Comment diagnostiquer le trouble bipolaire?

Pour diagnostiquer le trouble bipolaire, recherchez tout changement d'humeur extrême, comme passer d'un état maniaque extrêmement heureux à un état dépressif désespéré.

Le trouble bipolaire est un problème de santé mentale potentiellement grave qui affecte environ 1 personne sur 50. Elle se caractérise par des changements mentaux et comportementaux extrêmes, allant d'états maniaques et surexcités à des états dépressifs. L'apprentissage des symptômes de ce trouble peut vous aider à travailler avec votre fournisseur de soins de santé de confiance et à obtenir les meilleurs soins et traitements dont vous pourriez avoir besoin. Cependant, vous devez garder à l'esprit que seul un professionnel de la santé qualifié peut diagnostiquer le trouble bipolaire. Si vous pensez que vous ou une personne que vous connaissez avez un trouble bipolaire, consultez un médecin.

Partie 1 sur 3: comprendre les symptômes

1
Recherchez des changements d'humeur drastiques. Le trouble bipolaire est connu pour entraîner des changements d'humeur très évidents chez ceux qu'il affecte. Ces changements d'humeur passeront de la manie à la dépression. La durée de ces humeurs et leur intensité dépendront de la force de votre trouble bipolaire. Si vous remarquez des changements extrêmes de votre humeur, vous devriez consulter votre médecin pour savoir si vous pourriez avoir un trouble bipolaire.
- Un état maniaque peut vous rendre extrêmement heureux, sociable et peut-être irritable.
- Un état dépressif peut vous rendre triste, désespéré et vous désintéresser des choses que vous aimez.
2
Faites attention à tout changement de comportement. Le trouble bipolaire peut entraîner des changements dans votre comportement. Ces changements de comportement se produiront en tandem avec tout changement d'humeur causé par le trouble bipolaire. Les changements de comportement peuvent parfois être plus évidents que les changements d'humeur et pourraient indiquer un cas possible de trouble bipolaire.
- Dans un état maniaque, vous pouvez parler rapidement, avoir un excès d'énergie, vous sentir agité ou prendre des mesures imprudentes.
- Dans un état dépressif, vous pouvez vous sentir fatigué, avoir des difficultés à penser ou même avoir des pensées suicidaires.
3
Faites attention à la durée des états maniaques ou dépressifs. Les émotions qui changent avec le temps ou en réponse à des événements de la vie font partie intégrante de la vie. Cependant, les humeurs et les comportements qui changent sans lien avec des événements extérieurs et durent de longues périodes peuvent être le signe d'un trouble bipolaire. Faites attention à la durée de vos humeurs et si elles sont liées à des événements de la vie qui pourraient vous faire ressentir cela.
- Les périodes maniaques ou mixtes ne durent que sept jours pour permettre un diagnostic de trouble bipolaire.
- Certaines personnes peuvent avoir une humeur stable entre les épisodes de manie ou de dépression.
- La dépression liée au trouble bipolaire ne doit durer que deux semaines.
- Pour la cyclothymie, de légères sautes d'humeur dureront au moins deux ans.
4
Examinez vos humeurs et vos pensées à la recherche de symptômes de manie. La manie est un état excitable qui durera au moins une semaine et peut-être plus. Une personne qui est dans un état maniaque sera probablement élevée, trop confiante et peut commencer de nombreux projets grandioses de manière dispersée. Recherchez certains des éléments suivants d'un épisode maniaque pour vous aider à identifier un cas possible de trouble bipolaire:
- Niveaux extrêmes d'estime de soi (sentiment que vous êtes supérieur aux autres et / ou sentiment que vous avez peu ou rien en commun avec la plupart des gens et ne peut être compris que par quelques privilégiés. Vous pouvez croire que vous avez des pouvoirs presque surnaturels ou que vous peut parler avec Dieu.).
- Avoir peu besoin de dormir, se sentir reposé après seulement quelques heures de sommeil.
- Présentant un niveau élevé ou inhabituel de bavardage.
- Se sentir distrait ou avoir des pensées empressées.
- Fixer et essayer d'atteindre des objectifs grandioses (croire que vous avez des qualités supérieures - vous êtes génie, omnipotent, etc. - et pouvez réaliser l'impossible. Par exemple, vous pouvez penser que vous pouvez écrire un roman de 400 pages en un jour, ou réaliser littéralement tout ce que vous souhaitez.).
- Adopter des comportements dangereux tels que faire des investissements risqués.
5
Évaluez votre humeur et votre comportement pour détecter les signes d'épisodes dépressifs. Un des signaux qui peuvent identifier un cas de trouble bipolaire est l'état dépressif. L'état dépressif peut suivre un état de comportement maniaque ou normal et durera au moins deux semaines. Vous pouvez identifier un épisode dépressif possible en recherchant des comportements ou des humeurs qui présentent au moins cinq ou plus des symptômes suivants:
- Perte d'intérêt pour des activités qui sont normalement appréciées ou dans la vie en général.
- Se sentir triste ou déprimé presque tous les jours pendant toute la journée.
- Prenant presque aucune joie de toute activité dans la vie.
- Se sentir sans valeur, coupable ou croire à de fausses idées presque tous les jours de la dépression.
- Pensées de suicide ou tentatives de suicide.
- Perte de poids et perte d'appétit.
- Agitation ou actions visiblement ralenties.
- Soit l'insomnie ou dormir toute la journée.
- Fatigue et perte d'énergie.
6
Soyez conscient des différents types de trouble bipolaire. Bien que le trouble bipolaire soit le plus souvent considéré comme maniaque ou déprimé, il existe des symptômes supplémentaires et des états mixtes qui peuvent également indiquer un trouble bipolaire. Passez en revue les catégories suivantes de trouble bipolaire et d'états mixtes pour identifier un cas possible de trouble bipolaire.
- Le trouble bipolaire I est identifié par des épisodes maniaques ou mixtes qui durent au moins sept jours. Les épisodes maniaques qui nécessitent une hospitalisation sont également classés sous bipolaire I. Des épisodes dépressifs peuvent également être présents et dureront au moins deux semaines.
- Le bipolaire II est identifié par des états dépressifs ou hypomaniques. Il n'y a pas d'états maniaques ou mixtes extrêmes dans Bipolar II.
- Le trouble bipolaire non spécifié ailleurs (BP-NOS) est une catégorie qui est utilisée pour identifier un cas de trouble bipolaire qui ne correspond ni au bipolaire I ni au bipolaire II. Cependant, BP-NOS est toujours en dehors de la gamme normale de comportement ou d'humeur d'une personne.
- La cyclothymie est une forme de trouble bipolaire beaucoup plus bénigne que les autres formes de trouble bipolaire. La cyclothymie peut provoquer des états dépressifs hypomaniaques et légers pendant au moins deux ans.
7

Prenez rendez-vous avec votre médecin. Si vous pensez que vous pourriez avoir un trouble bipolaire ou tout autre problème de santé mentale, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin dès que possible. Diagnostiquer et traiter le trouble bipolaire tôt, plutôt que tard, peut améliorer l'efficacité du traitement et vous empêcher de subir tout dommage causé par ce trouble.

La cyclothymie est une forme de trouble bipolaire beaucoup plus bénigne que les autres formes de trouble bipolaire.

Partie 2 sur 3: visite avec votre médecin

1
Préparez-vous. Avant de consulter votre médecin, vous devez prendre le temps de vous préparer correctement à votre rendez-vous. En ayant certaines informations pertinentes, vous pouvez aider le rendez-vous à être productif, en travaillant efficacement avec votre médecin pour découvrir si vous pourriez avoir un trouble bipolaire.
- Gardez une trace de vos symptômes et soyez prêt à en informer votre médecin.
- Tout changement de vie nouveau et important que vous avez récemment subi doit être signalé.
- Apportez une liste détaillée de tous les médicaments que vous prenez actuellement.
- Si votre médecin estime que vous pourriez avoir besoin d'une aide supplémentaire, vous serez probablement envoyé chez un psychiatre pour une évaluation plus approfondie.
2
Comprenez quels tests peuvent être administrés. Votre médecin ou psychiatre devra effectuer des examens standard pour déterminer si vous souffrez de trouble bipolaire. Ces tests ne sont pas invasifs, mais savoir à quoi vous attendre peut vous aider à travailler avec votre médecin pour établir un diagnostic précis.
- Votre médecin peut vous prescrire un examen physique ainsi que des travaux de laboratoire. Ceux-ci aideront à exclure d'autres problèmes médicaux ou supplémentaires pouvant être à l'origine de vos symptômes.
- Un examen psychologique peut être administré. Ce sera une évaluation de votre humeur, de vos pensées, de vos sentiments et de vos comportements. Ce sera une auto-évaluation, mais vous pouvez également autoriser les membres de la famille à participer.
- Le test BSDS (Bipolar Spectrum Diagnostic Scale) présentera des phrases avec lesquelles vous serez d'accord ou en désaccord. Si une phrase vous décrit, vous serez invité à mettre une coche à côté. Cela permet à votre médecin d'évaluer votre état sur la base de cette auto-évaluation.
3
Préparez-vous à remplir un diagramme d'humeur. Votre médecin peut vous donner un diagramme de l'humeur à emporter à la maison et à compléter. Ce diagramme d'humeur vous permettra d'enregistrer vos humeurs chaque jour sur une période que votre médecin décidera d'examiner. Le diagramme de l'humeur permettra à votre médecin de rechercher les tendances de votre humeur pouvant indiquer un trouble bipolaire.
- Vous noterez tous les changements d'humeur que vous remarquerez chaque jour.
- Vous enregistrerez probablement également vos habitudes et horaires de sommeil.

D'états mixtes pour identifier un cas possible de trouble bipolaire — Passez en revue les catégories suivantes de trouble bipolaire et d'états mixtes pour identifier un cas possible de trouble bipolaire.

Partie 3 sur 3: préparation au traitement

1
Prenez les médicaments prescrits. Si vous avez reçu un diagnostic de trouble bipolaire, des médicaments peuvent vous être prescrits. Ces médicaments vous aideront à gérer vos symptômes et à vous maintenir en équilibre dans votre humeur et votre comportement. Il est essentiel d'utiliser correctement ces médicaments pour s'assurer qu'ils fonctionnent aussi efficacement que possible.
- Des stabilisateurs de l'humeur sont administrés aux patients atteints de trouble bipolaire.
- Les antipsychotiques atypiques peuvent aider à soulager les symptômes de la manie.
- Si vous souffrez de dépression causée par un trouble bipolaire, des antidépresseurs peuvent être administrés.
2
Assistez à des séances de psychothérapie. Travailler avec votre psychologue ou conseiller pour recevoir des traitements psychothérapeutiques peut vous aider à gérer et à comprendre votre trouble bipolaire. La psychothérapie peut également vous aider à récupérer rapidement de tout épisode de trouble bipolaire et à rester équilibré et en bonne santé pendant une période plus longue.
- La thérapie cognitivo-comportementale peut vous aider à gérer les comportements et les pensées négatifs découlant du trouble bipolaire.
- La thérapie axée sur la famille peut vous aider à vous renseigner, vous et votre famille, sur la meilleure façon de répondre à vos besoins.
- La thérapie par le rythme interpersonnel et social peut vous aider à maintenir des relations et des horaires de vie sains.
- Votre psychologue ou conseiller vous fournira des instructions qui peuvent vous aider à faire face à votre trouble bipolaire.
3
Envisagez des traitements supplémentaires. Si les traitements standard ne fonctionnent pas pour votre cas de trouble bipolaire, votre fournisseur de soins de santé peut offrir des traitements supplémentaires. Ces traitements peuvent aider à gérer les symptômes du trouble bipolaire et vous aider à retrouver un état d'esprit sain.
- La thérapie électroconvulsive peut aider à stabiliser les humeurs.
- Si vous avez du mal à dormir, votre médecin peut vous prescrire des somnifères ou des somnifères.

Bien que le trouble bipolaire soit le plus souvent considéré comme maniaque ou déprimé, il existe des symptômes supplémentaires et des états mixtes qui peuvent également indiquer un trouble bipolaire.

Conseils

Si vous pensez avoir un trouble bipolaire, prenez rendez-vous avec votre fournisseur de soins de santé pour en savoir plus.
Si on vous prescrit des médicaments pour le trouble bipolaire, prenez-les toujours exactement comme indiqué. Parlez à votre médecin avant de faire des changements.
Traiter vos symptômes dès que possible peut aider à les garder gérables.

Mises en garde

N'ignorez aucun problème potentiel de santé mentale. Parlez toujours à votre fournisseur de soins de santé si vous pensez avoir un problème de santé mentale.

Lisez aussi: Comment savoir si quelqu'un est déprimé?