essayez de vous lever et de marcher même pendant quelques minutes chaque fois que vous faites des pauses au travail si votre travail implique beaucoup de position assise.

Et la douleur est généralement décrite comme soudaine — Si un caillot de sang se forme à l'intérieur de l'hémorroïde, on parle d'«hémorroïde thrombosée», et la douleur est généralement décrite comme soudaine et intense.

Mises en garde

Bien que cet article fournisse des informations relatives aux hémorroïdes, il ne doit pas être considéré comme un avis médical. Consultez toujours votre médecin au sujet de la meilleure façon de traiter votre condition spécifique.
Une évaluation médicale urgente doit être recherchée par les personnes qui présentent des saignements anorectaux pendant qu'elles prennent des anticoagulants (anticoagulants) tels que la warfarine (Coumadin), le clopidogrel (Plavix), l'énoxaparine (Lovenox), le rivaroxaban (Xarelto), le dabigatran (Pradaxa) ou l'apixaban (Eliquis).
Des soins médicaux doivent être recherchés immédiatement si le saignement anorectal est accompagné de douleurs abdominales. Les hémorroïdes ne causent pas de douleurs abdominales.
Les saignements anorectaux accompagnés de symptômes tels que des étourdissements, des étourdissements ou des évanouissements (syncope) doivent également être évalués immédiatement. Ces symptômes peuvent représenter une perte de sang importante nécessitant une transfusion.
Les hémorroïdes internes prolabées qui ne peuvent pas être repoussées (réduites) à travers l'anus nécessitent des soins médicaux urgents.
Les hémorroïdes thrombosées causant une douleur atroce peuvent nécessiter une évaluation médicale et l'évacuation du caillot sanguin si cela est indiqué.

Lisez aussi: Comment se débarrasser rapidement des hémorroïdes externes?

Comment arrêter la douleur des hémorroïdes?

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Méthode 1 sur 3: traiter la douleur hémorroïdaire à la maison

Méthode 2 sur 3: obtenir un traitement médical professionnel

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