Comment prendre de l'huile de chanvre?
Vous pouvez utiliser n'importe quelle base de cigarette électronique, mais le réservoir dans lequel vous versez l'huile de chanvre doit être spécifiquement destiné à la consommation d'huile de chanvre.
L'huile de chanvre présente de nombreux avantages potentiels pour la santé: elle peut réduire la douleur due aux lésions nerveuses, traiter les nausées chez les patients cancéreux et soulager temporairement les symptômes du glaucome. Vous pouvez prendre de l'huile de chanvre sous de nombreuses formes, y compris des liquides et des pilules, pour contrôler la douleur ou l'inconfort. Vous pouvez également cuisiner avec de l'huile de chanvre pour incorporer plus généralement les avantages pour la santé de l'huile de chanvre. Assurez-vous simplement de ne pas chauffer l'huile - elle perd beaucoup de ses avantages et brûle très facilement.
Méthode 1 sur 2: utiliser de l'huile de chanvre pour soulager la douleur
- 1Prenez une teinture d'huile de chanvre. Vous pouvez trouver de la teinture d'huile de graines de chanvre dans les magasins de produits naturels et chez les détaillants en ligne. L'huile de chanvre vient généralement dans une bouteille avec un couvercle compte-gouttes à visser. Déposez 1 ou 2 gouttes sous votre langue. Attendez 60 à 90 secondes puis avalez-le. Déplacez les restes de teinture autour de vos joues avec votre langue.
- Si votre bouteille d'huile de chanvre n'a pas de couvercle compte-gouttes, mettez une petite quantité de teinture sur votre doigt, puis placez votre doigt sous votre langue.
- Certaines teintures sont aromatisées avec d'autres huiles essentielles ou herbes. Choisissez une saveur qui vous plaît.
- L'huile de chanvre peut avoir un peu le goût de l'herbe ou de la saleté, vous voudrez peut-être boire du jus avec pour masquer la saveur.
CONSEIL D'EXPERTLe saviez-vous? L'huile de chanvre n'est pas la même que l'huile de CBD. L'huile de CBD est fabriquée à partir du sommet de la plante et elle est couramment utilisée pour améliorer le sommeil et réduire la douleur, l'inflammation, l'anxiété et les convulsions. L'huile de chanvre est produite à partir des graines de la plante et contient des acides gras oméga-3, -6 et -9, et elle est principalement utilisée pour réduire l'inflammation.
- 2Vape huile de chanvre. Vous pouvez utiliser une cigarette électronique rechargeable pour inhaler de l'huile de chanvre vaporisée. Vous devrez vous assurer que vous disposez du bon équipement. Vous pouvez utiliser n'importe quelle base de cigarette électronique, mais le réservoir dans lequel vous versez l'huile de chanvre doit être spécifiquement destiné à la consommation d'huile de chanvre. Vous pouvez également acheter de l'huile de vape de chanvre préfabriquée, qui est mélangée à d'autres additifs.
- Il est préférable de demander à un employé de votre magasin de vapotage ou hydroponique local quel équipement ou quel liquide est le meilleur. Ils peuvent vous aider à obtenir la bonne huile manufacturée ou le bon équipement pour y verser de l'huile de chanvre pure.
- 3Appliquez de l'huile de chanvre topique sur votre peau. Si votre peau est sèche ou enflammée en raison d'une affection cutanée comme l'eczéma, une huile de chanvre topique peut soulager vos symptômes. Il vous suffit d'appliquer une quantité d'un quart sur les zones de peau que vous souhaitez traiter et de la frotter. Vous pouvez répéter l'application tout au long de la journée lorsque vous en ressentez le besoin.
- La cohérence varie en ce qui concerne l'huile de chanvre topique, vous devrez peut-être faire des expériences pour voir quel type vous préférez. Quel que soit le type que vous choisissez, cela devrait fonctionner de la même manière.
Parce que l'huile de chanvre est une huile, vous pouvez l'utiliser de la même manière que l'huile d'olive. - 4Prenez de l'huile de chanvre pour soulager les nausées causées par le traitement du cancer. Certains patients atteints de cancer trouvent que la prise d'huile de chanvre aide à contrôler leurs nausées et peut faciliter leur fonctionnement. Votre médecin vous aidera à déterminer comment vous devez prendre l'huile - dans une teinture ou sous forme de capsule. La manière et la quantité d'huile que vous devez prendre dépendront de votre diagnostic, d'autres symptômes et des traitements antérieurs.
- Assurez-vous de prendre l'huile de chanvre exactement comme votre médecin vous l'a prescrit.
Méthode 2 sur 2: cuisson avec de l'huile de chanvre
- 1Préparez une vinaigrette au chanvre. Parce que l'huile de chanvre est une huile, vous pouvez l'utiliser de la même manière que l'huile d'olive. Pour faire une simple vinaigrette à l'ail et au chanvre, fouettez ensemble 0,25 c d'huile de chanvre, 0,25 tasse de vinaigre de vin blanc, 4 gants d'ail hachés et 0,13 cuillère à café de poivre. Laissez tout reposer ensemble pendant une heure pour qu'il s'intègre pleinement, puis n'hésitez pas à l'utiliser!
- Tout ce que vous n'utilisez pas peut être un réfrigérateur pour une utilisation future.
- 2Ajoutez de l'huile de chanvre à votre houmous préféré. L'huile de chanvre a un petit goût de noisette et de terre. L'ajouter à votre houmous préféré crée une nouvelle saveur tout en vous permettant de profiter des bienfaits du chanvre pour la santé. Ajoutez simplement quelques gouttes d'huile de chanvre à 1 tasse de votre houmous préféré et mélangez bien.
Vous pouvez également cuisiner avec de l'huile de chanvre pour incorporer plus généralement les bienfaits de l'huile de chanvre pour la santé. - 3Préparez du pesto de chanvre. Parce que le pesto a déjà une saveur terreuse, il se marie bien avec le chanvre. Dans un robot culinaire, ajoutez 2 tasses de parmesan, 2 tasses de basilic frais, 4 cuillères à soupe (59,1 ml) d'huile de chanvre, 4 gants d'ail et 1 / s cuillère à soupe de sel de mer. Mélanger jusqu'à ce que le pesto soit presque lisse.
- 4Assaisonner le pop-corn avec de l'huile de chanvre. L'huile de chanvre peut donner à votre pop-corn une saveur supplémentaire de la même manière que les huiles d'olive aromatisées. Pop-corn dans un popper à air, puis ajoutez de l'huile de chanvre au maïs soufflé, avec quelques pincées de sel de mer. Mélangez bien et dégustez.
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Questions et réponses
- Puis-je prendre de l'huile de chanvre pour l'anxiété?Oui, il est couramment utilisé pour l'anxiété. Il est important que vous le preniez régulièrement et en consommiez suffisamment; la plupart des recherches sur le CBD ont été effectuées à des doses de 100 mg ou plus. Lorsque vous considérez que la plupart des bouteilles n'en contiennent que 5 fois plus, la plupart des gens ne consomment pas assez de CBD pour que cela aide vraiment. Trouvez une source abordable qui vous permet d'obtenir suffisamment de CBD pour vraiment vous aider. Si tel est le cas, je pense que vous aimerez les résultats de la gestion quotidienne de l'anxiété. Enfin, laissez-lui un peu de temps pour travailler. Pour la gestion quotidienne, j'ai constaté qu'il faut 3 jours à quelques semaines pour devenir vraiment perceptible. La plupart des gens disent qu'un jour ils se rendent compte qu'ils se sentent mieux. Alors, gérez vos attentes.
- L'huile de chanvre peut-elle être prise avant d'aller dormir?Vous pouvez prendre de l'huile de chanvre avant d'aller vous coucher. Beaucoup de gens trouvent que l'utilisation de l'huile de chanvre (CBD) avant le coucher améliore leur sommeil. La plupart des gens commencent lentement et lentement, prenant la moitié de la portion conseillée sur la bouteille, puis se développent à partir de là. L'huile de chanvre (CBD) la plus bénéfique serait à spectre complet. Cela est dû à de nombreux autres cannabinoïdes, terpènes. D'autres cannabinoïdes comme le CBG et le CBN amélioreraient le sommeil et la relaxation.
- Combien de fois puis-je prendre de l'huile de chanvre pendant la journée? Puis-je en utiliser trop?Tout le monde a un système cannabinoïde différent; par conséquent, tout le monde a besoin d'une dose différente. À ce jour, aucune surdose de CBD n'a été enregistrée.
Questions sans réponse
- Puis-je prendre de l'huile de chanvre pour soulager l'anxiété et les sautes d'humeur?
- L'huile de chanvre aide-t-elle à lutter contre l'arthrite?
- Combien de milligrammes est-il préférable de prendre de l'huile de chanvre?
- Comment prendre de l'huile de chanvre pour soulager la douleur du cancer de la bouche?
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