Comment faire face à une masse mammaire nouvellement détectée?
Cette procédure utilise des ondes sonores pour produire des informations sur votre sein, en particulier pour savoir si une masse mammaire contient ou non du liquide.
Si vous faites régulièrement des auto-examens des seins, c'est bien, mais ce n'est pas obligatoire. Recevoir régulièrement des mammographies et des examens physiques ainsi que des auto-contrôles sont des mesures préventives que vous pourriez prendre. Que se passe-t-il si vous trouvez réellement une bosse? Premièrement, ne paniquez pas. Deuxièmement, renseignez-vous sur les différents types de grumeaux. Troisièmement, agissez.
Méthode 1 sur 3: faire les premiers pas
- 1Familiarisez-vous avec la sensation de vos seins. Vous pourriez ne pas passer le temps à vous surveiller chaque mois parce que le cancer ne sévit pas dans votre famille, vous êtes jeune, vous vous sentez en bonne santé ou peut-être avez-vous tendance à remettre les choses à plus tard. Cependant, vous voudrez peut-être vous familiariser avec la sensation normale de seins sains. Faites-le juste après une période car c'est à ce moment-là que les bosses naturelles du sein seront à leur plus petit.
- Le tissu mammaire supérieur est soit long et épais, soit irrégulier et arrondi.
- Le bas de la poitrine est plus lisse.
- Certains endroits aléatoires sont normalement légèrement bosselés; soyez juste au courant des changements chaque mois.
- 2Connaissez les signes avant-coureurs. Différents symptômes vous alerteront d'un problème possible. Être familier avec chacun d'eux est quelque chose que vous devriez ajouter à votre liste de choses à faire! Nous éduquer est la meilleure défense en matière de santé.
- Sachez qu'une certaine sensibilité ou des bosses peuvent survenir au moment de vos règles. Si cela ne disparaît pas lors de votre prochain cycle, soyez inquiet.
- Si vos seins deviennent rouges, deviennent irrités ou si la peau est squameuse, vous voudrez peut-être consulter un médecin.
- Si votre mamelon a l'air d'être retourné à l'envers (à moins qu'il ne ressemble généralement à cela), prenez rendez-vous.
- Si vos mamelons produisent des liquides rouges, bruns, jaunes ou clairs, il est temps de faire un examen.
- 3Fixez un rendez-vous et restez calme. Il est essentiel que vous ne tardiez pas à demander l'avis d'un médecin si vous remarquez un changement dans ou autour de vos seins. Il vaut toujours mieux être informé. Évitez de penser au pire des cas à ce stade, cependant.
- Prenez rendez-vous le plus tôt possible. Plus vous attendez, pire vous serez si la tumeur ou un autre symptôme est un signe de cancer.
- Parlez à vos amis et collègues. Demandez à d'autres femmes si elles ont déjà vécu une expérience similaire et posez des questions sur le résultat. Entendre des histoires positives vous empêchera de le perdre complètement.
- Paniquer ne fait que faire monter votre taux de cortisol. Une consommation de cortisol va vous donner envie d'aliments sucrés, gras et non bons pour la santé. Buvez du thé à la camomille et calmez-vous, car vous devez rester en bonne santé.
Faites-le juste après une période car c'est à ce moment-là que les bosses naturelles du sein seront à leur plus petit. - 4Renseignez-vous sur les différents types de bosses mammaires. Cela peut être effrayant lorsque vous trouvez une bosse ou une autre anomalie. Ne paniquez pas, cependant! Il est plus que probable que votre masse ne soit pas cancéreuse, mais vous devez en recevoir la confirmation d'un médecin.
- Certaines bosses ne sont que des kystes. Les kystes, qui sont remplis de liquide, surviennent en raison de changements hormonaux et il est courant que les femmes les ressentent à un moment donné de leur vie.
- D'autres bosses pourraient être simplement des tumeurs bénignes. Ceux-ci sont le résultat d'un tissu qui s'est simplement formé trop rapidement et qui est un peu anormal en conséquence.
- Vous souffrez peut-être de mammite. Il s'agit d'une infection dont la principale cause est l'allaitement. Il peut facilement être traité avec des antibiotiques.
Méthode 2 sur 3: trouver et recevoir un traitement
- 1Consultez votre caisse maladie si vous en avez une. Si vous allez pour un premier rendez-vous et que votre médecin vous recommande d'autres mesures, il est essentiel de vous renseigner sur leurs politiques afin de ne pas recevoir de factures de votre hôpital local ou du bureau du médecin et de vous évanouir lorsque vous voyez le montant.
- Déterminez si vous avez besoin d'une recommandation de votre médecin de soins primaires pour voir d'autres spécialistes.
- Apprenez le pourcentage de visites et de tests de votre médecin que votre assureur paiera.
- Soyez conscient des montants déductibles pour les services en réseau et hors réseau dont vous êtes responsable.
- 2Trouvez de l'aide si vous n'avez pas d'assurance. Il n'y a aucune raison de penser que vous ne pouvez pas obtenir de traitement simplement parce que vous n'avez pas de couverture. De nombreuses options s'offrent à vous. Ne risquez pas votre santé. Assurez-vous que vous agissez!
- Si vous ne savez pas par où commencer, essayez un centre pour femmes dans un collège local.
- Vous pouvez également essayer les services sociaux ou le département de la santé de votre ville.
- Parlez à quelqu'un dans un hôpital. Certains États offrent une aide financière aux personnes à faible revenu en matière de soins de santé. Un travailleur hospitalier peut vous aider à en savoir plus sur ces programmes.
- Il existe également des organisations dédiées à l'éducation sur le cancer du sein qui fournissent des ressources.
- 3Faites des recherches pour trouver le meilleur médecin à votre disposition. La plupart des médecins ont des sites Web qui mettent en évidence leurs diplômes et leur expertise. Si le site propose une vidéo du clinicien, regardez-la pour voir si vous aimez son ambiance. Même si vous en êtes aux premiers stades, vous voulez vous assurer que votre médecin peut vous diagnostiquer avec précision.
- Commencez par ceux de votre réseau si vous avez une assurance maladie. Si vous ne le faites pas, examinez toujours les médecins qui sont à votre disposition.
- Vous pouvez également consulter les évaluations des médecins en ligne. N'oubliez pas qu'une ou deux notes faibles ne sont pas un gros problème, mais évitez ceux qui n'ont guère de commentaires positifs.
- Demander des recommandations à des amis, des collègues et des membres de la famille est également un excellent moyen de se sentir plus en sécurité.
Si la masse est cancéreuse, découvrez à quel stade vous en êtes et comment elle pourrait influencer votre santé et votre longévité. - 4Préparez-vous pour un examen clinique des seins. La première étape que votre médecin prendra est de procéder à un examen approfondi, semblable à un examen physique régulier. Allez au rendez-vous avec une attitude positive et restez calme.
- Votre médecin vous posera de nombreuses questions sur votre état de santé général, vos symptômes spécifiques et si le cancer touche ou non la famille.
- Ensuite, votre médecin examinera la peau de vos seins ainsi que les mamelons pour rechercher d'éventuels signes avant-coureurs.
- Enfin, votre médecin appuiera sur vos seins et la zone des aisselles pour rechercher d'autres bosses ou problèmes.
- 5Faites des tests d'imagerie. Une autre méthode couramment utilisée par les médecins consiste à effectuer un ou plusieurs types de tests qui impliquent de prendre une photo de vos seins. Ce type de procédure aidera votre médecin à déterminer si la masse est cancéreuse ou non et quelle devrait être la prochaine étape.
- Un test courant est la mammographie. Il s'agit d'un type de radiographie spécifiquement pour le sein et se concentrera sur des parties spécifiques du sein afin que votre médecin puisse l'examiner de plus près.
- Alternativement ou en plus, vous pourriez avoir besoin d'une échographie. Cette procédure utilise des ondes sonores pour produire des informations sur votre sein, en particulier pour savoir si une masse mammaire contient ou non du liquide.
- Si le diagnostic pose des problèmes, votre médecin pourrait également suggérer une IRM ou un ductogramme, qui impliquent l'utilisation de colorant pour souligner l'apparence des tissus mammaires pour un examen plus approfondi.
- 6Laissez votre médecin effectuer une biopsie s'il le juge nécessaire. Lors d'une biopsie, le médecin retire un petit morceau de tissu de votre sein. Il s'agit d'une procédure courante qui n'est pas incroyablement évasive. Les résultats permettront de mieux comprendre ce qui se passe.
- Deux options sont la biopsie par aspiration à l'aiguille centrale et à l'aiguille fine. Différentes aiguilles sont utilisées pour retirer les tissus de votre sein. L'aiguille de base permet à votre médecin de prélever un échantillon plus important.
- La méthode stéréotaxique implique également une aiguille, mais avant de l'utiliser, votre spécialiste prendra également plus d'images de votre sein.
- Avec une biopsie assistée par vide, votre médecin engourdira et coupera votre sein pour prélever l'échantillon de tissu.
- Enfin, lors d'une biopsie chirurgicale, le médecin enlève en fait une partie de la bosse. Vous recevrez des médicaments pour ne pas ressentir de douleur.
Méthode 3 sur 3: suivi après le diagnostic
- 1Préparez-vous à d'autres visites chez le médecin même si la masse n'est pas cancéreuse. Votre médecin devra vous voir pour un suivi afin de vous assurer que vous restez en bonne santé. Essayez de ne pas être ennuyé d'avoir à vous rendre à ces rendez-vous. Au lieu de cela, soyez reconnaissant de ne pas avoir de cancer!
- Pendant la plupart des visites, vous discuterez simplement avec votre médecin de ce que vous ressentez. Si vous vous sentez fatigué, avez pris ou perdu du poids ou ressentez de la douleur, informez votre médecin.
- À l'occasion, le médecin ou l'infirmière vous prélèvera du sang ou vous fera passer une radiographie pour exclure la présence d'un cancer dans le corps.
- Bien sûr, vous devrez peut-être des mammographies annuelles en fonction de la grosseur, afin de vous assurer qu'aucune nouvelle bosse ne s'est formée.
Il est plus que probable que votre masse ne soit pas cancéreuse, mais vous devez en recevoir la confirmation d'un médecin. - 2Renseignez-vous si la masse est cancéreuse. Tout n'est pas perdu même si vous ne recevez pas de diagnostic favorable. Dans cette ère moderne, il existe de nombreux types de traitements et de nombreux médecins compétents. Ne soyez pas trop fier ou timide pour demander l'aide dont vous avez besoin.
- N'hésitez pas à avoir un deuxième avis. Si votre médecin ne semble pas très compétent ou si vous voulez simplement une confirmation d'une source supplémentaire, consultez quelqu'un d'autre pour la tranquillité d'esprit.
- Obtenez de l'aide avec votre rapport de pathologie. Ce document explique ce que le spécialiste a trouvé lors de l'examen de votre échantillon de tissu mammaire prélevé lors de la biopsie. Cela aidera votre médecin à décider comment vous traiter. Demandez à quelqu'un du cabinet du médecin de vous aider à décomposer des termes inconnus.
- Posez des questions pertinentes à votre médecin. Si la masse est cancéreuse, découvrez à quel stade vous en êtes et comment elle pourrait influencer votre santé et votre longévité. Renseignez-vous sur les autres tests auxquels vous pourriez être soumis et renseignez-vous sur les délais de prise de décisions et de soins.
- 3Rejoignez un groupe de soutien. Si vous ressentez une angoisse mentale ou émotionnelle pendant ou après les projections ou les rendez-vous de suivi, sachez que de nombreuses autres femmes vivent la même chose. Il y a de nombreux avantages à parler avec d'autres personnes, alors essayez-le pour voir si vous vous sentez mieux.
- Parler à ceux qui peuvent comprendre votre épreuve vous rendra moins stressé parce que vous êtes capable de parler de ce que vous avez vécu.
- De nombreux groupes de soutien proposent des techniques de relaxation, qui peuvent également vous aider à soulager le stress. La respiration rythmique et l'imagerie guidée sont deux des stratégies les plus populaires que vous pourriez essayer pendant les réunions.
- Une fois que vous vous sentirez plus fort, vous pourrez peut-être codiriger des discussions et fournir des conseils personnalisés à quelqu'un qui en est aux premières étapes. Cela vous fera vous sentir déterminé et allégera les charges émotionnelles.
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Questions et réponses
- J'ai une tache très rouge et douloureuse sur mon aréole, avec une bosse ferme et dure sous la peau depuis environ 3 jours maintenant. J'ai presque 49 ans et j'ai terminé mon cycle menstruel il y a environ une semaine. Devrais-je m'inquiéter?Il est difficile de dire si vous devriez vous inquiéter ou non, mais vous devriez le faire examiner par votre médecin. Eux seuls peuvent vous dire exactement ce qu'est cette zone.
- Une bosse douloureuse dans le sein peut-elle être bénigne?Oui. Une masse douloureuse n'est pas nécessairement cancéreuse ou maligne. Cependant, si vous détectez une bosse dans votre (vos) sein (s), il est déconseillé de faire des suppositions. Consultez un médecin dès que possible. Une simple biopsie vous aidera à éliminer le cancer.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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