Comment équilibrer vos chakras avec des cristaux?
Si vos chakras sont déséquilibrés, vous pourrez peut-être utiliser des cristaux pour les équilibrer à nouveau. Choisissez un cristal de la couleur correspondante pour chacun de vos chakras. Par exemple, trouvez un cristal rouge pour votre chakra racine, un cristal vert pour votre chakra du cœur et un cristal violet pour votre chakra couronne. Rincez vos cristaux sous l'eau froide pour vous débarrasser de tout contaminant. Ensuite, allongez-vous sur le dos et prenez quelques respirations profondes pour vous détendre. Lorsque vous êtes installé, placez les cristaux sur votre corps où se trouve chaque chakra, en commençant par votre racine et en remontant. Vous pouvez les placer directement sur votre peau ou sur vos vêtements. Laissez-les là pendant 5 à 10 minutes. Ensuite, retirez chaque cristal, de votre couronne à votre racine. Pour plus de conseils, y compris comment dormir avec des cristaux pour aider à équilibrer vos chakras, lisez la suite!
Si vos chakras sont déséquilibrés, vous pourrez peut-être utiliser des cristaux pour les équilibrer à nouveau.
On pense que vos chakras sont influencés par vos pensées, vos actions et vos émotions. Au fur et à mesure que vous traversez la vie, ils peuvent devenir déséquilibrés. Il y a une croyance que les cristaux peuvent être utilisés pour équilibrer vos chakras. Vous pouvez placer les cristaux sur votre corps, les porter ou les transporter. La fréquence de l'équilibrage dépendra de vos besoins. Faites attention à vos symptômes pour savoir quand vous devez vous équilibrer. Bien que de nombreuses personnes aient trouvé ces pratiques utiles, il est important de noter que ces pratiques ne sont étayées par aucune recherche scientifique ou preuve qu'elles sont efficaces pour traiter les problèmes physiques ou psychologiques. Si vous rencontrez des problèmes de santé physique ou mentale, vous devriez également parler à un médecin et / ou à un thérapeute pour résoudre ces problèmes.
Méthode 1 sur 3: choisir vos cristaux
- 1Choisissez un cristal pour votre chakra racine. Il est situé à la base de votre colonne vertébrale et constitue votre lien avec la terre, la famille, la survie, la santé et la progression. Si ce chakra est déséquilibré, vous pouvez ressentir un manque de confiance, de la solitude, de la dépression, de l'anxiété, de la dépendance, des lombalgies, des douleurs et des tensions au bas du corps, de la constipation ou de la diarrhée et une rétention d'eau.
- Les cristaux rouges ou noirs tels que le grenat, le rubis et la tourmaline noire sont les meilleurs.
- 2Choisissez un cristal pour votre chakra sacré. Il est également situé à la base de votre colonne vertébrale et constitue votre lien avec les autres, la confiance, la créativité, les niveaux d'énergie et la santé sexuelle. Si ce chakra est déséquilibré, vous pouvez rencontrer des troubles de l'alimentation, une faible libido, des troubles sexuels, des problèmes de cycle menstruel, des infections des voies urinaires, de l'infertilité et des problèmes avec vos intestins.
- Les cristaux orange tels que la cornaline, la calcite orange et le grenat orange sont bons.
- 3Trouvez un cristal pour votre plexus solaire. Il est situé au niveau de votre diaphragme et constitue votre connexion à vos émotions, vos désirs, votre sens de soi et votre maîtrise de soi. Si ce chakra est déséquilibré, vous pouvez éprouver de l'insomnie, des difficultés à se concentrer et à se souvenir des choses, de la peur, une dépendance au sucre, des problèmes digestifs, de l'acné, de l'eczéma, du diabète, de l'obésité et des problèmes de métabolisme.
- Utilisez des cristaux jaunes tels que la citrine, le jaspe jaune et la calcite dorée pour équilibrer.
- 4Sélectionnez un cristal pour votre chakra du cœur. Il est situé au même endroit que votre cœur physique et est le centre de votre être et de tous vos autres chakras. C'est votre lien avec l'amour, les relations, le pardon, la confiance et la sécurité. Si ce chakra est déséquilibré, vous pouvez vous sentir désespéré, apathique, incapable de pardonner, des problèmes d'engagement, des problèmes respiratoires, des douleurs à l'épaule et au haut du dos.
- Les cristaux verts ou roses tels que le quartz rose, la fluorite verte et la rhodochrosite sont les meilleurs.
- 5Choisissez un cristal pour votre chakra de la gorge. Il est situé à la base de votre gorge et constitue votre lien avec votre communication, votre liberté et votre leadership. Si ce chakra est déséquilibré, vous pouvez avoir des difficultés à communiquer, être nerveux, des difficultés à faire face, des problèmes de sinus, des douleurs à la mâchoire, des problèmes de thyroïde et des problèmes de gorge et dentaires.
- Un cristal bleu clair tel que l'agate de dentelle bleue, la turquoise et la cyanite bleue fonctionnera.
- 6Choisissez un cristal pour votre chakra du troisième œil / sourcil. Il est situé juste au-dessus de vos yeux physiques et se connecte à vos pensées, votre esprit, vos rêves et vos capacités psychiques. Si ce chakra est déséquilibré, vous pouvez avoir des maux de tête, des cauchemars, des difficultés d'apprentissage, des troubles cérébraux, des problèmes oculaires, des problèmes d'oreille et des problèmes de cuir chevelu et de cheveux.
- Essayez des cristaux bleu foncé tels que l'œil de tigre bleu, le lapis et la dumortiérite pour l'équilibre.
- 7Sélectionnez un cristal pour votre chakra couronne. Il est situé au sommet de votre tête et se connecte à votre spiritualité, sagesse, illumination et connexion à l'univers. Si votre chakra couronne est déséquilibré, vous pouvez souffrir d'un manque de foi, de problèmes de santé mentale, de troubles auto-immunes, de problèmes de santé mentale et de démence.
- Des cristaux blancs ou violets tels que le quartz clair, l'améthyste et la topaze claire peuvent être utilisés pour l'équilibrage.
Il y a une croyance que les cristaux peuvent être utilisés pour équilibrer vos chakras.
Méthode 2 sur 3: pose sur des cristaux
- 1Rincez vos cristaux. Avant de commencer à équilibrer, rincez vos cristaux sous l'eau courante froide. Cela supprime tous les contaminants. Vous pouvez également prendre des notes et noter ce que vous ressentez avant le processus d'équilibrage.
- Ces cristaux ne doivent être utilisés que pour l'équilibrage. Il peut être utile de n'avoir qu'un ensemble de 7 cristaux que vous utilisez pour vous équilibrer.
- 2Détendez-vous et préparez-vous à équilibrer vos chakras. Allez dans un endroit calme et allongez-vous sur le dos (ou sur le ventre si vous appliquez des cristaux sur votre chakra racine, car vous allonger sur le dos peut rendre cela difficile et inconfortable). Prenez quelques respirations profondes et expirez lentement pour vous détendre. Vous pouvez également créer l'ambiance avec tout ce que vous trouvez relaxant comme la musique, les sons de la nature ou le bruit de l'eau courante.
- Pendant que vous inspirez, imaginez que vous respirez une lumière blanche de guérison. En expirant, imaginez que vous expirez tout votre stress et vos émotions négatives.
- Votre énergie est connectée à vos pensées. Il est important que vous ayez des pensées positives lorsque vous essayez d'équilibrer vos chakras.
- 3Placez le cristal sur votre chakra. Prenez le cristal qui correspond à votre chakra et placez-le sur ce chakra. L'énergie du cristal vibre et rétablit l'équilibre. Imaginez que le cristal brille et se propage dans tout votre chakra.
- Placez des cristaux de quartz autour de votre cristal coloré pour intensifier l'effet. Les cristaux de quartz activent les centres énergétiques de votre corps et ont le pouvoir de modifier l'énergie existante.
- Vos symptômes peuvent s'aggraver après avoir placé les cristaux sur votre corps. C'est toute la mauvaise énergie qui fait son chemin et c'est le début de votre processus de guérison.
- Vous pouvez placer les cristaux directement sur votre peau ou sur vos vêtements.
- Commencez par la racine et progressez. Placez le cristal de chakra couronne juste au-dessus de votre tête au lieu de directement sur votre tête.
- 4Laisser agir les cristaux. Les cristaux fonctionnent tout seuls. Vous n'avez rien à faire de plus. Laissez-les en place entre cinq et dix minutes, puis évaluez ce que vous ressentez. Prenez des notes mentales ou manuscrites sur vos symptômes. Si vous vous sentez plus équilibré, retirez les cristaux. Si vous ne vous sentez pas mieux, laissez les cristaux pendant encore cinq à dix minutes.
- Si vous avez un blocage à long terme (par exemple une douleur chronique ou une dépression à long terme), plusieurs séances peuvent prendre pour équilibrer votre chakra. Concentrez-vous sur de petites améliorations au lieu d'atteindre un équilibre complet en une seule séance.
- 5Retirez les cristaux. Une fois que vous avez terminé votre session, retirez chacun des cristaux. Commencez par la couronne et descendez. Vous n'êtes pas obligé de désactiver vos cristaux.
- Buvez beaucoup d'eau après votre séance pour continuer le processus d'équilibrage.
Pour plus de conseils, y compris comment dormir avec des cristaux pour aider à équilibrer vos chakras, lisez la suite!
Méthode 3 sur 3: porter et transporter vos cristaux
- 1Dormez avec un sac de chakra. Nettoyez vos cristaux et placez-les dans un petit sac. Ce sac ne doit être utilisé que pour contenir vos cristaux. Placez le sac sous votre oreiller lorsque vous vous endormez la nuit.
- Avant de vous coucher, demandez aux pierres de vous équilibrer pendant que vous dormez.
- 2Portez vos cristaux. Vous pouvez emporter vos cristaux avec vous au fil de votre journée. Vous pouvez emporter vos sept cristaux avec vous, ou vous pouvez simplement en transporter quelques-uns sur lesquels vous aimeriez vous concentrer. Placez les cristaux aussi près que possible de votre corps.
- Par exemple, si vous rencontrez des problèmes dans une relation, vous pouvez transporter un quartz rose ou un cristal de fluorite verte avec vous pour équilibrer votre chakra du cœur.
- Vous pouvez emporter vos cristaux avec vous toute la journée ou pour une situation spécifique. Par exemple, si vous êtes anxieux à propos d'une présentation que vous devez faire, vous pouvez garder un cristal de grenat (chakra racine) et de turquoise (chakra de la gorge) dans votre poche pendant votre présentation. Le grenat vous aidera avec votre confiance et la turquoise peut vous aider dans votre communication.
- 3Portez des bijoux en cristal. Achetez un collier ou un bracelet fait de cristaux dont vous avez besoin pour l'équilibre. Au fur et à mesure que vous portez les cristaux, les cristaux transmettront l'énergie dont vous avez besoin. Encore une fois, vous pouvez porter les bijoux toute la journée ou juste pour une durée spécifique.
- Avant de porter vos bijoux, placez-les sur un lit de sel pour éliminer tout contaminant passé.
- Vous devez également programmer vos bijoux avant de les porter. Tenez-le dans votre main et pensez à toute l'énergie positive que vous aimeriez que les cristaux apportent à votre vie.
Garder des cristaux qui correspondent à chaque chakra dans votre taie d'oreiller, sous votre oreiller ou sous votre matelas peut aider à équilibrer les chakras.
- Garder des cristaux qui correspondent à chaque chakra dans votre taie d'oreiller, sous votre oreiller ou sous votre matelas peut aider à équilibrer les chakras. Vous pouvez avoir des rêves plus vifs ou même plus lucides.
- Quelques pierres, comme le sélénite, doivent être nettoyées avec des méthodes alternatives (fumée, son, clair de lune, lumière du soleil), car l'eau les fera se dissoudre.
- Cela aide simplement à garder le cristal près de vous lorsque vous dormez et que vous êtes éveillé.
- Le Reiki aide à équilibrer les chakras ou le travail énergétique en général. Si vous avez un pendule, testez chacun de vos chakras en le tenant à quelques centimètres devant les zones des chakras de votre corps. Cela devrait faire des cercles dans le sens des aiguilles d'une montre. S'il ne bouge pas ou se déplace uniquement d'avant en arrière ou dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, votre chakra n'est pas ouvert.
Lisez aussi: Comment faire de la méditation chrétienne?
Questions et réponses
- Comment équilibrer mon chakra en utilisant du cristal de quartz Aqua Aura?Ce cristal est généralement utilisé pour la guérison sexuelle. Essayez de l'utiliser avec votre prochain partenaire sexuel ou votre prochaine expérience masturbatoire. Même le garder près de vous à ces moments-là l'aidera à mieux répondre à votre corps lorsque vous deviendrez connecté à votre cristal.
- Les colliers avec tous les cristaux de chakra dans une ligne sont-ils assez grands pour être bénéfiques?Oui, ils sont sur le corps et aideront à aligner les chakras. De nombreux magasins vendent également des bracelets avec des pierres à cet effet.
- Où puis-je les obtenir?J'ai acheté des cristaux à Energy Muse (.com). La qualité est bonne et les cristaux proviennent de sources éthiques.
- Les mêmes cristaux peuvent-ils être utilisés pour un membre de la famille sans lavage?Oui, tout dépend de votre cœur. Si vous avez l'instinct que c'est juste, alors faites-le. N'ignorez jamais vos instincts.
- Que dois-je faire si mon cristal ne peut pas aller dans l'eau?Vous pouvez les exposer au soleil pour les nettoyer et les recharger. J'ai également entendu parler de personnes utilisant le clair de lune, les enterrant dans le sol ou les plaçant dans du sel. Faites ce qui vous convient.
- Où les gens trouvent-ils les cristaux?Il y a des magasins pour de telles choses. Plusieurs fois, les gens commandent en ligne, tandis que d'autres vont chercher leur propre eau près de l'eau, des grottes et surtout des sources chaudes.
- Quel type de cristaux peut booster mon talent? Comment les utiliser pour cela?Si c'est pour renforcer votre sixième sens ou toute compétence méthaphysique / mystique telle que le voyage astral ou le rêve lucide, utilisez le meilleur de l'améthyste, de l'agate ou de la moldavite. Alors que la pierre de bacan aide à augmenter vos effets de méditation. S'il s'agit d'une compétence d'arts martiaux, utilisez du quartz rutile. Il peut également aider à concentrer le flux d'énergie Chi dans le corps et augmenter la puissance de frappe. La pierre précieuse de Salomon est bonne pour l'étude; cela aidera à augmenter votre concentration, à renforcer votre spiritualité, à augmenter l'intelligence cérébrale et à vous protéger du mal. Ruby est pour courageux, augmenter les ventes et se protéger de la magie. La topaze calmera vos sentiments. Pour l'amour, agate rouge de Siam / pierre de miel de cempaka. Pour la richesse / la prospérité / l'autorité / le succès, utilisez l'émeraude / la citrine.
- Comment acheter des pierres de cristal?Allez sur eBay ou essayez Amazon.
Questions sans réponse
- J'ai trouvé un quartz rose à l'extérieur dans mon jardin. Puis-je l'utiliser ou dois-je en acheter un?
- Puis-je utiliser un saphir pour le chakra du troisième œil?
Les commentaires (4)
- C'était vraiment informatif, un très bon comment faire. Peut-être expliquer pourquoi on pense que les cristaux spécifiques aident leurs chakras correspondants?
- Tout était vraiment très utile. J'essaie de devenir une personne équilibrée pour pouvoir profiter de cette vie. Merci pour vos conseils.
- Les informations que je recherchais concernaient ma fille. Un de mes amis a mentionné que ses chakras n'étaient peut-être pas correctement alignés, c'est pourquoi elle traverse beaucoup de problèmes physiques et mentaux.
- Étapes très simples et images simples. Merci.
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