Comment éviter les menstruations?
Certaines femmes veulent éviter les menstruations par commodité, tandis que d'autres peuvent avoir des règles difficiles et douloureuses ou d'autres problèmes médicaux compliqués par les menstruations, comme l'asthme, l'épilepsie, l'anémie ou les migraines.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les femmes peuvent souhaiter retarder, modifier ou même éviter complètement leur cycle menstruel. Différentes hormones synthétiques peuvent être utilisées pour retarder temporairement les menstruations lorsqu'un événement spécial ou des vacances approchent, ou à long terme pour réduire le nombre de règles que vous avez globalement. Certaines femmes veulent éviter les menstruations par commodité, tandis que d'autres peuvent avoir des règles difficiles et douloureuses ou d'autres problèmes médicaux compliqués par les menstruations, comme l'asthme, l'épilepsie, l'anémie ou les migraines.
Méthode 1 sur 3: retarder la menstruation sans contrôle des naissances
- 1Consultez d'abord votre médecin. Assurez-vous que vous êtes en assez bonne santé pour manipuler votre cycle sans effets secondaires graves ou inconfortables. Discutez de vos raisons de vouloir retarder la menstruation et de combien de temps vous souhaitez le faire. Il/elle vous aidera à décider quelle méthode est la plus appropriée.
- 2Demandez une ordonnance pour la noréthistérone (progestatif). Cette hormone synthétique remplace la production naturelle du corps de l'hormone qui provoque la menstruation lorsque les niveaux chutent et que l'utérus perd sa muqueuse. Il est destiné à un usage occasionnel et de courte durée.
- Commencez à prendre cette pilule 3 à 4 jours avant la date prévue de vos règles. Prenez 3 comprimés (5 mg chacun) par jour pendant jusqu'à deux semaines. Cela vous donne la possibilité de retarder la menstruation jusqu'à 10 jours. Vos règles devraient commencer 2 ou 3 jours après l'arrêt du traitement.
- Ne prenez pas ce médicament si vous avez des antécédents de caillots sanguins. Cela augmente le risque de thrombose veineuse profonde (TVP). Vérifiez également auprès de votre médecin les interactions médicamenteuses connues avec des médicaments que vous prenez peut-être déjà.
- Les effets secondaires peuvent inclure des ballonnements, des maux d'estomac, une sensibilité des seins, des nausées, de la constipation, de la fatigue et une diminution de la libido.
- 3Essayez la crème de progestérone naturelle. Cela fonctionne de la même manière que la noréthistérone, mais c'est une crème hormonale topique que vous commencez à appliquer deux fois par jour au moment de l'ovulation. Cela peut vous aider à retarder les menstruations de quelques jours. Cela peut ne pas être aussi efficace que la progestérone sur ordonnance, alors n'essayez cela que si vous pouvez ne pas retarder vos règles.
- 4Utilisez une tasse d'hygiène féminine pour une méthode non hormonale. Softcup est inséré dans le vagin et crée une barrière qui arrête le flux sanguin. Il peut être laissé jusqu'à 12 heures. Il n'a pas d'effets secondaires et peut être acheté sans ordonnance.
- Cependant, gardez à l'esprit qu'il ne s'agit pas d'une méthode pour arrêter vos règles. C'est juste un moyen de recueillir le sang menstruel.
Comment arrêter les menstruations?
Méthode 2 sur 3: retarder la menstruation en utilisant la pilule contraceptive
- 1Parlez d'abord à votre médecin des effets secondaires possibles. Avant de décider de prendre la pilule ou de ne pas respecter la posologie indiquée, demandez l'avis de votre médecin. La pilule ne produit pas de règles naturelles; la «menstruation» se produit pendant la période de repos prévue des pilules actives et est en fait le résultat du sevrage.
- Étant donné que cet horaire est contrôlé et se répète tous les mois, il est facile de modifier vos règles en sautant une semaine en avant.
- Même si vous prenez déjà la pilule, votre médecin peut ne pas vous conseiller de modifier votre programme d'utilisation pour des raisons personnelles uniquement. Prenez des initiatives et soyez prêt à parler ouvertement à votre médecin.
- 2Déterminez si vous prenez des pilules monophasiques ou multiphasiques. Les marques monophasiques sont plus courantes et contiennent 2 types de pilules: actives et inactives (placebo). Les pilules triphasiques ou biphasiques ont des niveaux d'hormones différents chaque semaine, et dans certaines marques, la quatrième semaine est une pilule à faible teneur en œstrogènes plutôt qu'un placebo. Votre médecin peut vous dire si vous n'êtes pas sûr.
- 3Sautez la quatrième semaine de pilules et commencez une nouvelle plaquette. Prenez les 21 pilules actives comme d'habitude, et sautez la quatrième semaine de pilules inactives (type monophasique). Passez à une nouvelle plaquette et continuez à prendre des pilules actives pour reporter les menstruations jusqu'à neuf semaines.
- Vous pouvez également préparer vos règles en ne prenant que 7 des 21 pilules actives, puis en passant aux placebos. Cela pourrait vous permettre de passer vos règles bien avant votre événement ou votre voyage.
- Avec les pilules multiphasiques, prenez les 3 premières semaines, puis jetez le reste et passez à la troisième phase dans un nouveau pack.
- Vous pouvez avoir des saignements intermenstruels avec cette méthode, surtout plus vous prenez vos pilules actives pendant longtemps. Lorsque vous prenez enfin les pilules inactives, les menstruations commenceront et seront probablement plus abondantes que la normale.
Méthode 2 sur 3: retarder la menstruation à l'aide de la pilule contraceptive.
Méthode 3 sur 3: utiliser la suppression menstruelle
- 1Obtenez une pilule contraceptive à cycle prolongé. Si vous pouvez prendre la pilule, vous pouvez probablement en prendre une aussi. Plusieurs marques permettent à la plupart des femmes d'avoir seulement 4 règles par an, avec 84 pilules actives et 7 inactives dans chaque boîte. Il existe également une pilule qui peut être prise pendant une année entière avec un niveau continu d'hormones, offrant la possibilité de ne pas avoir de règles du tout pendant cette période.
- Ils semblent avoir les mêmes risques pour la santé que la pilule ordinaire, mais il n'y a pas encore eu d'études à long terme pour soutenir cela.
- Les effets secondaires peuvent inclure des saignements intermenstruels pendant jusqu'à un an. Essentiellement, c'est votre corps qui connaît une période imprévisible et irrégulière tout en s'adaptant aux hormones. En règle générale, les saignements disparaissent après un an d'utilisation.
- Pour raccourcir les symptômes du sevrage hormonal, votre médecin peut suggérer de ne prendre que 3 ou 4 jours de pilules inactives, au lieu des 7.
- 2Passez à nuvaring ou au patch contraceptif pour plus de commodité. Les deux fonctionnent de la même manière que la pilule, mais sont plus faciles à utiliser car ils ne doivent être changés que toutes les trois semaines.
- Ce sont de bons choix pour les femmes qui ne se souviennent pas de prendre un médicament tous les jours car moins d'erreurs d'utilisation sont impliquées.
- Portez-en jusqu'à trois d'affilée pour un total de 9 semaines. Vous ne devriez jamais passer plus de 9 semaines sans prendre au moins quelques jours de congé.
- 3Renseignez-vous auprès de votre médecin sur le depo-provera, une injection contraceptive. Depo-Provera est de la progestérone synthétique injectable administrée par votre professionnel de la santé toutes les douze semaines. Il empêche les menstruations pendant cette période et peut même les arrêter si la première dose est administrée dans les 5 jours suivant votre cycle menstruel. Cependant, cette méthode est moins fiable pour arrêter vos règles, donc ce n'est peut-être pas un bon premier choix.
- Certaines femmes ont des taches au début, mais cela s'atténue généralement avec le temps. Au moins la moitié des utilisateurs déclarent n'avoir aucune période après la première année.
- Les effets secondaires peuvent également inclure des maux de tête, une dépression, de l'acné, une prise de poids, une perte de cheveux et une diminution de la libido. L'utilisation à long terme peut conduire à l'ostéoporose. Discutez avec votre médecin pour déterminer si le vaccin est une bonne option pour vous.
- 4Envisagez de vous procurer un dispositif intra-utérin (DIU) avec progestatif. Un DIU est un petit dispositif en plastique en forme de T qui est inséré dans le col de l'utérus et libère une hormone synthétique. Il prévient la grossesse et allège les règles ou les arrête complètement.
- Les DIU hormonaux peuvent être utilisés en continu pendant 3 à 5 ans. Ils doivent être insérés et retirés par un professionnel de la santé, ce qui provoque une douleur légère à modérée chez la plupart des femmes.
- Vous pouvez rencontrer des saignements ou des règles irrégulières jusqu'à 6 mois après l'insertion. Les DIU présentent des risques pour la santé similaires à ceux d'autres contraceptifs hormonaux.
- Assurez-vous d'obtenir le DIU avec l'hormonothérapie. Il existe deux types de DIU: Mirena et ParaGard. ParaGard ne contient aucune hormone et empêche la fécondation en utilisant du cuivre pour irriter l'utérus. Il peut être porté jusqu'à dix ans, mais chez de nombreuses femmes, les menstruations sont plus abondantes et durent plus longtemps au lieu de limiter leur fréquence.
Il est presque impossible d'arrêter les menstruations sans chirurgie, mais vous pouvez les réduire en utilisant une contraception hormonale.
- L'utilisation ou la modification de toute méthode hormonale de contraception doit être commencée bien avant toute occasion spéciale ou tout événement dont vous aimeriez profiter sans règles. Cela permettra à votre corps de s'adapter et préviendra le potentiel de saignements intermenstruels.
- Toutes les méthodes hormonales dépendent de la sensibilité de votre corps pour être efficace dans la prévention des menstruations. Ces méthodes sont généralement efficaces, mais pas infaillibles.
- Si vous êtes sexuellement active, vous devez utiliser un moyen de contraception et prendre des mesures pour vous protéger des MST, comme un préservatif.
- Demandez conseil à un professionnel si vos règles vous empêchent de pratiquer des activités normales; vous souffrez peut-être de problèmes médicaux nécessitant un traitement spécialisé.
- Ne manipulez l'utilisation de la pilule d'autres médicaments hormonaux que sous l'avis de votre médecin.
Questions et réponses
- Que faire si mon ami veut aller nager et que je n'ai pas de serviette?si vous voulez nager, vous devrez utiliser un tampon, car les serviettes hygiéniques ne trempent pas le sang lorsqu'elles sont dans l'eau. Sinon, dites simplement à votre ami que vous n'avez pas envie d'aller nager.
- Pourquoi ne puis-je pas arrêter les menstruations?C'est simplement une fonction biologique qui ne peut être évitée.
- Puis-je tomber enceinte 10 jours après mes règles?Oui. Si vous avez des relations sexuelles non protégées 10 jours après vos règles, vous courez le risque de faire féconder votre ovule. Le sperme peut vivre dans votre utérus jusqu'à 5 à 7 jours. Il suffit de 1 pour féconder l'œuf. Vous ovulerez généralement 4 jours après, ce qui signifie que les spermatozoïdes n'attendent que cela.
- Comment arrêter les menstruations?Il est presque impossible d'arrêter les menstruations sans chirurgie, mais vous pouvez les réduire en utilisant une contraception hormonale.
- Je n'ai pas eu de règles depuis près d'un an et demi. J'utilisais Depro-Provera, mais cela réduisait ma libido, alors je suis passé aux pilules. Je veux nettoyer mon ventre; Que puis-je faire?Votre utérus va bien. Ce n'est pas "sale" et n'a pas besoin de "nettoyage". Arrêter Depro-Provera, c'est obliger votre corps à essayer de se réguler. Cela peut prendre des mois. Votre muqueuse utérine ne s'accumule pas pendant que vous n'avez pas de règles. Il n'y a rien de mal, de sale ou de dangereux à cela. Continuez à prendre vos pilules comme prescrit et parlez-en à votre médecin si vous êtes inquiet.
- Est-ce normal d'avoir ses règles pendant que j'essaie de l'empêcher?Oui. C'est normal car il est impossible d'empêcher complètement les menstruations. De nombreuses femmes sont capables de sauter leurs règles lorsqu'elles utilisent la pilule (en sautant une semaine placebo), mais c'est la seule façon de manquer intentionnellement leurs règles, et cela ne fonctionne pas pour toutes les femmes.
- Pourquoi j'ai mal au ventre pendant mes règles?Les crampes, les nausées et les ballonnements sont tous des problèmes courants liés aux menstruations. Il est tout à fait normal de ressentir des douleurs à l'estomac pendant cette période en raison du processus de perte de la muqueuse utérine.
Les commentaires (1)
- Il est très utile et utile pour moi de savoir bien sûr quoi faire en cas de cycle irrégulier.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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