Comment identifier une bosse dans un sein?
Pour identifier une bosse dans votre sein, placez-vous devant un miroir, les mains sur les hanches. Tout d'abord, recherchez toute anomalie dans vos seins, comme un gonflement, une rougeur ou un écoulement. Ensuite, levez vos bras au-dessus de votre tête, ce qui vous donnera une meilleure vue du dessous de vos seins, et vérifiez à nouveau. Après avoir vérifié dans un miroir, allongez-vous sur votre lit avec votre bras droit au-dessus de votre tête. Utilisez votre main gauche pour appliquer une pression sur votre sein droit en petits cercles. Sentez le mamelon, le sein et l'aisselle pour détecter d'éventuelles bosses. Échangez les bras et répétez le processus. Ne vous inquiétez pas trop si vous trouvez une grosseur, car 8 sur 10 ne sont pas cancéreuses et disparaîtront d'elles-mêmes. Cependant, vous devriez consulter votre médecin pour le faire vérifier au cas où. Essayez d'examiner vos seins tous les mois pour déceler des bosses. Pour plus de conseils de notre co-auteur médical, y compris comment obtenir une radiographie des tissus mammaires, lisez la suite.
Demandez à votre médecin de vous prescrire une biopsie du sein si les autres résultats du test ne permettent pas d'exclure un cancer du sein.
Les experts conviennent que les bosses dans vos seins sont souvent bénignes, alors essayez de ne pas vous inquiéter si vous ressentez une bosse. Il est normal de s'inquiéter, donc vous voudrez probablement faire vérifier immédiatement un forfait. La recherche suggère que les bosses sont plus susceptibles d'être graves si vous avez également des changements au sein, comme une peau à fossettes, un écoulement inhabituel du mamelon ou un mamelon qui se tourne vers l'intérieur. Si vous pensez avoir une grosseur, parlez-en à votre médecin afin que vous puissiez recevoir un traitement immédiatement si vous en avez besoin.
Méthode 1 sur 2: bosses et anomalies mammaires auto-identifiées
- 1Effectuer des auto-examens mensuels des seins pour identifier une bosse dans un sein. La plupart des bosses sont découvertes par les femmes, souvent par accident (en fait, 40% des cancers du sein sont découverts par des femmes déclarant elles-mêmes une boule dans leur sein à leur médecin).
- Commencez par vous tenir devant un miroir pour regarder vos seins, les mains sur les hanches (car cela optimise le positionnement de vos seins pour que vous puissiez les regarder et les comparer). Les choses à rechercher comprennent: des seins qui sont similaires à leur taille normale en termes de taille, de forme et de couleur; pas de gonflement; aucun changement de peau; aucun écoulement de mamelon ou changement de mamelon; et aucune rougeur ou douleur.
- La prochaine étape de votre auto-examen des seins consiste à lever les bras au-dessus de votre tête et à examiner vos seins pour les mêmes caractéristiques énumérées ci-dessus. Ce changement de position de vos bras modifie la position assise de vos seins et constitue une autre façon d'identifier tout changement.
- La partie suivante de l'auto-examen des seins se fait en position couchée. Soulevez votre bras droit au-dessus de votre tête. Avec votre main gauche, appliquez une pression ferme sur votre sein droit. Déplacez vos doigts dans un mouvement circulaire autour du mamelon, des tissus environnants et de l'aisselle. Assurez-vous de couvrir toute la surface du sein, de la clavicule au bas de la cage thoracique et de l'aisselle au sternum. Soulevez votre bras gauche et répétez le processus en examinant votre sein gauche, les tissus environnants et l'aisselle avec votre main droite.
- Faire un examen des seins sous la douche fonctionne également. Vous pouvez en fait mieux lire votre sein lorsque vos doigts sont mouillés et savonneux, car vos doigts glisseront plus facilement sur vos tissus mammaires.
- 2Discutez avec votre médecin si vous ressentez de nouvelles bosses (la plupart sont de la taille d'un pois) ou des tissus mammaires fermes et durs. Si vous en trouvez un, ne vous inquiétez pas; il y a de fortes chances que ce ne soit pas cancéreux - huit sur 10 ne le sont pas. Les bénins sont généralement causés par des kystes, un fibroadénome ou simplement une masse mammaire généralisée.
- Il n'est pas inhabituel de développer des bosses mammaires pendant une courte durée; le plus souvent, elles sont liées au cycle menstruel (elles sont appelées «bosses physiologiques du sein» et vont et viennent chaque mois en synchronisation avec votre cycle menstruel).
- Afin de distinguer les «bosses physiologiques du sein» (liées à vos règles) de celles qui vous inquiètent, regardez si la masse grossit puis rétrécit à nouveau au cours du mois, et si ce schéma se répète chaque mois avec votre cycle. Si ce n'est pas le cas ou si la masse continue de grossir, il est toujours préférable de demander l'avis de votre médecin.
- Le meilleur moment pour faire un auto-examen des seins est une semaine avant le début de vos règles (car c'est le moment où il est le moins probable, sur le plan hormonal, d'avoir des bosses liées à vos règles). Si vous êtes ménopausée ou si vous avez des règles irrégulières, vous pouvez examiner vos seins le même jour de chaque mois pour maintenir votre processus d'auto-examen aussi cohérent que possible.
- 3Portez une attention particulière aux bosses mammaires qui grossissent soudainement ou changent de forme. La plupart des femmes ont des incohérences dans le tissu mammaire (c'est la nature de nos seins), mais si cela change avec le temps (ou se développe), il est plus susceptible d'être inquiétant. En outre, vous pouvez évaluer un sein par rapport à l'autre - si les deux seins ressentent la même chose, ce n'est pas un problème, mais si un sein a une bosse qui n'est certainement pas présente dans l'autre, c'est plus préoccupant..
Pour identifier une bosse dans votre sein, placez-vous devant un miroir, les mains sur les hanches. - 4Soyez conscient des autres symptômes préoccupants. Ces symptômes peuvent survenir ou non en conjonction avec une masse mammaire; s'ils le font, la masse est plus susceptible d'être inquiétante et il est préférable de consulter un médecin le plus tôt possible.
- Recherchez un écoulement du mamelon sanglant ou ressemblant à du pus.
- Surveillez une éruption cutanée rouge ou rose près ou autour du mamelon.
- Remarquez tout changement dans votre mamelon, surtout s'il s'inverse.
- Observez la peau du sein. Si elle devient épaisse, squameuse, sèche, alvéolée, rouge ou rose, parlez-en à votre médecin.
Méthode 2 sur 2: demander de l'aide et une évaluation médicale à votre médecin
- 1Appelez votre médecin de famille si vous ne savez pas si votre masse mammaire est préoccupante. Il est toujours préférable d'avoir l'assurance que tout va bien, ou la série appropriée d'investigations et de tests dès que possible si votre médecin convient qu'il y a lieu de s'inquiéter.
- Les professionnels de la santé sont bien formés sur la façon d'évaluer et d'évaluer les bosses mammaires, et en particulier sur la façon d'exclure le cancer du sein. En cas de doute, n'hésitez pas à demander l'avis d'un médecin.
- Le cancer du sein est une préoccupation réaliste pour de nombreuses femmes (étant le premier diagnostic de cancer le plus fréquent chez les femmes). Une femme sur neuf reçoit un diagnostic de cancer du sein au cours de sa vie, donc en cas de doute, faites vérifier votre masse mammaire par un médecin le plus tôt possible. La plupart des bosses mammaires sont bénignes (non inquiétantes) et de nombreux diagnostics de cancer peuvent être complètement traités s'ils sont détectés le plus tôt possible.
- Gardez à l'esprit, cependant, que le cancer du sein de moins de 20 ans est très rare, et il est très rare avant l'âge de 30 ans.
- 2Fixez un rendez-vous pour la mammographie. Faites-le sur une base annuelle ou comme prescrit par votre médecin. Il s'agit d'un examen aux rayons X à faible dose utilisé pour localiser les anomalies du tissu mammaire.
- Les mammographies sont la principale façon dont les cancers du sein sont détectés et diagnostiqués. Il peut être utilisé comme test de dépistage (test de routine pour toute femme de plus de 40 ans pour exclure un cancer du sein même sans symptômes ni bosses), et aussi comme test de diagnostic (pour les femmes ayant une grosseur mammaire pour recueillir des informations supplémentaires pour déterminer si la masse est préoccupante ou non).
- Pour une jeune patiente avec un tissu mammaire dense, cependant, une IRM peut être un meilleur test que la mammographie.
- Les personnes qui reçoivent une mammographie pour des raisons diagnostiques (pour déterminer si leur masse mammaire est inquiétante ou non) recevront probablement également des tests supplémentaires pour ajouter aux informations avec lesquelles votre médecin doit travailler, afin de déterminer si elle est ou non préoccupée par votre masse mammaire..
- 3Procédez à une échographie mammaire pour un examen plus approfondi de votre grosseur si votre médecin le recommande. L'échographie fournit un point de vue différent de la mammographie sur le sein et peut aider à différencier les masses solides et kystiques (les masses kystiques sont généralement remplies de liquide et ne sont pas préoccupantes; en d'autres termes, non cancéreuses).
- Une échographie peut également fournir des informations supplémentaires pour voir si une biopsie (échantillon de tissu mammaire prélevé avec une aiguille et examiné par des médecins au microscope) est nécessaire.
- 4Demandez à votre médecin de vous prescrire une biopsie du sein si les autres résultats du test ne permettent pas d'exclure un cancer du sein. Un échantillon de votre tissu mammaire sera examiné au microscope, ce qui peut donner une réponse définitive quant à savoir si la masse est bénigne (non inquiétante) ou maligne (cancéreuse).
- Si la masse est en fait diagnostiquée comme un cancer du sein, vous serez référé à un oncologue (spécialiste du cancer) et peut-être à un chirurgien pour des traitements chirurgicaux, hormonaux ou chimiothérapeutiques, selon la gravité.
- Encore une fois, il est important de savoir que la grande majorité des nodules mammaires ne sont pas des cancers; cependant, il est toujours préférable de consulter votre médecin et de faire effectuer les tests recommandés afin d'exclure toute possibilité, et d'obtenir un traitement le plus tôt possible (ce qui aboutit aux résultats les plus positifs) si vous êtes en fait diagnostiqué avec un sein. cancer.
- Parfois, une IRM mammaire ou un ductogramme sera utilisé comme «tests diagnostiques» par votre médecin, mais ceux-ci sont nettement moins courants que les mammographies, les échographies et les biopsies mammaires.
Les professionnels de la santé sont bien formés sur la façon d'évaluer et d'évaluer les bosses mammaires, et en particulier sur la façon d'exclure le cancer du sein. - 5Suivi selon les conseils de votre médecin. Souvent, s'il est déterminé qu'une masse mammaire n'est pas particulièrement préoccupante, votre médecin vous demandera de continuer à la surveiller au fil du temps et de signaler tout changement ou croissance significative. Le plus souvent, il n'y en aura pas, mais il est toujours préférable d'être prudent plutôt que désolé et de continuer à prêter attention aux bosses ou aux différentes textures de votre sein pour voir si celles-ci changent ou s'aggravent avec le temps (à quel moment une visite de suivi à votre médecin de famille est recommandé).
- Il existe de nombreuses affections mammaires bénignes qui peuvent provoquer des bosses. Ces conditions ne conduisent pas au cancer du sein. La majorité des bosses mammaires ne sont pas problématiques (mais il est toujours préférable de les faire évaluer en cas de doute, pour écarter tout élément inquiétant).
- Gardez à l'esprit que de nombreux facteurs contribuent à la modification des tissus mammaires. Ceux-ci peuvent inclure l'âge d'une femme, son cycle menstruel, les hormones et les médicaments. C'est pourquoi il est important de faire un auto-examen des seins (en examinant vos propres seins) à la même heure tous les mois, généralement une semaine avant vos règles, afin de minimiser les autres variables qui peuvent contribuer à des bosses transitoires au sein (le plus souvent associées à la cycle menstruel et appelé «bosses mammaires physiologiques»).
- Le cancer du sein est rare chez les jeunes femmes; par conséquent, le médecin adopte souvent une approche attentiste lorsqu'une bosse ou un autre changement mammaire survient chez une femme plus jeune. Cependant, comme toujours, il vaut mieux être prudent plutôt que désolé et consulter votre médecin si vous avez des doutes ou des inquiétudes. Au moins de cette façon, vous serez en mesure de bien dormir la nuit après avoir recueilli le réconfort (et / ou les investigations nécessaires) de votre médecin.
- Apprendre votre histoire familiale peut vous aider à avoir une idée de votre risque de cancer du sein. Les membres de la famille qui ont eu un cancer du sein ou de l'ovaire peuvent indiquer que vous avez un risque plus élevé et que vous êtes un bon candidat pour faire des auto-examens mensuels des seins.
Une femme sur neuf reçoit un diagnostic de cancer du sein au cours de sa vie, donc en cas de doute, faites vérifier votre masse mammaire par un médecin le plus tôt possible. - Vous pouvez obtenir encore plus d'informations pour savoir si vous êtes génétiquement prédisposé au cancer du sein en passant un test de dépistage génétique - c'est quelque chose à considérer si vous avez des parents proches qui ont eu un cancer du sein ou de l'ovaire. Parlez à votre médecin de cette possibilité.
- Une femme sur neuf reçoit un diagnostic de cancer du sein au cours de sa vie, c'est donc une réelle préoccupation et certainement pas quelque chose à ignorer si vous vous inquiétez d'une grosseur au sein. Dans le même temps, les auto-examens des seins sont en fait un peu controversés. Il est prouvé que dans les populations à faible risque, il augmente principalement l'anxiété des patients et augmente le taux de biopsies pour les non cancers.
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Questions et réponses
- Je viens d'accoucher il y a 3 mois et une fois que j'allaitais mon bébé, j'ai senti une grosse bosse dans mon sein droit, sous le sein et sur le côté. Qu'est ce que ça pourrait être?Il peut s'agir de plusieurs choses, allant de l'engorgement, du tissu glandulaire, du conduit bouché, de l'abcès ou d'autres affections mammaires non liées à l'allaitement. S'il est toujours là, faites-le examiner.
- Comment puis-je savoir si une bosse dans mon sein est grave?Vous devriez consulter votre médecin immédiatement pour le savoir.
- J'ai quelques petites boules / bosses dans mes mamelons. Est-ce normal / ok?Oui, c'est parfaitement normal. S'ils grossissent ou s'ils vous inquiètent, consultez votre médecin.
- Dois-je m'inquiéter si j'ai du liquide jaune qui sort de mon mamelon?Vous devriez consulter votre médecin, car il peut y avoir plusieurs raisons à cela.
- Est-ce normal d'avoir une petite boule dans ma poitrine?Si vous êtes jeune, cela représente probablement une tumeur bénigne comme un fibroadénome ou un kyste. Vous devriez faire examiner toute masse mammaire par un médecin.
- J'avais des bosses lorsque j'ai commencé à faire pousser des seins l'année dernière. Devrais-je m'inquiéter?Ils peuvent parfois faire partie du processus de croissance. S'ils ne sont pas partis, semblent grossir (les bosses, pas vos seins) et / ou vous font mal, vous devez absolument consulter votre médecin.
- Si du liquide sort de mes seins, est-ce que cela pourrait être un signe de cancer du sein?Non, ce n'est pas toujours un signe de cancer du sein. Cependant, si vous n'allaitez pas, vous devriez consulter votre médecin si du liquide sort de vos seins.
- J'ai une petite bosse en forme de bouton sur mon sein gauche, que j'ai remarquée il y a environ deux semaines. Dois-je le faire vérifier?Oui définitivement. Il vaut toujours mieux jouer la sécurité avec ces choses.
- Que faire si j'ai un sein dense montré sur les mammographies et que je sens une bosse et une douleur dans mon aisselle droite?Cela devrait être examiné par un médecin. Il existe de nombreuses raisons potentielles d'avoir une bosse bénigne dans l'aisselle, mais 10% des cancers sont manqués à la mammographie, en particulier dans le cadre de seins denses. Vous devrez peut-être une biopsie en fonction de l'impression clinique de votre médecin de la masse.
- Parfois, je ressens de la douleur dans mes seins et leur taille est inégale. Dois-je m'inquiéter?Il n'y a presque aucune femme avec deux seins de taille identique. De plus, vos seins changeront de taille au cours de votre vie. Il n'y a donc pas lieu de s'inquiéter de la taille inégale. Quant à la douleur, cela dépend. Si c'est une douleur thoracique, cela peut être de l'anxiété, du stress, de l'essoufflement, voire une crise cardiaque, mais vous le savez. Les bosses ne font généralement pas mal. Je dirais qu'il n'y a pas de raison de s'inquiéter immédiatement, mais parce que vous avez cela à plusieurs reprises, je vous exhorte fortement à consulter un médecin pour être sûr.
Questions sans réponse
- J'ai un tissu dense dans la partie supérieure de mes deux seins. Est-ce normal?
Les commentaires (2)
- Je suis la mère d'une petite fille de deux mois et j'allaite exclusivement mon fils. J'ai remarqué une bosse dans mon sein droit, alors j'ai décidé de lire à ce sujet avant d'aller voir mon médecin. Cet article m'a appris les étapes de l'examen des seins et différents types de bosses. Merci.
- Excellentes informations utiles.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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