Comment se préparer à la chirurgie de pontage gastrique?

Une grande partie de la chirurgie de pontage gastrique consiste à apprendre à vivre votre vie une fois la chirurgie terminée.

Le pontage gastrique est un type de chirurgie bariatrique utilisé pour aider les personnes aux prises avec une obésité sévère à perdre du poids. Il s'agit d'une intervention chirurgicale majeure, qui nécessitera une récupération importante. Si vous subissez une intervention chirurgicale, vous devrez apporter des changements majeurs à votre mode de vie. Avant de vous engager dans cette procédure, discutez avec des experts du domaine pour savoir si cette option est viable pour vous. Si vous allez subir cette chirurgie, prenez des mesures pour vous préparer physiquement et mentalement.

Partie 1 sur 3: consulter les experts

1
Consultez votre médecin. Si vous êtes intéressé par la chirurgie de pontage gastrique, la première chose à faire est de consulter votre médecin pour savoir si cette option est viable pour vous. Votre médecin discutera des avantages et des risques associés à la chirurgie et évaluera votre besoin de chirurgie.
- Vous devrez également faire des tests pour vous assurer que vous êtes un bon candidat pour la chirurgie.
- Discutez des alternatives avec votre médecin. S'engager à adopter un mode de vie sain est le moyen le moins invasif et le moins risqué de perdre du poids.
- Il existe d'autres alternatives au bypass gastrique. Par exemple, il y a le manchon gastrique, qui fonctionne de manière similaire au bypass gastrique, mais qui est une procédure ambulatoire beaucoup moins invasive.
2
Consultez un spécialiste. Demandez une référence à un spécialiste en chirurgie bariatrique. Votre médecin peut organiser la consultation spécialisée pour vous ou vous devrez peut-être le contacter vous-même.
- Demandez à votre spécialiste quelles ressources pré et postopératoires l'hôpital offre à ses patients en chirurgie bariatrique. Plus vous avez de soutien, mieux c'est.
- Demandez à votre spécialiste quelle expérience il a avec la chirurgie. Ce n'est pas parce qu'un chirurgien a moins d'expérience qu'il n'est pas un bon chirurgien. Cependant, les chirurgiens plus expérimentés sauront peut-être mieux gérer les complications.
- Renseignez-vous sur les taux de complications. Découvrez combien de patients de votre spécialiste ont eu des complications après la chirurgie. La moyenne nationale des complications liées au pontage gastrique est de 3,6%. Idéalement, le taux de complications de votre spécialiste sera inférieur à ce pourcentage.
- Renseignez-vous sur la certification du conseil de votre chirurgien et si son hôpital est un centre d'excellence bariatrique.
- Renseignez-vous auprès de votre spécialiste sur la perte de poids attendue et dans quel délai. Vous devriez également vous renseigner sur la période de récupération plus généralement.
3
Consultez un conseiller en nutrition. Une grande partie de la chirurgie de pontage gastrique consiste à apprendre à vivre votre vie une fois la chirurgie terminée. La taille de votre estomac sera très différente de ce qu'elle était auparavant, ce qui signifie que vous devrez changer comment et ce que vous mangez. Des conseils nutritionnels vous aideront à apprendre à faire face à ces changements.
- Par exemple, vous apprendrez qu'à la suite de la chirurgie, votre corps ne pourra pas absorber toutes les calories des aliments que vous mangez. Ainsi, vous devrez vous assurer que vous mangez les bons aliments pour rester en bonne santé. Vous apprendrez également que vos repas devront être plus petits.
- Vous pourriez également apprendre que manger trop de glucides et / ou d'aliments sucrés est susceptible de vous rendre malade après votre chirurgie.
4
Cherchez des conseils. Vous devrez peut-être subir une évaluation psychologique en préopératoire. Il s'agit de savoir si vous êtes préparé émotionnellement pour le changement de vie requis par ce type de chirurgie. Si votre médecin ne l'exige pas, il peut être judicieux de rechercher un conseiller pour vous aider à vous préparer.
- Recevoir des conseils peut également être utile pour déterminer les raisons de votre obésité. Par exemple, si vous croyez que vous êtes un «mangeur d'émotions», un conseiller pourrait être en mesure de vous montrer des moyens plus sains de faire face au stress.

La moyenne nationale des complications liées au pontage gastrique est de 3,6%.

Partie 2 sur 3: Se préparer physiquement

1
Arrêter de fumer. Si vous fumez, prévoyez d'arrêter plusieurs semaines avant la chirurgie. Dans la mesure du possible, vous devriez prévoir d'arrêter définitivement. Le tabagisme rendra votre corps plus difficile à récupérer, avec un taux accru de complications postopératoires, y compris des infections de plaies et une pneumonie.
- Cesser de fumer n'est pas facile à faire, mais ce sera un bon pas vers une vie plus saine.
- Si vous souhaitez arrêter de fumer, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous proposer différentes idées sur la façon de réussir à arrêter. Vous pouvez également obtenir le soutien de vos amis et de votre famille, qui peuvent vous aider à rester sur la bonne voie. Si vous avez essayé de cesser de fumer dans le passé, essayez une méthode différente de celle que vous avez utilisée dans le passé.
2
Suivez les instructions de votre médecin. Informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez et demandez-lui ceux que vous devez continuer à prendre et ceux que vous devez arrêter de prendre. Assurez-vous également de savoir quand vous devez arrêter de les prendre et quand vous pourrez recommencer à les prendre après la chirurgie. De plus, votre médecin vous demandera probablement de passer à un régime liquide environ deux semaines avant votre chirurgie prévue.
- Parlez-leur de tout ce que vous prenez, aussi insignifiant que cela puisse paraître. N'oubliez pas les vitamines et les suppléments à base de plantes que vous prenez.
- Certains médicaments peuvent rendre la coagulation sanguine plus difficile, ce qui peut être dangereux lorsque vous subissez une intervention chirurgicale majeure.
- Si on vous demande de passer à un régime liquide, votre équipe de soins de santé vous fournira probablement une liste de liquides que vous pouvez consommer pendant cette période. Si ce n'est pas le cas, assurez-vous de demander ce qui est OK et ce qui ne l'est pas.
- Le passage à un régime liquide aidera votre corps à se préparer à ce que sera votre régime alimentaire dans les semaines qui suivront la chirurgie.
3
Préparez votre maison. Lorsque vous rentrez de votre chirurgie, vous serez probablement fatigué et vous ressentirez de la douleur. La veille de votre chirurgie, assurez-vous de préparer tout ce dont vous aurez besoin pour vous détendre et vous reposer à votre retour.
- Si vous avez des escaliers dans votre maison, vous voudrez peut-être vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour vivre en bas pendant les deux premières semaines. Il peut être douloureux de monter les escaliers pendant un certain temps, donc avoir tout ce dont vous avez besoin en bas peut être une bonne idée.
- Par exemple, assurez-vous que le lit où vous vous reposerez est composé de draps propres. Assurez-vous que le téléviseur est configuré et prêt à regarder et que vous avez beaucoup de films pour vous divertir.
- Vous voudrez peut-être placer votre ordinateur portable, votre liseuse ou votre tablette près de votre lit et vous assurer que la batterie est chargée et que le chargeur est également branché.
- Assurez-vous que vous avez suffisamment de liquides approuvés par votre médecin prêts à l'emploi. Par exemple, assurez-vous d'avoir du lait sans gras, des boissons aux fruits et des soupes claires riches en protéines. La dernière chose que vous voudrez faire est de faire du shopping après votre sortie de l'hôpital.
4
Évitez de manger et de boire. Votre médecin vous indiquera quand arrêter de manger et de boire, mais vous devrez généralement jeûner à minuit la veille de la chirurgie. Si vous avez un médicament qu'on vous a demandé de prendre le jour de la chirurgie, prenez-le avec une petite gorgée d'eau.
- Vous n'êtes pas autorisé à manger ni à boire car vous allez recevoir une anesthésie générale. C'est ce qui vous fait «dormir» pendant la chirurgie. Il existe un risque de vomissements pendant la chirurgie lors de l'induction de l'anesthésie, ce qui pourrait faire pénétrer des aliments ou des liquides dans vos poumons et provoquer des lésions pulmonaires et une infection.
5
Emballer un sac. Si votre hôpital le permet, vous pourrez peut-être apporter de la maison certains de vos vêtements que vous pourrez porter pendant votre convalescence à l'hôpital. Si vous le pouvez et le souhaitez, préparez un sac contenant tout ce dont vous aurez besoin à l'hôpital.
- Tenez-vous en à des vêtements amples, comme des pyjamas. Des pantalons de survêtement confortables, des t-shirts amples et un peignoir confortable peuvent vous aider à vous sentir un peu plus comme vous pendant votre convalescence.
- N'oubliez pas d'emporter des articles de toilette, comme une brosse à dents et un peigne. Votre hôpital peut en avoir sous la main, mais il peut être agréable d'avoir vos propres affaires.
- Vous serez encouragé à marcher un peu après votre chirurgie, alors apportez une paire de pantoufles antidérapantes si vous le souhaitez.
- N'oubliez pas d'emporter quelque chose que vous pouvez utiliser pour vous divertir. Apportez un livre, une liseuse, des mots croisés ou même un livre de coloriage avec des crayons de couleur pour avoir quelque chose à faire si vous vous ennuyez.

Le pontage gastrique est un type de chirurgie bariatrique utilisé pour aider les personnes aux prises avec une obésité sévère à perdre du poids.

Partie 3 sur 3: se sentir mentalement préparé

1
Discutez de la chirurgie avec votre famille et vos amis. Parlez à votre famille proche et à vos amis des raisons pour lesquelles vous subissez l'opération. Soyez honnête avec eux sur les raisons pour lesquelles vous en avez besoin, ainsi que sur les avantages et les risques.
- Vous pouvez dire quelque chose comme: «J'en ai discuté avec mon médecin et nous avons convenu que le pontage gastrique est une bonne option pour moi. J'ai essayé de perdre du poids par d'autres moyens, mais je n'ai pas réussi. Je Je veux vivre une vie longue et en meilleure santé, alors je vais me faire opérer. J'espère que vous serez en mesure de me soutenir tout au long de ce voyage. "
- Avoir un système de soutien solide après la chirurgie sera très bénéfique pour vous et votre rétablissement.
2
Planifiez la récupération. Vous passerez quelques jours en convalescence à l'hôpital, mais la majeure partie de votre convalescence se fera à la maison. Si vous vivez seul, demandez à un ami proche ou à un membre de votre famille s'il peut venir plusieurs fois par jour pour vous surveiller et / ou vous aider dans la maison.
- Discutez avec vos médecins et infirmières de ce que vous pouvez et ne devriez pas faire les premiers jours après votre retour à la maison. Ils vous fourniront des informations sur la façon de soigner vos plaies chirurgicales, ce que vous pouvez manger et / ou boire pendant les premiers jours et semaines. Vous pouvez ensuite approvisionner votre maison avec tout ce dont vous aurez besoin pour ne pas avoir à faire du shopping pendant un certain temps.
- N'oubliez pas de trouver un moyen de rentrer de l'hôpital à la maison. Demandez à un ami ou à un membre de votre famille, ou organisez un taxi qui viendra vous chercher.
3
Arrivez tôt pour la chirurgie. Vous recevrez probablement des instructions très explicites sur ce qu'il faut faire le jour de la chirurgie, mais il vaut toujours mieux être trop tôt que trop tard. Par conséquent, prévoyez d'arriver au moins 2 heures avant la date prévue de votre chirurgie. Se présenter bien avant la date prévue de votre chirurgie vous aidera à vous occuper de tout ce dont vous avez besoin avec le moins de stress possible.
- N'oubliez pas de prendre en compte le temps de trajet. Si vous vous rendez à l'hôpital en voiture, pensez à l'heure de votre voyage. Par exemple, demandez-vous si vous devrez ou non vous rendre à l'hôpital au milieu de la circulation aux heures de pointe. Si tel est le cas, prévoyez d'aller encore plus tôt pour éviter le trafic.
4
Détendez-vous et restez calme. Une intervention chirurgicale peut être très effrayante, mais faites de votre mieux pour rester détendu et calme dans les heures qui précèdent votre chirurgie. Si vous avez des questions, assurez-vous d'y répondre maintenant. Passez du temps à profiter de la compagnie de toute famille / amis qui vous ont accompagné à l'hôpital.
- Si vous vous sentez vraiment nerveux, essayez de faire quelque chose pour vous aider à vous détendre. Par exemple, vous pouvez méditer tranquillement, lire quelque chose que vous aimez ou regarder la télévision. Faites tout ce qui vous aide à vous détendre.
5
Faire votre recherche. La chirurgie de pontage gastrique est effectuée pour aider les personnes aux prises avec l'obésité à perdre du poids. En règle générale, cette option n'est disponible que pour ceux dont la vie est menacée par leur obésité et qui ont essayé de perdre du poids en utilisant des méthodes moins invasives.
- En règle générale, vous devez avoir un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 40. Les personnes ayant un IMC compris entre 35 et 39 pourraient être éligibles si elles souffrent également d'une maladie potentiellement mortelle liée à l'obésité (par exemple, diabète de type 2, apnée du sommeil ou hypertension artérielle).
- Il existe deux méthodes pour effectuer la chirurgie. La méthode préférée est appelée chirurgie laparoscopique et consiste à effectuer la chirurgie à travers 5 ou 6 petites incisions abdominales. Le deuxième type, la chirurgie ouverte, est moins courant et consiste à faire une plus grande incision dans l'abdomen pour effectuer la procédure.
- La méthode laparoscopique est la méthode préférée car elle réduit la douleur et le temps de récupération. Dans certains cas, peut-être en raison de chirurgies antérieures, il peut ne pas être possible de pratiquer la chirurgie de cette façon. N'entrez pas en chirurgie sans savoir quelle méthode votre chirurgien envisage d'utiliser, mais sachez qu'une opération laparoscopique peut devoir être convertie en une opération ouverte pour terminer la chirurgie ou faire face à des complications.
6
Planifiez des changements de style de vie. La dérivation gastrique n'est pas une solution miracle à l'obésité. Bien que cela vous aidera à gérer votre obésité, vous devez également apporter des changements importants à votre mode de vie pour que la procédure réussisse.
- Par exemple, vous devrez vous engager à manger sainement et à faire de l'exercice. De plus, vous devrez vous engager dans une surveillance de la santé à long terme. Cela peut inclure des contrôles de santé réguliers pour vous assurer que vous consommez suffisamment de nutriments et que vous vous en tenez à un mode de vie plus sain.
7
Soyez prêt financièrement. Votre assurance peut couvrir ou non les coûts de la chirurgie, alors assurez-vous de vérifier auprès de votre assurance maladie. N'oubliez pas que vous devrez probablement vous absenter du travail pour récupérer de votre chirurgie, alors assurez-vous de pouvoir le faire.
- Dans certains cas, votre assurance peut ne pas couvrir les coûts de la chirurgie. Si cela est vrai dans votre cas, parlez au cabinet de votre médecin des plans de paiement.

Des risques associés à la chirurgie — Votre médecin discutera des avantages et des risques associés à la chirurgie et évaluera votre besoin de chirurgie.

Conseils

Après la chirurgie, essayez de vous impliquer dans des groupes de soutien liés aux chirurgies de perte de poids. Celles-ci peuvent être proposées par l'hôpital, mais vous pouvez également rechercher sur Internet des groupes dans votre région ou des groupes de soutien en ligne. Avoir des gens qui comprennent ce que vous vivez peut être une clé importante du succès.

Mises en garde

Certaines personnes ont l'impression que la dérivation gastrique est le moyen «facile» de perdre du poids, mais cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. En plus de faire des changements de style de vie, comme manger plus sainement et faire de l'exercice régulièrement, ceux qui optent pour le pontage gastrique, qui est une chirurgie majeure. Cela implique des risques, une récupération importante et potentiellement douloureuse et des frais financiers supplémentaires.
Assurez-vous de bien considérer les avantages et les risques de cette chirurgie avant de vous engager. Vous devez également comprendre que toute intervention chirurgicale majeure comporte certains risques, alors assurez-vous que vous êtes prêt à prendre ces risques.

Lisez aussi: Comment faire face à un ulcère?