Comment identifier les différents types de dépression?
De manière générale, il existe deux types de dépression: unipolaire, qui se manifeste uniquement par des symptômes dépressifs et bipolaire, où les symptômes dépressifs alternent avec des symptômes hypomaniaques ou maniaques.
La dépression fait partie des troubles mentaux les plus courants des temps modernes. C'est un trouble qui affecte le comportement, l'humeur, les émotions et la santé physique. Beaucoup pensent qu'il s'agit d'un état temporaire, quelque chose qui peut facilement être "réparé". Cependant, la dépression est un problème médical grave nécessitant un traitement médical spécialisé. Il existe de nombreuses formes différentes de dépression, et il peut parfois être difficile de les distinguer.
Partie 1 sur 2: comprendre la dépression
- 1Comprendre comment la dépression est diagnostiquée. La dépression peut parfois être une réaction normale à des expériences de vie négatives, qui passent avec le temps. Cependant, il s'agit parfois d'un problème plus grave et plus durable qui nécessite un diagnostic et un traitement.
- Dans sa forme la plus légère, la dépression est considérée comme un trouble émotionnel qui peut être traité par une thérapie et des médicaments. Au pire, la dépression est considérée comme une maladie mentale, qui peut nécessiter une hospitalisation.
- Les psychiatres et les psychologues évaluent la dépression en évaluant leurs patients selon certains critères: l'intensité (l'intensité des symptômes dépressifs), la qualité (si en plus des symptômes standards de la dépression, il existe des symptômes psychotiques et somatiques de la dépression), la durée (la durée et la fréquence des épisodes dépressifs).
- 2Identifiez les symptômes possibles de la dépression. Certains des symptômes classiques de la dépression sont les suivants:
- Irritabilité, excitabilité.
- Isolation (la personne se retire).
- Lenteur du mouvement et de la parole.
- Difficulté de concentration.
- Modification de l'appétit (suralimentation ou famine).
- Fatigue, manque d'énergie.
- Sentiments d'impuissance.
- Sentiments de dégoût de soi, de culpabilité et de dévalorisation.
- Perte d'intérêt pour les activités qui étaient autrefois appréciées.
- Diminution du désir sexuel.
- Pensées de mort ou de suicide
- Problèmes de sommeil ou trop dormir.
Ce type de dépression est plus susceptible de se produire si la femme a des antécédents de dépression clinique. - 3Sachez qu'il existe de nombreux types de dépression. De manière générale, il existe deux types de dépression: unipolaire, qui se manifeste uniquement par des symptômes dépressifs et bipolaire, où les symptômes dépressifs alternent avec des symptômes hypomaniaques ou maniaques. Cependant, au sein de ces deux grandes catégories, il existe de nombreux autres types de dépression, tels que:
- Dépression psychotique
- Dépression réactive
- Dépression secondaire
- Dépression postpartum
- Dépression ménopausique
- Dépression saisonnière
Partie 2 sur 2: reconnaître les différents types de dépression
- 1Identifiez la dépression unipolaire. La dépression unipolaire - également connue sous le nom de dépression majeure ou dépression clinique - se produit lorsqu'une personne éprouve un sentiment de tristesse, de colère, de frustration, de perte et/ou de culpabilité qui interfère avec sa vie quotidienne. Ces symptômes peuvent durer des semaines, voire des mois.
- 2Reconnaître les signes de dépression bipolaire. La dépression bipolaire comporte deux phases: la phase dépressive et la phase maniaque. Pendant la phase dépressive, les symptômes sont plus ou moins les mêmes que ceux vécus dans la dépression unipolaire. Au cours de la phase maniaque, la personne éprouve des symptômes tels qu'une humeur euphorique, des pensées qui s'emballent, une diminution du besoin de sommeil, de l'agitation, un comportement impulsif et une augmentation des niveaux d'énergie.
La dépression secondaire est une dépression qui survient après le diagnostic d'une maladie telle que la maladie de Parkinson, le sida, un accident vasculaire cérébral ou un cancer. - 3Recherchez des signes de dépression psychotique. Il s'agit d'une forme très grave de dépression qui nécessite souvent une hospitalisation et l'utilisation de médicaments antipsychotiques. Les symptômes de la dépression psychotique peuvent inclure l'anxiété, l'agitation, l'insomnie, l'hypocondrie, la déficience intellectuelle, l'immobilité physique, les hallucinations ou les délires.
- 4Soyez conscient de ce qu'implique la dépression réactive. La dépression réactive est un type de dépression clinique qui survient en réponse à un facteur de stress psychosocial spécifique (un événement stressant) tel qu'un décès, un divorce, une perte d'emploi ou un autre événement majeur de la vie. Les symptômes comprennent des sentiments de tristesse et de désespoir, de la fatigue, des maux de tête, de l'insomnie et des comportements autodestructeurs.
- 5Comprendre comment fonctionne la dépression secondaire. La dépression secondaire est une dépression qui survient après le diagnostic d'une maladie telle que la maladie de Parkinson, le sida, un accident vasculaire cérébral ou un cancer. Elle peut également survenir à la suite d'un problème psychiatrique comme la boulimie, l'anorexie ou la schizophrénie. Ce type de dépression est souvent indiscernable de la dépression clinique en termes de symptômes.
La dépression ménopausique est un type de dépression qui survient pendant ou après la ménopause, lorsqu'une femme est entre la quarantaine et la cinquantaine. - 6Identifiez la dépression post-partum. La dépression post-partum est un type de dépression qui apparaît chez les femmes après l'accouchement. Il peut se présenter directement après la naissance, ou aussi longtemps qu'un an plus tard. Les symptômes de la dépression post-partum comprennent des sautes d'humeur sévères, une fatigue accablante, des sentiments de honte ou d'insuffisance et des difficultés à créer des liens avec le bébé.
- 7Reconnaître les signes de dépression ménopausique. La dépression ménopausique est un type de dépression qui survient pendant ou après la ménopause, lorsqu'une femme est entre la quarantaine et la cinquantaine. Ce type de dépression est plus susceptible de se produire si la femme a des antécédents de dépression clinique. Les symptômes comprennent peu d'intérêt ou de plaisir pour les activités quotidiennes, un sentiment de tristesse ou de désespoir, une sensation de lenteur, des problèmes de concentration, des difficultés à dormir et des changements d'appétit.
- 8Recherchez des signes de dépression saisonnière. La dépression saisonnière - également connue sous le nom de trouble dépressif saisonnier (TAS) - est un type de dépression qui éclate à des moments particuliers de l'année, généralement en hiver, lorsqu'il y a moins de soleil. Il change généralement lorsque la saison change et se manifeste par des symptômes tels que des sautes d'humeur et un manque d'énergie. Le traitement du TAS comprend parfois la luminothérapie (photothérapie).
Questions et réponses
- Est-ce alarmant si je souffre de dépression?Cela dépend de ce que vous faites après votre diagnostic. Si vous ne recevez pas de traitement et que vous vous y tenez, oui, la dépression peut être alarmante.
- Que faire si j'ai des symptômes de dépression unipolaire et bipolaire?Vous seriez considéré comme bipolaire, puisque le critère diagnostique de la dépression unipolaire n'est pas de présenter des symptômes de manie ou d'hypomanie.
- Je pense que je pourrais souffrir d'anxiété ou de dépression, mais je ne veux pas en parler à mes parents et leur faire croire que je réagis de manière excessive. J'ai toujours envie de leur dire, mais j'ai peur qu'ils n'écoutent pas. Que devrais-je faire?Consultez les articles du guide Dites à vos parents ou tuteurs que vous avez besoin d'aide mentale, Dites à vos parents que vous êtes déprimé et Parlez à votre famille de votre dépression pour obtenir de bons conseils pour vous aider à traverser cette situation difficile.
- Je peux avoir des signes de dépression, mais comment puis-je savoir qu'il ne s'agit pas simplement d'une réaction excessive?Je vous recommande fortement de demander un avis médical professionnel. Votre médecin discutera des symptômes dont vous souffrez et établira un diagnostic. En fonction de ce qui est diagnostiqué, le cas échéant, un plan de traitement sera mis en œuvre.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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