Comment savoir si une personne atteinte de démence est déprimée?
Pourtant, les symptômes dépressifs chez une personne atteinte de démence peuvent être difficiles à identifier, d'autant plus que des symptômes tels que l'apathie et le manque de motivation peuvent être importants chez les patients atteints de démence pour des raisons autres que la dépression.
La dépression est très courante chez les personnes atteintes de démence. Pourtant, les symptômes dépressifs chez une personne atteinte de démence peuvent être difficiles à identifier, d'autant plus que des symptômes tels que l'apathie et le manque de motivation peuvent être importants chez les patients atteints de démence pour des raisons autres que la dépression. Le défi consiste à séparer les symptômes typiques de la démence de ceux de la dépression, car de nombreux signes comme l'irritabilité ou l'anxiété peuvent se chevaucher entre les deux troubles. Apprenez à repérer les signes de dépression chez votre proche en recherchant de près les symptômes dépressifs. Ensuite, agissez lorsque vous reconnaissez la dépression pour aider votre proche à obtenir le traitement dont il a besoin et à gérer cette affection courante.
Partie 1 sur 3: enquête sur les symptômes dépressifs
- 1Recherchez une aggravation des problèmes de comportement. Étant donné que les symptômes de la démence et de la dépression peuvent se présenter de la même manière, vous voudrez particulièrement rechercher les signes de symptômes préexistants qui s'aggravent. Cela peut vous aider à faire la distinction entre la démence et un épisode plus récent de dépression. En règle générale, au moins deux symptômes doivent être présents pendant au moins deux semaines pour être considérés comme une dépression. Les symptômes spécifiques de la dépression peuvent inclure:
- Humeur déprimée ou triste
- Perte d'intérêt et de plaisir pour les activités régulières
- Énergie réduite
- Un sentiment de vide ou d'engourdissement émotionnel
- Isolement social ou retrait
- Léthargie
- Diminution de l'alimentation et du sommeil
- Dormir trop longtemps et trop manger
- Sentiments récurrents d'inutilité, de désespoir ou de culpabilité
- Des explosions agressives, y compris des coups, des pincements ou des cris
- 2Pensez à la durée de la présence des symptômes. Seul un médecin peut diagnostiquer en profondeur la démence de votre proche. Cependant, vous pouvez accélérer un diagnostic en en apprenant davantage sur la relation entre la démence et la dépression et en notant depuis combien de temps vous avez remarqué des symptômes.
- En règle générale, les symptômes doivent être présents pendant au moins deux semaines pour être considérés comme un épisode dépressif. Cependant, les épisodes peuvent être plus courts chez certains patients atteints de démence, une évaluation précoce est donc recommandée.
- 3Pensez à tout changement soudain de routine. Si vous soupçonnez une dépression chez un être cher qui a récemment vécu un changement majeur dans sa vie, tardez à obtenir une évaluation professionnelle pendant un certain temps. Un changement de routine entraînera généralement de la confusion et une réponse émotionnelle négative chez une personne atteinte de démence, ce qui ne signifie donc pas nécessairement une dépression.
- Par exemple, si votre proche a récemment dû déménager ou faire face à un changement soudain, attendez qu'il soit stable pour une évaluation de la dépression. Les changements d'humeur et de comportement peuvent s'estomper une fois que leur routine est devenue régulée.
Une mauvaise alimentation et la consommation d'alcool et de caféine peuvent aggraver les symptômes de dépression chez votre proche atteint de démence. - 4Évaluer l'impact de la démence sur leur dépression. La démence peut avoir un impact sur la façon dont la dépression se manifeste chez certains patients. Les personnes atteintes de démence peuvent présenter des symptômes moins graves ou des épisodes qui ne durent pas aussi longtemps. Cela ne signifie pas que leur dépression doit être ignorée.
- La dépression a un lien clair avec une qualité de vie inférieure chez les patients atteints de démence. Elle peut accroître la dépendance à l'égard des soignants, améliorer le déclin cognitif et créer une plus grande incapacité dans l'exécution des tâches quotidiennes.
- Si une personne atteinte de démence montre même quelques signes de dépression, il peut être utile de la faire évaluer par un médecin ou un psychiatre spécialisé dans ces patients. Plus tôt la dépression peut être évaluée, plus tôt le traitement peut commencer.
- 5Recherchez des signes de pensées ou de comportements suicidaires. Bien que le suicide soit courant chez les personnes âgées, il se peut que vous ne voyiez pas de signes de pensées suicidaires chez une personne atteinte de démence. Ces personnes sont beaucoup moins susceptibles de discuter de pensées ou de sentiments suicidaires ou de tenter leur vie.
- Les personnes atteintes de démence sont moins susceptibles de parler de suicide et peuvent tenter de se suicider moins souvent. Recherchez des signes d'automutilation, y compris des marques irrégulières et des ecchymoses, mais ne présumez pas que la dépression rendra immédiatement une personne atteinte de démence suicidaire.
Partie 2 sur 3: traiter la dépression chez les patients atteints de démence
- 1Consultez leur médecin de soins primaires. La première étape pour aider une personne atteinte de démence à surmonter ses symptômes dépressifs consiste à consulter un médecin. Choisissez un médecin avec lequel la personne a un rapport et une relation existants et qui a une certaine connaissance de l'humeur et des comportements typiques de votre proche.
- Donnez une explication honnête de ce que vous pensez qu'il se passe et soutenez votre proche tout au long de l'examen et des tests nécessaires pour diagnostiquer cette maladie. Le médecin examinera les antécédents médicaux de votre proche, effectuera un examen physique et mental et effectuera des entretiens avec des membres clés de la famille qui sont en mesure de rendre compte du fonctionnement de la personne.
- Votre proche atteint de démence ne sera probablement pas en mesure de décrire ses propres symptômes, il est donc important que vous soyez là pour fournir des détails et répondre aux questions du médecin.
- 2Obtenez une référence en santé mentale avec une expérience gériatrique. Une fois que le médecin aura développé une idée plus claire de l'état de santé de votre proche, il demandera probablement des tests diagnostiques spécialisés. Demandez spécifiquement à votre médecin de vous référer à un spécialiste qui a une expérience de travail avec les personnes âgées et les patients atteints de démence.
- Une évaluation approfondie par un fournisseur de soins de santé mentale est importante car il existe certains médicaments et conditions médicales qui peuvent produire des symptômes similaires à la dépression.
Travaillez en étroite collaboration avec votre proche et son médecin pour déterminer le bon traitement pour la démence et la dépression. - 3Essayez des médicaments pour traiter la dépression. Les médicaments constituent généralement la première ligne de traitement chez les personnes âgées souffrant de dépression et de démence. Les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine, ou ISRS, sont particulièrement appréciés par les médecins gériatriques, car ces médicaments aident à traiter certains des symptômes qui se chevauchent de la démence et de la dépression tout en minimisant les interactions avec d'autres médicaments que votre proche peut prendre.
- Pourtant, tous les médicaments comportent divers avantages et risques. Travaillez en étroite collaboration avec votre proche et son médecin pour déterminer le bon traitement pour la démence et la dépression.
- 4Suggérez-leur de participer à des groupes de soutien. Les thérapies parlantes comme la thérapie cognitivo-comportementale peuvent ne pas s'avérer bénéfiques dans la population unique de personnes atteintes de démence, en particulier celles qui se trouvent à un stade avancé. Au lieu de cela, votre fournisseur de services de santé mentale peut recommander de faire participer votre proche à un groupe d'entraide ou de soutien.
- Ces groupes permettent à votre proche atteint de démence de parler à d'autres personnes qui présentent également les mêmes symptômes. Cela peut les aider à se sentir moins seuls et, lors des réunions, votre proche peut apprendre des conseils pour mieux faire face aux deux conditions.
Partie 3 sur 3: Gérer la dépression associée à la démence
- 1Aidez votre proche à développer une routine. Étant donné que la routine est un facteur majeur qui influence l'humeur et le comportement de votre proche, vous pouvez l'aider à gérer la dépression en créant une routine quotidienne prévisible et pratique. Pensez au «meilleur» moment de la journée habituel de la personne et construisez autour de lui.
- Par exemple, si votre proche est à son meilleur le matin, choisissez cette heure pour pratiquer l'hygiène comme le bain et les activités sociales. Vous pouvez également aider la personne à se sentir productive en lui donnant des responsabilités mineures à faire quotidiennement ou hebdomadairement lorsqu'elle est au maximum de ses fonctions.
- Évitez de trop balancer le bateau en l'exposant à trop de nouvelles personnes, à des foules bruyantes, à des lumières vives ou à toute quantité excessive de stimuli, ce qui pourrait aggraver les symptômes.
Étant donné que les symptômes de la démence et de la dépression peuvent se présenter de la même manière, vous voudrez particulièrement rechercher les signes de symptômes préexistants s'aggravant. - 2Gardez-les engagés physiquement, mentalement et socialement. L'engagement est essentiel à la santé et au bien-être de toutes les personnes âgées, en particulier celles qui souffrent de démence et de dépression. Suggérer que rester engagé avec la vie et ne pas leur permettre de s'isoler peut faire de la magie sur leur humeur. Ils peuvent avoir une attitude plus optimiste et avoir une meilleure résilience pour lutter contre la dépression.
- Discutez avec votre proche du choix de quelques activités sociales auxquelles s'engager. Il peut s'agir d'assister à un cours d'exercice, de faire du bénévolat, d'apprendre une nouvelle compétence ou de sortir de la maison et de visiter le parc local.
- 3Encouragez-les à adopter de saines habitudes. Une mauvaise alimentation et la consommation d'alcool et de caféine peuvent aggraver les symptômes de dépression chez votre proche atteint de démence. Demandez à votre proche de mener une vie saine en adoptant une alimentation équilibrée riche en aliments entiers qui soutiennent le fonctionnement du cerveau et l'humeur. Suggérez-leur d'éviter la caféine et l'alcool.
- En plus de faire des choix alimentaires sains, encouragez votre proche à faire une activité physique adéquate (selon ses capacités) le matin pour soulager ses sentiments de dépression et améliorer son humeur.
- Le sommeil est également essentiel pour les personnes âgées atteintes de démence et de dépression. Efforcez-vous donc d'aider votre proche à viser 7 à 9 heures de fermeture chaque nuit. Vous pouvez augmenter la probabilité qu'ils obtiennent un sommeil de bonne qualité en rendant l'environnement aussi confortable que possible: en baissant la température et en diminuant le bruit et les stimuli lumineux.
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